मधुमेह हो सकता है उलटा! सीकेडी रोगियों के लिए अच्छा!

नवीनतम आंकड़ों से पता चलता है कि चीन में टाइप 2 मधुमेह की व्यापकता लगभग 12.8% है, जिनमें से नव निदान रोगियों की संख्या लगभग एक तिहाई है। पारंपरिक समझ में, टाइप 2 मधुमेह के निदान का मतलब आजीवन दवा लेना है। वित्तीय दबाव के अलावा, "जिस उपचार का कोई अंत नहीं दिखता" वह रोगियों पर एक अदृश्य मनोवैज्ञानिक बोझ भी डालता है।

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तो, एक बार टाइप 2 मधुमेह का निदान हो जाने पर, क्या यह अपरिवर्तनीय है? --"मधुमेह निवारण" की अवधारणा प्रस्तावित है, जो इस बीमारी को हराने की आशा लाती है।

टाइप 2 मधुमेह निवारण क्या है?

टाइप 2 मधुमेह में कमी का मतलब है कि मधुमेह विरोधी दवाएं लेना बंद करने के बाद भी रोगी का रक्त शर्करा लक्ष्य या सामान्य स्थिति तक पहुंच सकता है। वर्तमान में, कुछ विशेषज्ञ आम सहमति यह सलाह देते हैं कि रोगी का ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन (HbA1c)<6.5% after stopping antidiabetic drugs for at least 3 months as the diagnostic criterion for remission of type 2 diabetes.

टाइप 2 मधुमेह के निवारण के लिए संभावित तंत्र?

अध्ययनों से पता चला है कि टाइप 2 मधुमेह वाले नव निदान रोगियों में अधिकांश अग्नाशयी बीटा कोशिकाएं जिन्होंने अपना कार्य खो दिया है, वे मृत्यु की स्थिति में नहीं हैं, लेकिन हाइपरग्लेसेमिया, लंबे समय तक जैसे कारकों के प्रभाव में आइलेट बीटा कोशिकाओं का विनाश हुआ है। मधुमेह की अवधि, इंसुलिन प्रतिरोध, लिपोटॉक्सिसिटी और मोटापा। डिडिफ़रेंशिएशन और ट्रांसडिफ़रेंशिएशन (कोशिकाएं) कोशिकाओं को "सुप्त" अवस्था में प्रवेश करने का कारण बनती हैं। चिकित्सीय हस्तक्षेप के माध्यम से इन प्रभावशाली कारकों को हटाकर, और इस आधार पर कि रोगी का लंबे समय से निदान नहीं किया गया है, "सोई हुई अग्न्याशय बीटा कोशिकाओं" को फिर से जागृत करना और मधुमेह निवारण (दवा बंद करना) की संभावना को बढ़ाना संभव है।

डायबेटोलॉजी ने एक समीक्षा प्रकाशित की: "मधुमेह निवारण" पर नवीनतम साक्ष्य का सारांश

हाल ही में, डायबेटोलॉजिया ने नवीनतम शोध प्रगति का सारांश और विश्लेषण करते हुए एक समीक्षा प्रकाशित की कि कैसे टाइप 2 मधुमेह वाले रोगी अधिक प्रभावी ढंग से छूट प्राप्त कर सकते हैं, इस बात पर जोर दिया गया है कि आहार संबंधी हस्तक्षेप और वजन प्रबंधन टाइप 2 मधुमेह की छूट के लिए महत्वपूर्ण साधन हैं। समीक्षा बताती है कि टाइप 2 मधुमेह दोषपूर्ण अग्न्याशय-कोशिका कार्य और अत्यधिक एक्टोपिक वसा संचय से जुड़ा हुआ है। वज़न को महत्वपूर्ण रूप से कम करने और बनाए रखने से, टाइप 2 मधुमेह वाले लोग 1 से 5 साल तक छूट प्राप्त करने की उम्मीद कर सकते हैं।

वजन में कमी - टाइप 2 मधुमेह के निवारण और पुनरावृत्ति का निर्धारक!

समीक्षा में इस बात पर जोर दिया गया कि वजन घटाना और अग्न्याशय-कोशिका के कार्य की बहाली टाइप 2 मधुमेह से मुक्ति के मुख्य निर्धारक हैं। डायरेक्ट डायबिटीज रिमिशन "लैंडमार्क" परीक्षण में 6 साल तक की बीमारी की अवधि वाले टाइप 2 मधुमेह वाले कुल 298 रोगियों को नामांकित किया गया था। आहार संबंधी हस्तक्षेप समूह के पहले वर्ष में, छूट दर 46% थी, जिसमें वजन घटाना मुख्य प्रेरक कारक था; हालाँकि, दूसरे वर्ष में जैसे-जैसे रोगी का वज़न पुनः बढ़ता गया, छूट दर गिरकर 36% हो गई। ध्यान देने योग्य बात यह है कि शोधकर्ताओं ने पाया कि जो मरीज़ 2 साल के भीतर छूट में चले गए, उनमें बीटा सेल फ़ंक्शन (अधिकतम इंसुलिन स्राव के आधार पर) की वसूली यकृत और अग्न्याशय में एक्टोपिक वसा में कमी के साथ जुड़ी हुई थी। इसके अलावा, यादृच्छिक परीक्षण डायडेम -1 में (जिसमें 21 महीने की औसत बीमारी अवधि के साथ टाइप 2 मधुमेह के 158 रोगी शामिल थे), 10 किलो वजन घटाने से 61% रोगियों को राहत मिली।

Although in the DiRECT trial, the vast majority of patients who lost ≥15 kg achieved diabetes remission within 2 years, a small number (14%) of patients who lost >15 किलो वजन में छूट नहीं मिली, जो इस तथ्य से संबंधित हो सकता है कि इन रोगियों को छूट नहीं मिली। पर्याप्त वजन संबंधी. हालाँकि, यह उन रोगियों के अनुपात के समान है जो बेरिएट्रिक सर्जरी के बाद छूट प्राप्त नहीं करते हैं, यह सुझाव देता है कि "गैर-बेरिएट्रिक प्रतिक्रियाशील प्रकार 2 मधुमेह" की एक नैदानिक ​​श्रेणी हो सकती है जिसमें अग्नाशयी बीटा सेल फ़ंक्शन मधुमेह और संबंधित लक्षणों से समझौता किया जाता है जैसे कि पुरानी अग्नाशयशोथ के दीर्घकालिक प्रभावों के तहत खो गया है)।

निष्कर्ष में, उपरोक्त अध्ययनों से पता चलता है कि यद्यपि पर्याप्त वजन घटाना टाइप 2 मधुमेह को प्रेरित करने और बनाए रखने में एक प्रमुख कारक है, लेकिन पर्याप्त-कोशिका भंडार होना जिसे पुनः सक्रिय किया जा सकता है, मधुमेह निवारण प्राप्त करने के लिए एक शर्त है।

मधुमेह से राहत पाने के लिए आप कैसे खाते हैं?

अमेरिकन कॉलेज ऑफ लाइफस्टाइल मेडिसिन (एसीएलएम) द्वारा जारी एक विशेषज्ञ सर्वसम्मति बयान के अनुसार, टाइप 2 मधुमेह वाले रोगियों के लिए आहार रणनीति "पौधे-पहले" होनी चाहिए - हस्तक्षेप आहार में मुख्य रूप से साबुत अनाज, सब्जियां, फलियां, फल शामिल होने चाहिए। नट्स, और बीज वाले खाद्य पदार्थ, और मांस (या अन्य पशु उत्पाद), परिष्कृत खाद्य पदार्थ, अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों के सेवन से जितना संभव हो उतना बचना चाहिए या कम करना चाहिए।

विशेषज्ञ सर्वसम्मति बयान में यह भी कहा गया है कि कम वसा, संपूर्ण-खाद्य पौधे-आधारित (डब्ल्यूएफपीबी) आहार पैटर्न का टाइप 2 मधुमेह की निरंतर छूट पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, मेडिटेरेनियन आहार और उच्च रक्तचाप रोकने के लिए आहार (डीएएसएच) आहार से टाइप 2 मधुमेह से दीर्घकालिक राहत मिल सकती है।

संपूर्ण खाद्य पादप-आधारित (डब्ल्यूएफपीबी) आहार

डब्ल्यूएफपीबी आहार मांस, डेयरी और अंडे को छोड़कर अनाज, फल, सब्जियां और फलियां सहित "कम संसाधित," "पौधे-आधारित" खाद्य पदार्थों पर जोर देता है, और अत्यधिक परिष्कृत अनाज उत्पादों, अतिरिक्त शर्करा या कृत्रिम मिठास से बचा जाता है: स्वाद वाले खाद्य पदार्थ और अतिरिक्त वसा युक्त खाद्य पदार्थ।

भूमध्य आहार

भूमध्यसागरीय आहार पौधे-आधारित खाद्य पदार्थों पर जोर देता है, जिसमें साबुत अनाज, फलियाँ, सब्जियाँ, फल, मेवे आदि शामिल हैं; मछली, अंडे, डेयरी उत्पाद, पोल्ट्री और डेयरी उत्पादों का मध्यम सेवन; लाल मांस और उसके उत्पादों का कम सेवन; तेल जैतून का तेल होना चाहिए, और रेड वाइन का सेवन उचित रूप से किया जा सकता है। भूमध्यसागरीय आहार अधिक वजन वाले/मोटे व्यक्तियों, मधुमेह और चयापचय सिंड्रोम वाले रोगियों और प्रसवोत्तर महिलाओं में वजन कम करने में प्रभावी है।

डैश आहार

DASH आहार सब्जियों, फलों, स्किम्ड दूध और साबुत अनाज का सेवन बढ़ाने, लाल मांस, वसा, परिष्कृत चीनी और शर्करा युक्त पेय का सेवन कम करने पर जोर देता है; और नट्स और बीन्स का उचित रूप से सेवन करें। यह आहार अधिक वजन वाले/मोटे व्यक्तियों में शरीर के वजन, बीएमआई और शरीर में वसा को कम करने में प्रभावी है।

अन्य हस्तक्षेप

आहार संबंधी हस्तक्षेप के साथ मध्यम व्यायाम के संयोजन से रोगियों को छूट प्राप्त करने में और सुविधा होगी।

सारांश

कुल मिलाकर, टाइप 2 मधुमेह से छुटकारा पाने की सबसे अधिक संभावना उन रोगियों में होती है जिनकी बीमारी की अवधि कम होती है, एचबीए1सी का स्तर कम होता है और मधुमेहरोधी दवाओं की आवश्यकता कम होती है। वजन फिर से बढ़ने और अपर्याप्त कोशिका भंडार वाले मरीजों में बीमारी ठीक होने के बाद दोबारा बीमारी होने की संभावना अधिक होती है और उन्हें चिंतित होना चाहिए। वर्तमान शोध के आधार पर, यह अनुशंसा की जाती है कि टाइप 2 मधुमेह/पूर्व-मधुमेह वाले सभी रोगियों को जल्द से जल्द प्रभावी वजन प्रबंधन प्राप्त करना चाहिए और व्यक्तिगत वजन घटाने के लक्ष्य निर्धारित करने चाहिए। आहार पैटर्न चयन के संदर्भ में, डब्ल्यूएफपीबी आहार, भूमध्यसागरीय आहार और डीएएसएच आहार का टाइप 2 मधुमेह की निरंतर छूट पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

सिस्टैंच गुर्दे की बीमारी का इलाज कैसे करता है?

सिस्टैंच एक पारंपरिक चीनी हर्बल दवा है जिसका उपयोग किडनी रोग सहित विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए सदियों से किया जाता रहा है। यह सिस्टैंच डेजर्टिकोला के सूखे तनों से प्राप्त होता है, जो चीन और मंगोलिया के रेगिस्तान का मूल पौधा है। सिस्टैंच के मुख्य सक्रिय घटक फेनिलएथेनॉइड ग्लाइकोसाइड, इचिनाकोसाइड और एक्टियोसाइड हैं, जिनका किडनी के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पाया गया है।

किडनी रोग, जिसे गुर्दे की बीमारी के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति को संदर्भित करता है जिसमें गुर्दे ठीक से काम नहीं कर रहे हैं। इसके परिणामस्वरूप शरीर में अपशिष्ट उत्पादों और विषाक्त पदार्थों का संचय हो सकता है, जिससे विभिन्न लक्षण और जटिलताएँ पैदा हो सकती हैं। सिस्टैंच कई तंत्रों के माध्यम से गुर्दे की बीमारी के इलाज में मदद कर सकता है।

सबसे पहले, सिस्टैंच में मूत्रवर्धक गुण पाए गए हैं, जिसका अर्थ है कि यह मूत्र उत्पादन को बढ़ा सकता है और शरीर से अपशिष्ट उत्पादों को खत्म करने में मदद कर सकता है। यह किडनी पर बोझ से राहत देने और विषाक्त पदार्थों के निर्माण को रोकने में मदद कर सकता है। डाययूरेसिस को बढ़ावा देकर, सिस्टैंच उच्च रक्तचाप को कम करने में भी मदद कर सकता है, जो किडनी रोग की एक आम जटिलता है।

इसके अलावा, सिस्टैंच में एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव पाया गया है। मुक्त कणों के उत्पादन और शरीर की एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा के बीच असंतुलन के कारण होने वाला ऑक्सीडेटिव तनाव, गुर्दे की बीमारी की प्रगति में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ये मुक्त कणों को बेअसर करने और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में मदद करते हैं, जिससे किडनी को नुकसान से बचाया जा सकता है। सिस्टैंच में पाए जाने वाले फेनिलएथेनॉइड ग्लाइकोसाइड्स मुक्त कणों को हटाने और लिपिड पेरोक्सीडेशन को रोकने में विशेष रूप से प्रभावी रहे हैं।

इसके अतिरिक्त, सिस्टैंच में सूजनरोधी प्रभाव पाया गया है। गुर्दे की बीमारी के विकास और प्रगति में सूजन एक अन्य महत्वपूर्ण कारक है। सिस्टैंच के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स के उत्पादन को कम करने में मदद करते हैं और सूजन के अनिवार्य मार्गों की सक्रियता को रोकते हैं, जिससे किडनी में सूजन कम होती है।

इसके अलावा, सिस्टैंच में इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव दिखाया गया है। गुर्दे की बीमारी में, प्रतिरक्षा प्रणाली ख़राब हो सकती है, जिससे अत्यधिक सूजन और ऊतक क्षति हो सकती है। सिस्टैंच टी कोशिकाओं और मैक्रोफेज जैसी प्रतिरक्षा कोशिकाओं के उत्पादन और गतिविधि को संशोधित करके प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को विनियमित करने में मदद करता है। यह प्रतिरक्षा विनियमन सूजन को कम करने और किडनी को और अधिक क्षति से बचाने में मदद करता है।

इसके अलावा, कोशिकाओं के साथ गुर्दे की नलियों के पुनर्जनन को बढ़ावा देकर सिस्टैंच गुर्दे के कार्य में सुधार करता पाया गया है। वृक्क ट्यूबलर उपकला कोशिकाएं अपशिष्ट उत्पादों और इलेक्ट्रोलाइट्स के निस्पंदन और पुनर्अवशोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। गुर्दे की बीमारी में, ये कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो सकती हैं, जिससे गुर्दे की कार्यप्रणाली क्षतिग्रस्त हो सकती है। इन कोशिकाओं के पुनर्जनन को बढ़ावा देने की सिस्टैंच की क्षमता उचित गुर्दे के कार्य को बहाल करने और समग्र गुर्दे के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करती है।

किडनी पर इन प्रत्यक्ष प्रभावों के अलावा, सिस्टैंच का शरीर के अन्य अंगों और प्रणालियों पर लाभकारी प्रभाव पाया गया है। स्वास्थ्य के प्रति यह समग्र दृष्टिकोण गुर्दे की बीमारी में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह स्थिति अक्सर कई अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करती है। यह दिखाया गया है कि इसका लीवर, हृदय और रक्त वाहिकाओं पर सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है, जो आमतौर पर गुर्दे की बीमारी से प्रभावित होते हैं। इन अंगों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देकर, सिस्टैंच किडनी के समग्र कार्य को बेहतर बनाने और आगे की जटिलताओं को रोकने में मदद करता है।

निष्कर्षतः, सिस्टैंच एक पारंपरिक चीनी हर्बल दवा है जिसका उपयोग सदियों से गुर्दे की बीमारी के इलाज के लिए किया जाता रहा है। इसके सक्रिय घटकों में मूत्रवर्धक, एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी और पुनर्योजी प्रभाव होते हैं, जो गुर्दे के कार्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं और गुर्दे को आगे की क्षति से बचाते हैं। , सिस्टैंच का अन्य अंगों और प्रणालियों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जिससे यह गुर्दे की बीमारी के इलाज के लिए एक समग्र दृष्टिकोण बन जाता है।