40 के बाद, कई पुरुषों को ऊर्जा में गिरावट दिखाई देने लगती है: लगातार थकान, खराब फोकस, मूड में बदलाव, बेचैन नींद और उम्र बढ़ने के तेज संकेत। 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए, "चट्टान-जैसी" उम्र बढ़ने से अक्सर पुरानी थकावट, वजन बढ़ना, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा, शुष्क त्वचा, सुस्त बाल और मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएं आती हैं। ये शारीरिक परिवर्तन तीव्र गिरावट से उत्पन्न होते हैंहार्मोन (हार्मोन)उत्पादन, शारीरिक कार्यों को उप-स्वस्थ अवस्था में धकेलना।

सबसे पहले ब्रिटिश फिजियोलॉजिस्ट अर्नेस्ट हेनरी स्टार्लिंग द्वारा प्रस्तावित, हार्मोन चयापचय, वृद्धि, विकास, प्रजनन, लिंग ड्राइव, यौन गतिविधि और बहुत कुछ को नियंत्रित करते हैं। मनुष्य अपने जैविक तक पहुँचते हैं21-22 पर चरम, जिसके बाद हार्मोन का स्तर कम हो जाता हैहर दशक में 15%. यह कमी प्रणालीगत कार्य को बाधित करती है, जिससे शरीर का हर अंग कमजोर हो जाता है।

 

पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) परिप्रेक्ष्य से, हार्मोन की अवधारणा के साथ निकटता से संरेखित होते हैं"तियान गुई" (स्वर्गीय गुई)सेहुआंग्डी नेइजिंग·सुवेन·शांगगु तियानझेन लुन. गुर्दे के सार से व्युत्पन्न, तियान गुई विकास, विकास, प्रजनन और उम्र बढ़ने को नियंत्रित करता है-इसकी प्रचुरता सीधे जीवन शक्ति को निर्धारित करती है। तियान गुई पर्याप्त किडनी सार पर निर्भर करता है और अंग कार्य और उम्र से निकटता से जुड़ा हुआ है, जो विकास, ताकत और गिरावट के पूरे जीवनचक्र को आकार देता है।

 

सिस्टैंच क्या है?

"रेगिस्तान जिनसेंग" के नाम से जाना जाता हैCistancheके सूखे, पपड़ीदार, मांसल तने को संदर्भित करता हैसिस्टैंच डेजर्टिकोलावाईसीएमए यासिस्टैंच ट्यूबुलोसा(शेंक) वाइट।

टीसीएम गुण: मीठा, नमकीन, गर्म; गुर्दे और बड़ी आंत के मेरिडियन में प्रवेश करता है।

मूलभूत प्रकार्य: किडनी यांग को टोन करता है, सार और रक्त को पोषण देता है, कब्ज से राहत देने के लिए आंतों को नम करता है।

सामान्य उपयोग: किडनी यांग की कमी, सत्व और रक्त की कमी, नपुंसकता, बांझपन, कमर और घुटनों में दर्द और कमजोरी, कमजोर हड्डियां और टेंडन, और कब्ज के साथ आंतों में सूखापन।

 

 

आधुनिक वैज्ञानिक अनुसंधान

सिस्टैंच-फेनिलेथेनॉइड ग्लाइकोसाइड्स में प्रमुख सक्रिय यौगिक शामिल हैंइचिनाकोसाइडऔरverbascoside-ऑक्सीडेटिव तनाव से मुकाबला करके और गोनाडल हार्मोन संश्लेषण और स्राव को विनियमित करके लाभ की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करें (अणु 2019, 24, 720; विज्ञान प्रतिनिधि, 2018, 8, 3839; फार्म बायोल, 2015; 54(3): 481-487):

पुरुष प्रजनन क्षमता में सुधार (फाइटोमेडिसिन 129 (2024) 155681)

स्तंभन क्रिया को बढ़ाता है (पाक. जे. फार्म. विज्ञान. 2016, 29 (2), 557-562)

रजोनिवृत्ति सिंड्रोम के लक्षणों को कम करता है (सऊदी फार्मास्युटिकल जर्नल 25 (2017) 537-547)

ऑस्टियोपोरोसिस और अल्जाइमर रोग को रोकता है (मोल न्यूरोबायोल, 2022, 59(8): 4987-4999)

लीवर के स्वास्थ्य की रक्षा करता है (एक्टा फार्मास्युटिका सिनिका, 2021, 56(9): 2528-2535)

पाचन में सहायता करता है (वर्ल्ड जे गैस्ट्रोएंटेरोल, 2021, 27(32): 5392-5403)

 

सिस्टैंच के साथ क्लासिक टीसीएम नुस्खे

"सिस्टैन्च एक हल्का टॉनिक है - गर्म लेकिन गर्म नहीं, पौष्टिक है लेकिन कठोर नहीं, कोमल है लेकिन सूखने वाला नहीं, चिकनाई देने वाला है लेकिन शुद्ध करने वाला नहीं है। इसलिए इसका नाम 'सिस्टैन्च' है (जिसका अर्थ है 'शांत और मध्यम')।" - मटेरिया मेडिका का संग्रह (बेनकाओ हुइयान)

टेंडन और मज्जा को मजबूत करें: सिस्टैंच और ईल को मिलाएं, पीसकर पाउडर बनाएं, पीली एसेंस वाइन के साथ गोलियां बनाएं। ताकत को दस गुना बढ़ाने के लिए कहा गया (मटेरिया मेडिका सप्लीमेंट्स (बेनकाओ शियी)).

 

प्रोस्टेट को बढ़ाने और आपके यौन रोग को ठीक करने के लिए सिस्टैंच कैसे काम करता है इसका सिद्धांत

 

ख़राब सार, गहरे रंग और अधिक काम का इलाज करें: सिस्तांचे के 4 लिआंग को नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएं, टुकड़ों में काट लें और बारीक पीस लें। दुबले मटन को 4 भागों में बाँट लें, मसाले डालें, कॉंजी में पकाएँ और खाली पेट लें (याओक्सिंग लून).

डिस्चार्ज के साथ क्रोनिक ओटिटिस मीडिया का इलाज करें: सिस्टान्चे, जेंटियन जड़ और कोगोनग्रास प्रकंद में से प्रत्येक का 1 लिआंग। जलाकर राख बना लें, बारीक पीस लें, शहद और कार्प पित्त के साथ मिला लें। महीन रेशम से छान लें, कान में डालें और कागज में लिपटी रुई की बत्ती से बंद कर दें (सांग राजवंश के पवित्र नुस्खे (शेनघुई फांग)).

जिओ की कमी, पेट दर्द और कम भूख का इलाज करें: 2 जिन सिस्टैंच को 3 दिनों तक वाइन में भिगोकर, काटकर सुखा लें। आधे को पीसकर पाउडर बना लें, दूसरे आधे को उबालकर पेस्ट बना लें, मिला लें और छत्र के बीज के आकार की गोलियां बना लें। खाली पेट गर्म शराब या चावल के पानी के साथ 20 गोलियाँ (30 तक बढ़ाकर) लें।पवित्र राहत के सामान्य रिकॉर्ड (शेंगजी ज़ोंग्लू), सिस्टैंच पिल)।

द्रव हानि से कब्ज का इलाज करें (पसीना या मूत्राधिक्य के बाद): 2 लिआंग सिस्तान्चे (शराब में भिगोया हुआ और भुना हुआ), 1 लिआंग अगरवुड (अलग से पिसा हुआ)। भांग के बीज के रस के साथ पीसकर चूर्ण बना लें और गोलियां बना लें। 70 गोलियाँ चावल के पानी के साथ खाली पेट लें (जिशेंग फेंग, रुंचांग वान (आंत को गीला करने वाली गोली))।

टिटनेस का इलाज लॉकजॉ और स्टिफ़ बॉडी से करें: सिस्तांचे के टुकड़े करके सुखा लें और एक छोटे कप में, जिसके तले में छेद हो, रखें। जड़ी-बूटी को जलाएं, धुएं को छेद से बाहर निकलने दें, और घाव को धूनी दें (स्वास्थ्य और संरक्षण के लिए बाल चिकित्सा सामान्य नुस्खे (जिओएर वेइशेंग ज़ोंगवेई लुनफैंग)).

मध्यम आयु वर्ग के वयस्कों को अब सिस्टैंच की आवश्यकता क्यों है: अपरिवर्तनीय उम्र बढ़ने से बचें

यदि आप अभी कार्रवाई नहीं करते हैं, तो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अपरिवर्तनीय हो जाएगी - और आपका हार्मोन चयापचय ठीक नहीं रहेगा।

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हार्मोन में गिरावट तेज हो जाती है, जिससे संचयी क्षति होती है जिसे हस्तक्षेप के बिना उलटा नहीं किया जा सकता है। सिस्टैंच आपके शरीर को उत्तेजित करने का एक प्राकृतिक, विज्ञान-समर्थित तरीका प्रदान करता हैअंतर्जात हार्मोन संश्लेषण और स्राव, जीवन शक्ति को बढ़ावा देना और उम्र बढ़ने को मूल रूप से धीमा करना।

में प्रकाशित एक अध्ययनद लैंसेटवेस्ट चाइना हॉस्पिटल, सिचुआन यूनिवर्सिटी और अंतरराष्ट्रीय टीमों द्वारा पाया गया कि उच्च सीरम टेस्टोस्टेरोन स्तर वाले पुरुष धीमी जैविक उम्र बढ़ने का अनुभव करते हैं - हार्मोन बूस्ट जितना अधिक होगा, एंटी-एजिंग प्रभाव उतना ही अधिक स्पष्ट होगा (ईक्लिनिकलमेडिसिन 2025, 82:103178)। महिलाओं के लिए, रजोनिवृत्ति के बाद एस्ट्रोजन में गिरावट से त्वचा की उम्र बढ़ने, ऑस्टियोपोरोसिस, हृदय संबंधी जोखिम और मूड में बदलाव होता है। सिस्टैंच जैसे सुरक्षित, समय-परीक्षणित अवयवों के साथ प्राकृतिक हार्मोन उत्पादन का समर्थन करना जीवन शक्ति को पुनः प्राप्त करने की कुंजी है।

सिस्टैंच ने 2023 में चीन के खाद्य सुरक्षा मूल्यांकन को पारित कर दिया और आधिकारिक तौर पर इसे सूचीबद्ध किया गयाखाद्य एवं औषधि होमोलॉजी (एफएमएच) पदार्थराष्ट्रीय स्वास्थ्य आयोग द्वारा. इसका मतलब यह है कि इसका उपयोग औषधीय उपचार और दैनिक आहार स्वास्थ्य दोनों में किया जा सकता है-प्राकृतिक, निवारक कल्याण की वैश्विक प्रवृत्ति के साथ संरेखित किया जा सकता है।

 

1. सिस्टैंच लैम्ब स्टू (याओक्सिंग लून)

सामग्री:

250 ग्राम मेमना

25-30 ग्राम सिस्टैंच

1 कीनू का छिलका

2 इलायची की फली

एंजेलिका जड़ के 2 टुकड़े

हरा प्याज, अदरक, सिचुआन काली मिर्च, दालचीनी (स्वाद के लिए)

नमक की एक चुटकी

निर्देश:

खून के झाग को हटाने के लिए मेमने को ठंडे पानी में ब्लांच करें।

सिस्टैंच को पहले से साफ पानी में भिगो दें।

सभी सामग्रियों को एक डबल बॉयलर में रखें, पानी डालें और 1.5 घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं। स्वादानुसार नमक से सजाएं।

फ़ायदे: एक क्लासिक टीसीएम आहार नुस्खा जो "क्षीण सार, गहरे रंग और अधिक काम" को लक्षित करता है। सिस्टैंच गुर्दे को गर्म करता है और सार को पोषण देता है; एंजेलिका रक्त का पोषण करती है और मेमने की चंचलता को छुपाती है; मेमना स्वयं क्यूई और रक्त को टोन करने का एक पावरहाउस है। यह स्टू किडनी एसेंस की कमी से संबंधित कब्ज, कमर और घुटनों के दर्द और लगातार थकान से राहत देता है।

2. सिस्टैंच ब्लैक चिकन सूप

सामग्री:

600 ग्राम काला चिकन

30 ग्राम सिस्टैंच

30 ग्राम चीनी रतालू

20 ग्राम कोडोनोप्सिस जड़

20 ग्राम एस्ट्रैगलस जड़

10 ग्राम गोजी बेरी

8 लाल खजूर

10 चेस्टनट

2500 मिली पानी

नमक स्वाद अनुसार)

निर्देश:

काले चिकन को बड़े टुकड़ों में काट लें. सिस्टैंच को धोकर काट लें, कोडोनोप्सिस को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें, लाल खजूरों को गुठली में काट लें, चेस्टनट को छील लें और एस्ट्रैगलस, चीनी रतालू और गोजी बेरी को धो लें।

खून और अतिरिक्त चर्बी हटाने के लिए चिकन को उबलते पानी में ब्लांच करें।

सभी सामग्रियों को एक सूप के बर्तन में रखें, तेज़ आंच पर उबालें, फिर धीमी आंच पर रखें और 2 घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं। स्वादानुसार नमक डालें और परोसने से पहले अच्छी तरह हिलाएँ।

फ़ायदे: यकृत और गुर्दे को स्वस्थ करता है, प्लीहा और पेट को मजबूत करता है, और क्यूई और रक्त को पोषण देता है। क्यूई और रक्त की कमी या लीवर-किडनी की कमी वाले लोगों के लिए आदर्श, चक्कर आना, थकान, कमर और घुटनों में दर्द, जोड़ों में अकड़न, ठंडे हाथ और पैर, रात में बार-बार पेशाब आना और अनिद्रा जैसे लक्षणों को संबोधित करना।