फ़ोलविले-2022-मुझे यह याद है जैसे यह बीते दिनों की बात थी, भाग 2

आत्मकथात्मक स्मृति वृत्तांतों के प्रकाश में एपिसोडिक स्मृति कार्यों में उम्र से संबंधित अंतर की भी जांच की गई है। अपने जीवन की पिछली घटनाओं को याद करते समय, वृद्ध वयस्क कम संख्या में - आंतरिक - एपिसोडिक मेमोरी विशेषताओं की रिपोर्ट करते हैं, जबकि वे युवा वयस्कों की तुलना में अधिक - बाहरी - अर्थ संबंधी बयान देते हैं (गेसर एट अल., 2011; लेविन एट अल., 2002; मैडोर एट अल। , 2014). सिमेंटिक/बाह्य विवरणों की बढ़ी हुई रिपोर्टिंग पुराने प्रतिभागियों के लिए उनकी याददाश्त की एपिसोडिक समृद्धि की कमी की भरपाई करने का एक साधन हो सकती है (डेविट, एडिस, एट अल।, 2017), जो इस विचार के अनुरूप है कि बड़े वयस्कों का याद रखने का अनुभव प्रभावित होता है उनके संरक्षित अर्थ संबंधी ज्ञान द्वारा (उमानाथ और मार्श, 2014)।

एपिसोडिक मेमोरी फ़ंक्शन लोगों की वास्तविक दृश्यों को संग्रहीत करने और याद करने की क्षमता है और यह मानव बुद्धि के महत्वपूर्ण घटकों में से एक है। इसके और स्मृति के बीच एक अविभाज्य संबंध है।

सबसे पहले, एपिसोडिक मेमोरी फ़ंक्शन स्मृति में सुधार कर सकता है। चीजों को दृश्यों के साथ जोड़कर यादों को और अधिक ज्वलंत और गहरा बनाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, अंग्रेजी सीखते समय, आप शब्दों को संबंधित दृश्यों के साथ मिलान करके याद कर सकते हैं, जैसे कि सड़क के किनारे खड़ी लाल कार के साथ "कार" का मिलान करना। इससे याद करते समय शब्द का संबंधित अर्थ याद रखना आसान हो जाएगा।

दूसरे, एपिसोडिक मेमोरी फ़ंक्शन कल्पना को भी उत्तेजित कर सकता है और इस प्रकार रचनात्मकता में सुधार कर सकता है। मजबूत याददाश्त वाले लोग पिछले अनुभवों और ज्ञान का बेहतर उपयोग कर सकते हैं, जिससे नए विचारों और नवाचारों को उत्पन्न करना आसान हो जाता है। उदाहरण के लिए, चित्रकार अक्सर अपने जीवन के अनुभवों के आधार पर सुंदर कृतियाँ बनाते हैं। वे जो देखते और सुनते हैं उसे दृश्य छवियों में बदल सकते हैं, जिसके लिए मजबूत एपिसोडिक मेमोरी क्षमताओं की आवश्यकता होती है।

संक्षेप में, एपिसोडिक मेमोरी फ़ंक्शन एक महत्वपूर्ण कौशल है जो हमें जीवन और कार्य का बेहतर ढंग से सामना करने की अनुमति देता है। एपिसोडिक मेमोरी क्षमता के प्रशिक्षण और अभ्यास को मजबूत करके, हम किसी भी चुनौती का बेहतर ढंग से सामना करने के लिए अपनी याददाश्त और रचनात्मकता में सुधार कर सकते हैं। आइए हम एपिसोडिक मेमोरी के कार्य को पूरा उपयोग दें और एक बेहतर भविष्य बनाएं। यह देखा जा सकता है कि हमें अपनी याददाश्त में सुधार करने की जरूरत है। सिस्टैंच डेजर्टिकोला याददाश्त में काफी सुधार कर सकता है, क्योंकि सिस्टैन्चे डेजर्टिकोला न्यूरोट्रांसमीटर के संतुलन को भी नियंत्रित कर सकता है, जैसे एसिटाइलकोलाइन और विकास कारकों के स्तर को बढ़ाना। ये पदार्थ याददाश्त और सीखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। इसके अलावा, मांस रक्त प्रवाह में भी सुधार कर सकता है और ऑक्सीजन वितरण को बढ़ावा दे सकता है, जो यह सुनिश्चित कर सकता है कि मस्तिष्क को पर्याप्त पोषक तत्व और ऊर्जा प्राप्त हो, जिससे मस्तिष्क की जीवन शक्ति और सहनशक्ति में सुधार हो।

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पुनर्प्राप्त आत्मकथात्मक घटनाओं की विशिष्टता के स्तर में उम्र से संबंधित गिरावट को भी प्रलेखित किया गया है, पुराने प्रतिभागियों ने उन यादों की रिपोर्ट की है जो युवा वयस्कों की तुलना में अधिक सामान्य और जेनेरिक हैं (लेविन एट अल।, 2002; पियोलिनो एट अल।, 2002, 2010) अतीत को याद करने और भविष्य की कल्पना करने में कई समान संज्ञानात्मक और तंत्रिका तंत्र शामिल हैं (डी'आर्गेम्बेउ, 2020; शेखर एंड एडिस, 2007)। इसलिए, और इसी तरह अतीत की घटनाओं के लिए स्मृति में उम्र से संबंधित अंतर की जांच करने वाले अध्ययनों में जो देखा गया है, बड़े वयस्क भविष्य की संभावित घटनाओं की कल्पना करते समय कम मात्रा में विवरण रिपोर्ट करते हैं (एडिस एट अल., 2010, 2016; गेसर एट अल., 2011; मैडोर एट अल., 2014) या एटेम्पोरलेवेंट्स/सीन (रेंडेल एट अल., 2012; रोमेरो और मोस्कोविच, 2012)।

यह उल्लेखनीय है कि कुछ लेखकों ने प्रस्तावित किया है कि व्यापक संज्ञानात्मक तंत्र में उम्र का अंतर एपिसोडिक मेमोरी में गिरावट का कारण बन सकता है, मेमोरी एन्कोडिंग और पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं में उम्र के अंतर से ऊपर और परे। उदाहरण के लिए, संवेदी कामकाज की दक्षता में उम्र से संबंधित कमी (बाल्टेस और लिंडनबर्गर, 1997), प्रसंस्करण की गति (साल्टहाउस, 1996), और कामकाजी स्मृति (पार्क एट अल।, 1996) को वृद्ध वयस्कों की कम क्षमता के लिए जिम्मेदार ठहराया गया है। एपिसोडिकमेमोरी में जानकारी को एनकोड करने और पुनः प्राप्त करने के लिए।

एक हालिया अध्ययन में आगे पाया गया कि एपिसोडिक मेमोरी परिशुद्धता पुराने प्रतिभागियों में अवधारणात्मक और कामकाजी मेमोरी क्षमताओं से संबंधित है (कोर्की एट अल।, 2020)। इसके अलावा, पिछले साक्ष्यों से पता चला है कि वृद्ध वयस्कों की आत्मकथात्मक यादों की विशिष्टता के स्तर का उनके कार्यकारी कामकाज द्वारा दृढ़ता से अनुमान लगाया गया था, जो इस धारणा के अनुरूप है कि पिछले घटनाओं के लिए एपिसोडिक स्मृति में उम्र के अंतर को गैर-एपिसोडिक कार्यकारी कार्यों (पियोलिनो एट अल) में अंतर द्वारा मध्यस्थ किया जा सकता है। ., 2010).

यह आगे दिखाया गया है कि वृद्ध वयस्कों ने सहजता से कम विवरण रिपोर्ट किए, भले ही एपिसोडिक मेमोरी पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाएं हाथ में कार्य करने के लिए आवश्यक नहीं थीं (यानी, चित्रों का वर्णन करने के लिए), इस प्रकार यह सुझाव दिया गया कि कथा शैली में उम्र का अंतर, कम से कम कुछ हद तक, के लिए जिम्मेदार हो सकता है। एपिसोडिक मेमोरी में गिरावट (गेसर एट अल., 2011; माडोर एट अल., 2014)। गैर-एपिसोडिक मेमोरी तंत्र इस प्रकार वृद्ध वयस्कों की मेमोरी प्रदर्शन में बाधा डाल सकते हैं और फिर एपिसोडिक मेमोरी पुनर्प्राप्ति में उम्र के अंतर को बढ़ा सकते हैं।

सामूहिक रूप से, वर्तमान अनुभाग में वर्णित अध्ययन यह सुझाव देने के लिए सहमत हैं कि उम्र से संबंधित एपिसोडिक मेमोरी गिरावट को मेमोरी एन्कोडिंग, मेमोरी पुनर्प्राप्ति, पोस्ट-पुनर्प्राप्ति निगरानी प्रक्रियाओं और गैर-एपिसोडिक तंत्र में अंतर के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। इन परिवर्तनों का वृद्ध वयस्कों की स्मृति जीवंतता रेटिंग पर क्या प्रभाव पड़ता है? क्या बड़े वयस्क अपनी कमजोर यादों की गुणवत्ता का सही-सही आकलन करते हैं? अगले भाग में, स्मृति जीवंतता में उम्र के अंतर की जांच करने वाले अध्ययनों की समीक्षा की जाएगी।

स्मृति जीवंतता के व्यक्तिपरक अनुभव में उम्र का अंतर

संज्ञानात्मक उम्र बढ़ने के साहित्य में, विभिन्न दृष्टिकोणों का उपयोग करके एपिसोडिक मेमोरी की जीवंतता में उम्र से संबंधित अंतर का अध्ययन किया गया है: प्रयोगशाला उत्तेजनाएं, हाल ही में नियंत्रित वास्तविक जीवन की घटनाएं, दूरस्थ आत्मकथात्मक यादें, और काल्पनिक भविष्य या अस्थायी घटनाएं। इसलिए, इन विभिन्न प्रकार के दृष्टिकोणों के लिए स्मृति जीवंतता में उम्र के अंतर को अलग से वर्णित किया जाएगा (तालिका 1 देखें)। वर्तमान अनुभाग में ऐसे अध्ययन शामिल होंगे जिनमें शामिल हैं: 1)युवा और वृद्ध प्रतिभागी; 2) एक स्मृति कार्य जिसमें भावनात्मक रूप से तटस्थ उत्तेजनाओं या घटनाओं की पुनर्प्राप्ति शामिल थी; 3) स्मृति की जीवंतता का आकलन और एपिसोडिक मेमोरी की समृद्धि का एक वस्तुनिष्ठ माप (उदाहरण के लिए, एक फ्री-रिकॉल या स्रोत मेमोरी कार्य)।

प्रयोगशाला उत्तेजनाएँ

पहले यह बताया गया है कि स्रोत स्मृति प्रदर्शन में उम्र से संबंधित कमी के स्पष्ट प्रमाण के बावजूद, वृद्ध वयस्कों ने जीवंतता रेटिंग का उत्पादन किया जो कि युवा वयस्कों की तुलना में उच्च या उससे भी अधिक तीव्रता की थी (फोलविले, डी'आर्गेम्बेउ, एट अल।, 2020बी) , याद की गई उत्तेजनाओं के विवरण की संख्या में (फोलविले एट अल., 2020, 2021; फोलविले, डी'आर्गेम्बेउ, एट अल., 2020बी; सेंट-लॉरेंट एट अल., 2014), और जिस परिशुद्धता के साथ उत्तेजनाओं को याद किया गया था (कोर्ककी एट अल.) अल., 2020). इन अध्ययनों से ऐसा प्रतीत होता है कि वृद्ध प्रतिभागी युवा प्रतिभागियों (यानी, जीवंतता अंशांकन) की तुलना में अपनी जीवंतता रेटिंग को कम सटीकता से समायोजित करते हैं, क्योंकि उनकी जीवंतता रेटिंग की तीव्रता उनकी याददाश्त की सटीकता के वास्तविक स्तर से मेल नहीं खाती है (तालिका 1 देखें)।

इस दृष्टिकोण के अनुरूप एफएमआरआई अध्ययन वृद्धावस्था समूह में बढ़ती जीवंतता के साथ-साथ चित्रों के दृश्य प्रसंस्करण के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क क्षेत्रों (फोलविलेट अल, 2020) या वीडियो (सेंट-लॉरेंट एट) में उम्र से संबंधित तंत्रिका (पुनः) सक्रियण में वृद्धि दिखा रहे हैं। अल., 2014) स्मृति पुनर्प्राप्ति के दौरान। सामूहिक रूप से, ये अध्ययन इस बात का प्रमाण देते हैं कि वृद्ध वयस्क वस्तुनिष्ठ रूप से मापी गई अपनी यादों की समृद्धि के बारे में अपनी व्यक्तिपरक स्मृति विशदता रेटिंग की तीव्रता को अधिक आंकते/गलत तरीके से मापते हैं। हालाँकि, एक अपवाद उल्लेख के योग्य है। हेन्केल और सहकर्मियों के एक प्रयोग में, युवा और वृद्ध प्रतिभागियों ने सामान्य वस्तुओं की तस्वीरें देखीं और उनकी कल्पना की (हेन्केल एट अल., 1998)।

दो दिन बाद, प्रतिभागियों का स्रोत मेमोरी (कल्पना बनाम कथित) और व्यक्तिपरक मेमोरी जीवंतता के लिए परीक्षण किया गया। परिणामों से पता चला कि स्रोत स्मृति प्रदर्शन और जीवंतता रेटिंग युवा वयस्कों की तुलना में वृद्धों में कम थी (हेन्केल एट अल.,1998)। यह अध्ययन, हमारी सर्वोत्तम जानकारी के अनुसार, उम्र बढ़ने में स्मृति के वस्तुनिष्ठ और व्यक्तिपरक उपायों के बीच सहमति दिखाने वाला एकमात्र अध्ययन है, इस प्रकार यह सुझाव देता है कि वृद्ध प्रतिभागियों ने अपनी जीवंतता रेटिंग को ठीक उसी तरह से कैलिब्रेट किया जैसा कि युवा वयस्कों ने किया था। फिर भी, उस अध्ययन और उपर्युक्त कार्यों के बीच अंतर के कारण बिल्कुल स्पष्ट नहीं हैं।

कुछ अध्ययनों ने जांच की है कि क्या चित्रों के लिए स्मृति की जीवंतता की तीव्रता युवा और वृद्ध वयस्कों में समान सीमा तक वस्तुनिष्ठ स्मृति प्रदर्शन का बारीकी से पालन करती है (यानी, जीवंतता संकल्प)। उदाहरण के लिए, यह पाया गया कि स्मृति की जीवंतता की तीव्रता का अनुमान युवा और वृद्ध दोनों वयस्कों में स्थानिक स्रोत स्मृति सटीकता द्वारा लगाया गया था (फोलविले, डी'आर्गेम्बेउ, एट अल।, 2020बी)। दूसरे शब्दों में, चित्रों के लिए स्मृति जीवंतता की परीक्षण-दर-परीक्षण तीव्रता इस बात से संबंधित थी कि क्या युवा और वृद्ध प्रतिभागियों को याद था कि चित्र स्क्रीन के दाईं या बाईं ओर प्रस्तुत किया गया था।

अन्य अध्ययनों ने स्मृति जीवंतता और पुनर्प्राप्त एपिसोडिक विवरणों की संबंधित मात्रा के बीच संबंध की जांच की है और उन्होंने दिखाया है कि पुनर्प्राप्त स्मृति विवरणों की मात्रा ने वृद्ध वयस्कों की तुलना में युवाओं में स्मृति जीवंतता की तीव्रता की अधिक हद तक भविष्यवाणी की है (फोलविले एट अल।, 2021; फोलविले, डी) 'आर्गेमब्यू, एट अल., 2020बी)। इस प्रकार इन निष्कर्षों से पता चलता है कि वृद्ध वयस्क अपनी स्मृति की जीवंतता को समझने के लिए युवा वयस्कों की तरह पुनर्प्राप्त स्मृति सुविधाओं का उपयोग नहीं कर सकते हैं (फोलविले, डी'आर्गेम्बेउ, एट अल।, 2020 बी)। इसी तरह के निष्कर्ष जॉनसन और सहकर्मियों द्वारा सामने रखे गए थे, जिन्होंने दिखाया था कि वृद्ध वयस्कों की परीक्षण-दर-परीक्षण जीवंतता रेटिंग युवा वयस्कों की तुलना में पार्श्विका मस्तिष्क क्षेत्रों (जिसमें स्मृति विशेषताओं का प्रतिनिधित्व किया जाता है (कुहल और चुन, 2014)) में तंत्रिका प्रतिनिधित्व से कम संबंधित थे। (जॉनसोनेट अल., 2015)।

इस विचार को ध्यान में रखते हुए कि वृद्ध वयस्क आवश्यक रूप से अपनी व्यक्तिपरक स्मृति जीवंतता रेटिंग को सूचित करने के लिए पुनर्प्राप्त एपिसोडिक मेमोरी सुविधाओं का उपयोग नहीं कर सकते हैं, हमने हाल ही में जांच की है कि क्या समान चित्रों को याद करने वाले पुराने प्रतिभागियों में स्मृति जीवंतता की तीव्रता समान होगी (फोलविले एट अल।, 2021)। यह ध्यान में रखते हुए कि स्मृति की जीवंतता दृश्य विशेषताओं पर आधारित है और वृद्ध वयस्क संभवतः अपनी जीवंतता रेटिंग बनाने के लिए इन सुविधाओं का उपयोग कुछ हद तक करते हैं, हमने अनुमान लगाया कि स्मृति की जीवंतता की तीव्रता युवा प्रतिभागियों की तुलना में वृद्धों में कम समान होगी।

हमारी परिकल्पना के अनुरूप, हमने पाया कि समान चित्रों को याद करने वाले युवा प्रतिभागियों में स्मृति की जीवंतता की तीव्रता समान थी, लेकिन पुराने प्रतिभागियों में मापी गई जीवंतता की समानता कम हो गई थी। गंभीर रूप से, हमने यह भी पाया कि समान वस्तुओं को याद रखने वाले सभी प्रतिभागियों को समान मात्रा में विवरण याद थे और यह युवा और वृद्ध आयु समूहों में समान हद तक मामला था। दूसरे शब्दों में, समान चित्रों को याद करने वाले बड़े वयस्कों ने समान मात्रा में चित्र विवरण याद किए, लेकिन जीवंतता रेटिंग बनाई जो प्रतिभागियों के बीच तीव्रता में बहुत भिन्न थी (फोलविले एट अल।, 2021)।

सामूहिक रूप से, स्मृति जीवंतता में उम्र से संबंधित अंतरों की जांच करने के लिए प्रयोगशाला उत्तेजनाओं का उपयोग करने वाले अध्ययनों से पता चलता है कि वृद्ध वयस्क स्मृति सामग्री की समृद्धि (यानी, कम अंशांकन) के बारे में अपनी व्यक्तिपरक रेटिंग की तीव्रता को अधिक महत्व देते हैं, और जीवंतता और के बीच कम परीक्षण-दर-परीक्षण संबंध दिखाते हैं। युवा वयस्कों के सापेक्ष स्मृति विवरण (यानी, कम रिज़ॉल्यूशन)।

वास्तविक जीवन की घटनाओं को नियंत्रित किया

मेमोरी एन्कोडिंग के स्थानिक-अस्थायी संदर्भ को याद रखने में कम प्रदर्शन के बावजूद, वृद्ध वयस्कों ने वास्तविक जीवन सेटिंग में वस्तुओं को याद करते समय युवा वयस्कों की तुलना में अधिक जीवंतता रेटिंग प्राप्त की (माजुरेक एट अल।, 2015)। साथ ही, हाल की वास्तविक जीवन की गतिविधियों (उदाहरण के लिए, एक पेय खरीदना) को याद करते समय वृद्ध वयस्कों ने जीवंतता रेटिंग की रिपोर्ट की जो युवा वयस्कों की तुलना में अधिक थी, जबकि गतिविधि के प्रकट होने के संबंध में स्मृति प्रदर्शन आयु समूहों (फोलविले, ज्यूनेहोमे, आदि) के बीच भिन्न नहीं था। अल., 2020). उस अध्ययन के परिणामों से आगे पता चला कि स्मृति की जीवंतता की तीव्रता का अनुमान युवाओं में गतिविधि को पूरा करते समय अनुभव के पुनर्प्राप्त क्षणों की संख्या से लगाया गया था, लेकिन पुराने प्रतिभागियों में नहीं (फोलविले, ज्यूनेहोमे, एट अल।,2020)। कुल मिलाकर, ये निष्कर्ष साक्ष्य प्रदान करते हैं कि हाल की वास्तविक जीवन की घटनाओं की जीवंतता का आकलन करते समय वृद्ध वयस्क युवा वयस्कों की तुलना में कम अंशांकन और कम रिज़ॉल्यूशन दिखाते हैं (तालिका 1)।

दूरस्थ आत्मकथात्मक घटनाएँ

आत्मकथात्मक स्मृति पुनर्प्राप्ति के प्रकाश में व्यक्तिपरक स्मृति जीवंतता में उम्र के अंतर की बड़े पैमाने पर जांच की गई है। यह पाया गया कि वृद्ध प्रतिभागियों ने युवा प्रतिभागियों के बराबर या उससे अधिक जीवंत रेटिंग उत्पन्न की, जबकि, साथ ही, उन्होंने अपने युवा समकक्षों की तुलना में एपिसोडिक विवरणों की कम संख्या की सूचना दी (डी बेनी एट अल., 2013; डी ब्रिगार्ड एट) अन्य।, 2017; डेविट, टिपेट, एट अल।, 2017; फास्टेम और पेन्ना, 2012; पीटर्स एट अल।, 2019; रॉबिन और मोस्कोविच, 2017; सेंट-जैक्स एट अल।, 2012; ज़वाग्निन एट अल।, 2016) .

अध्ययनों में कुछ इसी तरह का पैटर्न देखा गया है, जिसमें दिखाया गया है कि वृद्ध वयस्कों ने जीवंतता रेटिंग का उत्पादन किया जो कि युवा वयस्कों की तुलना में अधिक या अधिक थी, जबकि स्मृति सामग्री के वस्तुनिष्ठ कोडिंग से संकेत मिलता है कि उनकी यादें कम विशिष्ट और अधिक सामान्य थीं (हॉलैंड एट अल।, 2012; कपसेटाकी एट अल) ., 2021). इस प्रकार ये अध्ययन इस बात पर सहमत होते हैं कि बुजुर्ग प्रतिभागी आत्मकथात्मक घटनाओं को याद करते समय युवा वयस्कों की तुलना में खराब जीवंतता अंशांकन दिखाते हैं; हमारी जानकारी के अनुसार, दूरस्थ आत्मकथात्मक घटनाओं (तालिका 1) के संदर्भ में उम्र के अंतर की अविभाज्यता समाधान की अभी तक जांच नहीं की गई है।

कल्पित भविष्य/असामयिक घटनाएँ या दृश्य

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, अतीत को याद रखने और भविष्य की कल्पना करने में कई सामान्य संज्ञानात्मक प्रक्रियाएं शामिल होती हैं (डी'आर्गेम्बेउ, 2020; स्कैक्टर एट अल., 2012; स्कैक्टर एंड एडिस, 2007), इसलिए अतीत की घटनाओं को याद करने में उम्र से संबंधित कमी आमतौर पर उन स्थितियों तक फैली होती है जो भविष्य के प्रशंसनीय परिदृश्यों की कल्पना की आवश्यकता है (अदीस एट अल., 2010)। स्मृति पर अध्ययनों के अनुसार, वृद्ध वयस्कों ने भविष्य के परिदृश्यों की अपनी कल्पना को युवा वयस्कों की तुलना में तुलनात्मक या मजबूत भावना के साथ अनुभव किया, भले ही उनकी कल्पना की गई घटना की सामग्री कम विस्तृत थी। (कोल एट अल., 2013; डी बेनी एट अल., 2013; डेब्रिगार्ड एट अल., 2017; डेविट एट अल., 2020; लैप एंड स्पैनिओल, 2017; रॉबिन एंड मोस्कोविच, 2017; ज़वाग्निन एट अल., 2016; तालिका 1). दिलचस्प बात यह है कि निष्कर्षों का यह पैटर्न उन स्थितियों तक फैला हुआ है जिनमें प्रतिभागियों ने अस्थायी दृश्यों (उदाहरण के लिए, शहर में एक परिचित जगह) की कल्पना की थी, जिसमें पुराने प्रतिभागियों ने अपनी जीवंतता रेटिंग की तीव्रता और उनके कल्पित दृश्य के विवरण के स्तर के बीच विसंगति प्रदर्शित की थी (रॉबिन और मोस्कोविच, 2017) ; सावज़ैक एट अल., 2019)।युवा वयस्कों की तुलना में, वृद्ध वयस्क अपनी स्मृति जीवंतता रेटिंग (यानी, जीवंतता अंशांकन) की तीव्रता को अधिक महत्व देते हैं, लेकिन यह अज्ञात रहता है कि क्या स्मृति जीवंतता की तीव्रता स्मृति समृद्धि को समान सीमा तक ट्रैक करती है या नहीं जैसा कि युवा वयस्कों में होता है (यानी, जीवंतता संकल्प)।

सारांश

कुल मिलाकर, इन अध्ययनों के निष्कर्ष यह सुझाव देते हैं कि वृद्ध वयस्क युवा वयस्कों के समान अपनी जीवंतता रेटिंग को कैलिब्रेट नहीं करते हैं और वे अपने स्मृति पुनर्प्राप्ति अनुभवों की वास्तविक सटीकता और समृद्धि के बारे में अपनी व्यक्तिपरक स्मृति जीवंतता रेटिंग की तीव्रता को बढ़ा सकते हैं। विशेष रूप से उल्लेख करने योग्य बात यह है कि इस पैटर्न को कई अध्ययनों में व्यवस्थित रूप से देखा गया है (केवल एक अपवाद के साथ), चाहे जिस प्रकार की यादों/अभ्यावेदन की जांच की जा रही हो (उदाहरण के लिए, प्रयोगशाला बनाम आत्मकथात्मक बनाम भविष्य की सोच)। वर्तमान समीक्षा के दूसरे भाग में, हम उन कारकों की पहचान करने का प्रयास करेंगे जो यह बता सकते हैं कि वृद्ध वयस्क अपनी व्यक्तिपरक मेमोरी रेटिंग को क्यों बढ़ाते हैं।

पिछले अध्ययनों से यह भी पता चला है कि जीवंतता रेटिंग की परीक्षण-दर-परीक्षण तीव्रता ने युवा वयस्कों की तुलना में वृद्धों में कुछ हद तक पुनर्प्राप्त विवरण की इसी मात्रा का पालन किया है (फोलविले एट अल., 2021; फोलविले, डी'आर्गेम्बेउ, एट अल., 2020बी) ). इन निष्कर्षों से, ऐसा प्रतीत होता है कि उम्र बढ़ने से स्मृति की जीवंतता का समाधान कम हो जाता है और यह सुझाव देना उचित है कि वृद्ध वयस्क अपने व्यक्तिपरक स्मृति निर्णयों को सूचित करने के लिए स्मृति विवरण का उपयोग नहीं कर सकते हैं। वर्तमान समीक्षा में इस बात पर भी जोर दिया गया है कि जबकि साहित्य में जीवंतता अंशांकन पर बहुत ध्यान दिया गया है, जीवंतता संकल्प का शायद ही अध्ययन किया गया है। क्यों, और किन परिस्थितियों में, वृद्ध वयस्कों द्वारा अपनी व्यक्तिपरक मेमोरी रेटिंग बनाने के लिए घटना स्मृति विवरण का उपयोग करने की संभावना कम होती है, यह एक प्रश्न है वर्तमान समीक्षा के अगले भाग में चर्चा की जाएगी।

स्मृति की जीवंतता की ताकत का आकलन करते समय वृद्ध लोग अपनी रेटिंग क्यों बढ़ाते हैं?

यह समझाने के लिए कई परिकल्पनाओं का सहारा लिया गया है कि क्यों वृद्ध प्रतिभागी अपने जीवंतता निर्णयों की तीव्रता को बढ़ाते हैं और इस प्रकार युवा वयस्कों की तुलना में खराब जीवंतता अंशांकन दिखाते हैं। जब तक निर्दिष्ट नहीं किया जाता है, हम मानते हैं कि ये परिकल्पनाएं स्मृति की जीवंतता में वृद्धि दिखाने वाले सभी अध्ययनों पर लागू हो सकती हैं (तालिका 1 देखें), उपयोग किए गए दृष्टिकोण की परवाह किए बिना।

पहली संभावना जिसका उल्लेख हमारे पिछले अध्ययनों (फ़ोलविले एट अल., 2020; फ़ॉलविल, डी'आर्गेम्बेउ, एट अल., 2020बी) और अन्यत्र (सेंट-लॉरेंट एट अल., 2011ए) में किया गया है, वह यह है कि बड़े वयस्क अपना वजन कम करते हैं। स्मृति पुनर्प्राप्ति के दौरान स्मृति जीवंतता मानदंड। प्रत्येक व्यक्ति संभवतः यह निर्धारित करने के लिए जीवंतता सीमाएँ निर्धारित करता है कि "कम" या "उच्च" जीवंतता निर्णय निर्दिष्ट करने के लिए कितने मेमोरी विवरण प्राप्त किए जाने चाहिए (सेंट-लॉरेंट एट अल।, 2011)। चित्र 1 इस परिकल्पना को दर्शाता है और हमारे पिछले अध्ययन में युवा और वृद्ध वयस्कों में प्रत्येक जीवंतता रेटिंग के लिए याद किए गए विवरणों की औसत संख्या प्रस्तुत करता है (फोलविले, डी'आर्गेम्बेउ, एट अल.,2020बी)। जबकि युवा वयस्कों ने क्रमशः 5 में से 2 या 3 की जीवंतता रेटिंग देने के लिए औसतन 7 या 8 विवरण याद रखे, वहीं वृद्ध वयस्कों ने समान जीवंतता रेटिंग के लिए केवल 5 या 6 विवरण ही प्राप्त किए (चित्र 1)।

दूसरे शब्दों में, दोनों आयु समूहों के सदस्यों को तुलनीय तीव्रता की व्यक्तिपरक रेटिंग दी गई थी, लेकिन वृद्ध वयस्कों को युवा वयस्कों की तुलना में औसतन दो एपिसोडिक विवरण कम याद थे। वृद्ध वयस्क, अधिकांश समय, अपनी संज्ञानात्मक गिरावट के बारे में जानते हैं (हल्टश एट अल., 1988)। इसलिए, यह अनुमान लगाया जा सकता है कि, बढ़ती उम्र के भीतर, प्रतिभागी स्मृति कार्यों में अपने प्रदर्शन के संबंध में अपनी अपेक्षाओं को कम कर देते हैं, ताकि बड़े वयस्क 6 एपिसोडिक विवरणों की पुनर्प्राप्ति से संतुष्ट हो सकें और यह उनके लिए 3 की व्यक्तिपरक जीवंतता रेटिंग प्रदान करने के लिए पर्याप्त हो सकता है। एक कार्य परीक्षण पर.

फिर भी, प्रतिभागी जीवंतता सीमा कैसे निर्धारित करते हैं, इसका भी दृढ़ता से संबंध इस बात से है कि वे मेमोरी रेटिंग स्केल को कैसे समझते हैं और उसकी व्याख्या करते हैं। विभिन्न समूहों के सदस्य अक्सर प्रतिक्रिया पैमाने की एक ही तरह से व्याख्या नहीं करते हैं, इसलिए उनके बीच व्यक्तिपरक निर्णयों की तुलना करना मुश्किल है (बार्टोशुक एट अल., 2005)। ऐसा हो सकता है कि वृद्ध वयस्क युवा वयस्कों की तुलना में प्रतिक्रिया के पैमाने की अलग तरह से व्याख्या करते हैं ताकि वे अपने स्पष्टता संबंधी निर्णयों को उच्च स्तर पर स्थापित कर सकें। इस संभावना की जांच एक अप्रकाशित अध्ययन में की गई है (ब्लोइस, 2008, मिशेल एंड हिल द्वारा उद्धृत, (2019)) जिसमें युवा और वृद्ध प्रतिभागियों ने क्लासिक लिकर्ट स्केल या जनरल लेबलमैग्नीट्यूड स्केल (जीएलएम) का उपयोग करके चित्रों के बारे में व्यक्तिपरक मेमोरी रेटिंग बनाई।

बाद के प्रकार का पैमाना इस धारणा पर निर्भर करता है कि प्रतिभागियों को एक मानक (बार्टोशुक एट अल।, 2002; बार्टोशुक एट अल।, 2005) के संबंध में अपने हित के निर्णयों को तय करने के लिए कहकर पैमाने की व्याख्या में समूह के अंतर को कम करना संभव है। उदाहरण के लिए, प्रतिभागी संदर्भ की अनुभूति की तीव्रता की कल्पना करते हुए अपने व्यक्तिपरक निर्णय लेते हैं (उदाहरण के लिए, सूर्य को अधिकतम अनुभूति के रूप में देखना) जिसे वे "मानक" के रूप में लेते हैं (बार्टोशुक एट अल।, 2005)। रुचि का व्यक्तिपरक निर्णय (उदाहरण के लिए, जीवंतता) इस स्थिर अनुभूति के संबंध में किया जाना चाहिए, जिसे विभिन्न समूहों द्वारा समान रूप से व्याख्या किया जाना चाहिए, इस प्रकार समूह तुलना को और अधिक वैध बनाया जा सकता है (बार्टोशुक एट अल।, 2005)।

ब्लॉइस (2008) के अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि वृद्ध वयस्क अभी भी ऐसे जीएलएम पैमाने का उपयोग करते समय उच्च स्मृति जीवंतता रेटिंग प्रदान करते हैं, इस प्रकार आयु समूहों के बीच लिकर्टस्केल की अंतर समझ के संदर्भ में ज्वलंतता मुद्रास्फीति की व्याख्या पर सवाल उठाते हैं। हालाँकि, वृद्ध प्रतिभागियों के साथ इस पैमाने के उपयोग से संबंधित एक महत्वपूर्ण मुद्दा यह है कि यह अज्ञात रहता है कि क्या वे युवा वयस्कों की तरह ही संदर्भ की अनुभूति (उदाहरण के लिए, सूर्य को देखना) की कल्पना करते हैं (विशेषकर जब दृश्य धारणा में उम्र से संबंधित गिरावट पर विचार करते हैं)। (रॉबर्ट्स एंड एलन, 2016) और मेंटलइमेजरी मैकेनिज्म (पैलाडिनो एंड डी बेनी, 2003)), इस प्रकार एक मानक के रूप में इसके उपयोग पर सवाल उठाते हैं। इस प्रकार, भविष्य के अध्ययनों को आगे की जांच करनी चाहिए कि क्या स्केलइंटरप्रिटेशन में संभावित उम्र का अंतर उम्र से संबंधित उम्र में कमी को स्पष्ट कर सकता है। अंशांकन (मिशेल एंड हिल, 2019)।

वृद्ध वयस्कों की व्यक्तिपरक जीवंतता रेटिंग के कम अंशांकन को मनो-सामाजिक तंत्र द्वारा भी समझाया जा सकता है। हमारे समाज में, वृद्ध लोगों को अक्सर स्मृति जैसे कई संज्ञानात्मक क्षेत्रों में अपने युवा समकक्षों की तुलना में कम सक्षम के रूप में देखा जाता है (कड्डी एट अल., 2005), और, जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, वृद्ध वयस्क भी अपनी स्मृति क्षमताओं में गिरावट पर विचार कर सकते हैं (हल्ट्श) एट अल., 1988)। नतीजतन, उम्र से संबंधित नकारात्मक रूढ़ियों को पूरा करने से बचने के लिए, वृद्ध लोग कभी-कभी खुद को अनुकूल रूप से प्रस्तुत करने का प्रयास कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, यह दिखाया गया है कि युवा वयस्कों की तुलना में वृद्ध वयस्कों में सामाजिक वांछनीयता (यानी, सामाजिक संपर्कों में खुद को अनुकूल रूप से प्रस्तुत करने की प्रवृत्ति) का स्कोर अधिक होता है (डिज्क्स्ट्रा एट अल।, 2001) और उच्च सामाजिक वांछनीयता वाले वृद्ध वयस्क गुणवत्ता का गलत अनुमान लगाते हैं। उनकी मेटाकॉग्निटिव दक्षता (फास्टेम और पेन्ना, 2012)। इस प्रकार यह हो सकता है कि पुराने प्रतिभागी स्मृति पुनर्प्राप्ति के दौरान प्रयोगकर्ता के लिए खुद को अनुकूल तरीके से प्रस्तुत करने के लिए उच्च व्यक्तिपरक स्मृति जीवंतता निर्णय प्रदान करते हैं (फोलविलेट अल।, 2020)। दूसरे शब्दों में, यह कहना कि वे घटना को बहुत स्पष्ट रूप से याद करते हैं, बड़े वयस्कों के लिए यह प्रदर्शित करने का एक साधन होगा कि उनके पास अभी भी अच्छी याददाश्त क्षमता है।

एक संबंधित संभावना यह हो सकती है कि पुराने प्रतिभागी कार्य परीक्षणों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, जिसके लिए वे पुनर्प्राप्ति के समय लक्ष्य घटना को सही ढंग से याद नहीं कर पाते हैं। उस दृश्य में, पुराने प्रतिभागी अन्य परीक्षणों में पुनर्प्राप्ति विफलताओं की भरपाई के लिए याद की गई घटनाओं के लिए उच्च तीव्रता की व्यक्तिपरक जीवंतता रेटिंग बनाएंगे। जिन परीक्षणों के लिए वे घटना को याद रखते हैं, उन्हें उच्च रेटिंग देने से उन्हें अपनी स्मृति क्षमताओं के बारे में सहज महसूस हो सकता है (उदाहरण के लिए, "मुझे सब कुछ याद नहीं है, लेकिन जो मुझे याद है, मैं इसे अत्यधिक विस्तृत तरीके से याद करता हूं क्योंकि मेरी याददाश्त अभी भी काफी अच्छी है") (फोल्विले) , डी'आर्गेम्बेउ, एट अल.,2020बी)। कुछ हद तक अलग, फिर भी संबंधित, अज्ञात समीक्षक द्वारा प्रस्तावित किया गया विवरण यह है कि वृद्ध वयस्क व्यक्तिपरक जीवंतता रेटिंग उत्पन्न कर सकते हैं जो विपरीत प्रभाव के कारण अधिक हैं।

इस दृष्टिकोण के अनुसार, पुनर्प्राप्त की गई घटनाएँ उनकी तुलना में अधिक स्पष्ट और ज्वलंत दिखाई देंगी क्योंकि वे पुनर्प्राप्ति के समय भूली हुई घटनाओं के विवरण की कमी के विपरीत होंगी। इन खातों का परीक्षण करने का एक तरीका प्रयोगात्मक रूप से सफल मेमोरी पुनर्प्राप्ति से पहले होने वाली पुनर्प्राप्ति विफलताओं की संख्या में हेरफेर करना होगा (उदाहरण के लिए, मेमोरी कार्य में नए आइटम जोड़कर जिसमें सभी आइटम पुराने माने जाते हैं)। उस विशेष मामले में, पुनर्प्राप्ति विफलताओं की संख्या बढ़ने पर वृद्ध वयस्कों की व्यक्तिपरक जीवंतता रेटिंग की तीव्रता बढ़ जाएगी।

इस अवलोकन के आधार पर कि वृद्ध वयस्कों ने विभिन्न प्रकार की स्मृति सामग्री (उदाहरण के लिए, प्रयोगशाला, आत्मकथात्मक स्मृति) में युवा वयस्कों की तुलना में जीवंतता रेटिंग उत्पन्न की, हम मानते हैं कि उपर्युक्त परिकल्पनाएं इन सभी डोमेन पर लागू हो सकती हैं। हालाँकि, ऐसी परिकल्पनाएँ हैं जो आत्मकथात्मक स्मृति पुनर्प्राप्ति के लिए विशिष्ट हैं, जिसके दौरान पुनर्प्राप्त घटनाओं को कई वर्षों या दशकों पहले एपिसोडिक स्मृति में एन्कोड किया गया है। यह समझाने के लिए कि वृद्ध वयस्क कभी-कभी युवा वयस्कों की तुलना में अधिक रेटिंग क्यों देते हैं, कुछ लेखकों ने आत्मकथात्मक घटनाओं के लिए व्यक्तिपरक स्मृति जीवंतता रेटिंग में उम्र के अंतर की जांच करते हुए प्रस्तावित किया है कि वृद्ध वयस्कों के पास स्मृति एपिसोड का चयन करने का अवसर हो सकता है जो उनके लिए बहुत महत्वपूर्ण होगा (लुचेती और सुतिन, 2018) ).

वास्तव में, अपने पूरे जीवन में, युवा वयस्कों की तुलना में वृद्ध वयस्कों के पास सार्थक घटनाओं को एकीकृत करने और उन्हें अपनी पहचान से जोड़ने के लिए अधिक समय होगा। उनके महत्व के कारण, चयनित यादों को स्मरण की मजबूत भावना के साथ फिर से अनुभव किया जाएगा, जिससे युवा वयस्कों की तुलना में अधिक उम्र के लोगों में उच्च व्यक्तिपरक मेमोरी रेटिंग प्राप्त होगी (लुचेती और सुतिन, 2018)। एक वैकल्पिक संभावना यह हो सकती है कि वृद्ध वयस्क अधिक घटनाओं को याद रखें जो उनकी आत्मकथात्मक स्मृति प्रणाली में उनके जीवन से संबंधित जानकारी या तथ्य संग्रहीत हैं (कॉनवे और प्लेडेल-पीयर्स, 2000; लेविन एटल।, 2002)। वे पुनर्प्राप्त घटनाएँ वृद्ध वयस्कों के दिमाग में बहुत ज्वलंत और गहन दिखाई देंगी, लेकिन एपिसोडिक मेमोरी रिकॉल के दौरान एपिसोडिक समृद्धि का अभाव होगा। अंत में, एक परिकल्पना जिसका उल्लेख कुछ अवसरों पर किया गया है वह यह है कि वृद्ध वयस्कों को युवा वयस्कों की तुलना में स्मृति घटनाओं का अधिक बार अभ्यास करने का अवसर मिल सकता था (डी ब्रिगार्ड एटल।, 2016; लुचेती और सुतिन, 2018), जिससे आसानी बढ़ सकती थी घटनाओं को पुनः प्राप्त किया जाता है और फिर संबंधित व्यक्तिपरक मेमोरी रेटिंग को बढ़ाया जाता है।

अंत में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ये खाते परस्पर अनन्य नहीं हैं और ऐसे कई कारण हो सकते हैं कि वृद्ध वयस्क कभी-कभी युवा वयस्कों की तुलना में अधिक तीव्रता की रेटिंग प्रदान करते हैं और खराब जीवंतता अंशांकन दिखाते हैं। विभिन्न कारक संभावित रूप से असंगति का कार्य करते हैं और उनका संबंधित योगदान उन परिस्थितियों पर भी निर्भर हो सकता है जिनमें एपिसोडिक स्मरण घटित होता है।

क्या वृद्ध वयस्क स्मृति की जीवंतता की अपनी व्यक्तिपरक समझ को विकसित करने के लिए युवा वयस्कों की तरह ही एपिसोडिक विवरणों का उपयोग करते हैं?

जैसा कि ऊपर बताया गया है, वृद्ध प्रतिभागियों ने निगरानी रिज़ॉल्यूशन में कमी दिखाई है क्योंकि उनकी जीवंतता रेटिंग युवा वयस्कों की तुलना में याद किए गए विवरणों की संबंधित मात्रा से कम जुड़ी हुई है। यह खोज इस संभावना को बढ़ाती है कि वृद्ध वयस्क युवा वयस्कों की तुलना में पुनर्प्राप्ति एपिसोडिक मेमोरी विवरण का अलग तरीके से उपयोग करते हैं। यदि यह मामला है, तो वृद्ध अपनी यादों की व्यक्तिपरक जीवंतता को निर्धारित करने के लिए किस जानकारी का उपयोग/भरोसा करेंगे?

पहली संभावना यह है कि वृद्ध वयस्क अपने व्यक्तिपरक निर्णय लेते समय युवा वयस्कों की तुलना में गलत स्मृति विवरण पर अधिक भरोसा करते हैं। क्योंकि पुराने प्रतिभागियों को एन्कोडिंग (नवेह-बेंजामिन, 2000) के दौरान विवरणों को एक सुसंगत मेमोरी में बांधने में कठिनाइयाँ होती हैं, और स्वाभाविक रूप से पुनर्प्राप्ति (उमानाथ और मार्श, 2014) में याद की गई घटनाओं के बारे में योजनाबद्ध ज्ञान पर अधिक निर्भर होते हैं, वे इसकी उपस्थिति का अनुमान लगाएंगे। कुछ विवरण जो स्मृति में एन्कोड नहीं किए गए थे। पिछले अध्ययन में, हमने पाया कि युवा वयस्कों की तुलना में वृद्ध वयस्कों द्वारा दृश्य चित्रों को याद करते समय गलत विवरण (उदाहरण के लिए, उस कमरे में बिस्तर की उपस्थिति का उल्लेख करना जिसमें कोई बिस्तर नहीं था) का उल्लेख करने की अधिक संभावना थी (फोलविले, डी'आर्गेम्बेउ, एट अल)। ., 2020बी).

हाल के साक्ष्यों से यह भी पता चला है कि आभासी वास्तविकता प्रतिमान में लक्ष्यों से शब्दार्थ रूप से संबंधित आकर्षणों को याद करने की संभावना युवा वयस्कों की तुलना में वृद्ध प्रतिभागियों में अधिक थी (अबिचौ एट अल., 2021)। इन निष्कर्षों के विरोधाभास में, अन्य अध्ययनों से पता चला है कि जब दृश्य (उदाहरण के लिए, एक बाथरूम) जिसमें योजनाबद्ध (उदाहरण के लिए, एक सिंक) और गैर-योजनाबद्ध (उदाहरण के लिए, एक फूलदान) दोनों शामिल होते हैं, तो पुराने वयस्कों के रूप में लुभावनी वस्तुओं का समर्थन करने की संभावना युवा वयस्कों जितनी ही होती है। फूलों की) पुरानी और नई वस्तुएँ (वेब ​​और डेनिस, 2019, 2020)। भले ही वृद्ध वयस्कों में युवा वयस्कों की तुलना में झूठी पहचान की दर समान या अधिक हो, ऐसा हो सकता है कि वृद्ध वयस्क अपने युवा समकक्षों की तुलना में अपनी व्यक्तिपरक जीवंतता रेटिंग को सूचित करने के लिए इन गलत विवरणों का उपयोग करने की अधिक संभावना रखते हैं, शायद निगरानी प्रक्रियाओं में उम्र से संबंधित अंतर के कारण। .

इस धारणा का एक हिस्सा एफएमआरआई डेटा से आता है जिससे पता चला है कि वृद्ध वयस्कों की जीवंतता रेटिंग प्रीफ्रंटल मस्तिष्क क्षेत्रों में तंत्रिका प्रतिनिधित्व वाले युवा वयस्कों की तुलना में अधिक सहसंबद्ध है (जॉनसन एट अल।, 2015)। अनुभव के वैचारिक और योजनाबद्ध पहलुओं (गिल्बोआ और मार्लेट, 2017; वैगनर एट अल।, 1997) के प्रसंस्करण में प्रीफ्रंटल क्षेत्रों की भूमिका को देखते हुए, लेखकों ने इस खोज को सबूत के रूप में व्याख्या की कि वृद्ध वयस्क युवा वयस्कों की तुलना में अनुमानों पर अधिक हद तक भरोसा करते हैं। जीवंतता रेटिंग बनाते समय उनके वैचारिक ज्ञान से लिया गया (जॉनसन एट अल., 2015)। इस परिकल्पना की सीधे जांच करने के लिए, हमने यह जांचने के लिए सही विवरणों की कुल मात्रा में गलत विवरण जोड़ा कि क्या यह हमारे पिछले अध्ययन में जीवंतता संकल्प में उम्र के अंतर को कम करेगा (फोलविले, डी'आर्गेम्बेउ, एट अल।, 2020बी)। हमें इस बात के प्रमाण नहीं मिले कि प्राप्त विशेषताओं की संख्या में गलत विवरणों को शामिल करने से जीवंतता संकल्प में उम्र का अंतर कम हो गया है, इसलिए भविष्य के अध्ययनों में और अधिक विस्तार से जांच की जानी चाहिए कि क्या वृद्ध वयस्क वास्तव में स्मृति बनाते समय युवा वयस्कों की तुलना में वैचारिक और/या योजनाबद्ध जानकारी पर अधिक हद तक भरोसा करते हैं। vividnessratatings.

एपिसोडिक मेमोरी कार्यों में, चित्र जैसे उत्तेजनाओं को सभी समान रूप से याद नहीं किया जाता है और कुछ दूसरों की तुलना में अधिक विशिष्ट होते हैं, शायद इसलिए क्योंकि चित्र के कुछ पहलू जैसे लोगों की उपस्थिति या एक असामान्य वस्तु इसे यादगार बनाती है (बैनब्रिज, 2020; बाइलिंस्की एट अल।, 2015; इसोला एट अल., 2011)। जीवंतता संकल्प में उम्र के अंतर को समझाने के लिए एक परिकल्पना यह हो सकती है कि वृद्ध वयस्क अपने जीवंतता निर्णय लेते समय युवा वयस्कों की तुलना में प्राप्त घटना के कुछ विवरणों को अधिक महत्व दे सकते हैं (जॉनसन एट अल।, 2015)। वृद्ध वयस्कों में पुनर्प्राप्त विवरणों के इस विभेदक उपयोग को मेमोरी एन्कोडिंग और/या पुनर्प्राप्ति में आयु-संबंधित अंतर दोनों द्वारा समझाया जा सकता है। एक ओर, यह हो सकता है कि वृद्ध वयस्क मेमोरी एन्कोडिंग के दौरान कुछ विशिष्ट जानकारी पर अपना ध्यान केंद्रित करते हैं, जो अन्य दृश्य सुविधाओं और विवरणों के प्रसंस्करण के लिए समर्पित ध्यान संसाधनों को प्रतिबंधित कर सकता है।

दूसरी ओर, यह हो सकता है कि वृद्ध वयस्क मेमोरी एन्कोडिंग के दौरान युवा वयस्कों के समान सुविधाओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं, लेकिन वे मेमोरी पुनर्प्राप्ति के दौरान कुछ विवरणों को अधिक महत्व देते हैं। एक चित्र विवरण (उदाहरण के लिए, सड़क पर अकेले चल रहा एक युवा लड़का) को तुरंत याद किया जा सकता है और इसकी विशिष्टता के कारण बड़े वयस्कों की जीवंतता रेटिंग को बढ़ाया जा सकता है (जिसे फ्री-रिकॉल कार्य के साथ कैप्चर नहीं किया जाएगा जिसमें याद किए गए विवरणों की पूर्ण संख्या है) मापा गया), इस प्रकार जीवंतता की तीव्रता और पुनर्प्राप्त एपिसोडिक विवरणों की संबंधित मात्रा के बीच संबंध की सीमा को कम किया गया।

जीवंतता संकल्प में उम्र के अंतर को समझाने की एक वैकल्पिक संभावना यह है कि पुनर्प्राप्ति के समय यादों की व्यक्तिपरक जीवंतता का आकलन करते समय वृद्ध वयस्कों द्वारा स्मृति एन्कोडिंग के दौरान अनुभव किए गए विचारों या व्यक्तिगत यादों की समृद्धि पर भरोसा करने की युवा वयस्कों की तुलना में अधिक संभावना होगी (ब्लोइस 2008; मिशेल एंड हिल, 2019) ; मिशेल एंड जॉनसन, 2009)।

सड़क पर युवा लड़के के साथ तस्वीर देखते समय, बड़े वयस्क आंतरिक विचारों में लगे हो सकते हैं ("यह बच्चा सड़क पर अकेला क्यों है?") या आत्म-संदर्भित प्रसंस्करण ("वह मेरे पोते जैसा दिखता है"), जिस पर वे अपना आधार बना सकते हैं इसके बाद व्यक्तिपरक जीवंतता रेटिंग (मिशेल एंड जॉनसन, 2009)। संबंधित रूप से, यह हो सकता है कि बड़े वयस्क एन्कोडिंग पर चित्रों के साथ प्रस्तुत करते समय व्यक्तिगत आत्मकथात्मक यादें याद करते हैं ("यह मुझे याद दिलाता है जब मैं कल खरीदारी करने गया था") और वे इस स्मरण का उपयोग चित्र के संबंध में अपनी जीवंतता रेटिंग के आधार पर करते हैं (मिशेल एंड हिल, 2019; मिशेल) और जॉनसन, 2009)। एफएमआरआई डेटा दिखा रहा है कि एन्कोडिंग के दौरान स्व-रेफ़रेंशियल (यानी, पोस्टीरियर सिंगुलेट कॉर्टेक्स) या ऑटोबायोग्राफिकल मेमोरी रिट्रीवल (दाएं अवर फ्रंटल गाइरस) मस्तिष्क क्षेत्रों में मस्तिष्क गतिविधि वृद्ध वयस्कों में बाद की व्यक्तिपरक मेमोरी रेटिंग के साथ जुड़ी हुई है, इस संभावना के साथ संगत के रूप में व्याख्या की जा सकती है (मिशेल एंड जॉनसन, 2009).

महत्वपूर्ण रूप से, हम यह नहीं मानते हैं कि स्मृति एन्कोडिंग के दौरान वृद्ध वयस्क युवा वयस्कों की तुलना में अधिक बार व्यक्तिगत यादें/विचार उत्पन्न करते हैं और/या उन्हें पुनः प्राप्त करते हैं (वास्तव में, अध्ययनों से पता चलता है कि वृद्ध वयस्कों को अनैच्छिक स्मृति पुनर्प्राप्ति या मन-भटकने का अनुभव युवा वयस्कों की तुलना में कम बार होता है, मेललेट और शेखर, 2017 देखें) समीक्षा के लिए); हमारा प्रस्ताव है कि वृद्ध वयस्क इन आंतरिक अवस्थाओं का अधिक बार उपयोग करें जो युवा वयस्क स्मृति पुनर्प्राप्ति के दौरान अपने व्यक्तिपरक जीवंत निर्णयों को सूचित करने के लिए करते हैं। यह अनुमान लगाया जा सकता है कि चित्र स्मृति सामग्री पर आंतरिक विचारों/यादों के इस उपयोग को स्मृति निगरानी प्रक्रियाओं में उम्र से संबंधित अंतर के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। ऐसे उदाहरण जिनमें वृद्ध वयस्क अपनी जीवंतता रेटिंग बनाने के लिए अवधारणात्मक विवरण पर व्यक्तिगत जानकारी को प्राथमिकता दे सकते हैं, अभी भी निर्धारित नहीं किया गया है (मिशेल एंड जॉनसन, 2009)।

विशेष रूप से, यह हो सकता है कि वृद्ध वयस्कों को याद रखने के परीक्षणों (मिशेल एट अल।, 2013) के दौरान उचित पुन: सक्रिय स्मृति जानकारी में भाग लेने में कठिनाइयों का अनुभव हो, जो कि जीवंतता जैसी मेटामेमोरी रेटिंग बनाने के लिए उपयोग की जाने वाली चीज़ को प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, वृद्ध वयस्क अपनी जीवंतता रेटिंग को सूचित करने के लिए व्यक्तिगत जानकारी पर भरोसा कर सकते हैं जब पुनर्प्राप्त किए गए अवधारणात्मक विवरणों में समृद्धि की कमी होती है, इसलिए कम स्मरण क्षमताओं की भरपाई के लिए विचारों या यादों पर भरोसा करना एक अनुकूली तरीका हो सकता है।

हमने पहले इस बात पर जोर दिया है कि सामान्य उम्र बढ़ने से अनुभवों के विशिष्ट विवरणों को याद करने की क्षमता कम हो जाती है, जबकि पहले से एन्कोड की गई जानकारी के सामान्य अर्थ के लिए स्मृति प्रभावित नहीं होती है (फ्लोरेस एट अल।, 2017; गैलो एट अल।, 2019)। फ्री-रिकॉल दृष्टिकोण की एक सीमा जो हमने अपने पिछले अध्ययनों में जीवंतता और एपिसोडिक विवरणों को जोड़ने के लिए उपयोग की है, वह यह है कि यह प्रतिभागियों की मेमोरी ट्रेस के सार को बहाल करने की क्षमता में कोई अंतर्दृष्टि प्रदान नहीं करता है (फोलविले, डी'आर्गेम्बेउ, एट अल। , 2020ए)। इस प्रकार किसी को आश्चर्य हो सकता है कि क्या वृद्ध वयस्क पुनर्प्राप्ति के दौरान इसकी जीवंतता का आकलन करने के लिए मेमोरी ट्रेस के सार पर युवा वयस्कों से अधिक भरोसा कर सकते हैं, जिससे जीवंतता संकल्प कम हो जाता है, अर्थात, जीवंतता और याद किए गए विशिष्ट विवरणों की मात्रा के बीच संबंध की तीव्रता।

कुछ पिछले अध्ययनों में वर्णनात्मक कोडिंग प्रक्रियाओं का उपयोग किया गया है जो याद की गई घटना के सार या परिधीय जानकारी के रूप में विवरण को कोड करते हैं (बर्नत्सेन, 2002; सेकेरेस एट अल।, 2016)। इस कोडिंग प्रक्रिया का उपयोग करके, यह दिखाया गया कि याद किए गए केंद्रीय/सार विवरण की संख्या युवा प्रतिभागियों (बर्नत्सेन, 2002) में संबंधित जीवंतता रेटिंग से संबंधित नहीं थी, लेकिन किसी को आश्चर्य हो सकता है कि क्या वृद्ध वयस्कों में ऐसा होगा। दिलचस्प बात यह है कि समान कोडिंग प्रोटोकॉल का उपयोग करते हुए एक अध्ययन से पता चला है कि वृद्ध वयस्कों को युवा वयस्कों की तुलना में कम परिधीय विवरण याद हैं, जबकि स्मृति के लिए आयु समूहों के बीच अंतर नहीं था (सैक्रिपंटे एट अल।, 2019)। दूसरे शब्दों में, वृद्ध वयस्कों को युवा वयस्कों के समान ही पुनर्प्राप्त घटना के सामान्य फ्रेम को याद रखना प्रतीत होता है। इसलिए भविष्य के शोध में इस प्रकार की कोडिंग प्रक्रिया का उपयोग यह जांचने के लिए किया जाना चाहिए कि क्या सार विवरणों की संख्या वृद्ध वयस्कों में स्मृति की जीवंतता की तीव्रता की भविष्यवाणी करती है।

यह उल्लेखनीय है कि मेटामेमोरी रेटिंग की तीव्रता न केवल पुनर्प्राप्त मेमोरी प्रतिनिधित्व की सामग्री से निर्धारित होती है, बल्कि सूचना के बाहरी स्रोतों द्वारा भी पक्षपाती हो सकती है। इस धारणा का समर्थन करने वाले साक्ष्य मेटामेमोरीकॉन्फिडेंस साहित्य से मिलते हैं जो दिखाते हैं कि आत्मविश्वास रेटिंग की तीव्रता सूचना के बाहरी स्रोतों से प्रभावित होती है जैसे कि अध्ययन और परीक्षण के बीच एक अवधारणात्मक परिवर्तन (यानी, अध्ययन की गई उत्तेजनाओं की चमक को परीक्षण में बढ़ाया जा रहा है; बुसे एट अल।, 2000) ). इसी तरह, यह दिखाया गया है कि सिमेंटिक ट्रेस की पुनर्प्राप्ति में आसानी आंशिक रूप से प्रतिक्रिया से जुड़े आत्मविश्वास को निर्धारित करती है (केली और लिंडसे, 1993)। कुछ इसी तरह के निष्कर्षों को स्मृति जीवंतता साहित्य में सामने रखा गया है, सबूतों से पता चलता है कि आत्मकथात्मक साक्षात्कार के दौरान जो यादें आसानी से प्राप्त हो जाती हैं, उन्हें आमतौर पर उन यादों की तुलना में उच्च जीवंतता रेटिंग दी जाती है जिन्हें याद करना मुश्किल होता है (एचटरहॉफ एंड हर्स्ट, 2006; विंकीलमैन एट अल।, 1998) .

इन निष्कर्षों को समझाने का एक तरीका यह है कि पुनर्प्राप्ति में आसानी से प्रवाह की भावना पैदा होती है जिसे प्रतिभागी अपने जीवंत निर्णयों की तीव्रता में बदल देते हैं (बेंजामिन एट अल., 1998; एक्टरहॉफ एंड हर्स्ट, 2006)। इस प्रकार, जिस प्रवाह के साथ मेमोरी को पुनः प्राप्त किया जाता है वह बाद की मेमोरी जीवंतता रेटिंग को प्रभावित करेगा। मान्यता प्रतिमानों में, जिस प्रवाह के साथ किसी वस्तु को संसाधित किया जाता है, वह पहचान स्मृति (योनेलिनास, 2002) को निर्देशित कर सकता है, इसे सबूत के रूप में व्याख्या किया जा सकता है कि यह वस्तु पहले देखी गई है और परिचितता की भावना पैदा करती है। जैसा कि पहले बताया गया है, स्मृति की तुलना में परिचितता, उम्र बढ़ने के दौरान अपेक्षाकृत संरक्षित रहती है (कोएन और योनेलिनास, 2014, 2016), और वृद्ध वयस्क इस पर अधिक भरोसा करते हैं, जो उनके स्मृति निर्णयों को पूर्वाग्रहित कर सकता है (डेविट और शेखर, 2016)। संज्ञानात्मक उम्र बढ़ने के अध्ययनों से यह भी पता चला है कि वृद्ध वयस्क मान्यता प्रतिमानों में अपनी स्मृति निर्णय लेते समय प्रवाह को पुनः प्राप्त करने के लिए युवा वयस्कों की तरह ही संवेदनशील होते हैं (पार्क और टोटी, 2006; थापर और वेस्टरमैन, 2009)।

इन अवलोकनों के आधार पर, यह अनुमान लगाया जा सकता है कि वृद्ध वयस्क अपनी जीवंतता रेटिंग को निर्देशित करने के लिए स्मृति पुनर्प्राप्ति की सहजता - प्रवाह - पर अधिक हद तक भरोसा करते हैं। अधिक मोटे तौर पर, यह अनुमान लगाया जा सकता है कि वृद्ध वयस्क, याददाश्त में कमी के कारण, संबंधित चित्र या आत्मकथात्मक स्मृति के स्मरण के दौरान लेबल के साथ प्रस्तुत किए जाने पर अनुभव की गई परिचितता की भावना पर अपनी जीवंतता रेटिंग का आधार बनाते हैं। ध्यान दें, यह व्याख्या यह बता सकती है कि युवा और वृद्ध प्रतिभागियों में समान सीमा तक स्थानिक स्रोत स्मृति सटीकता द्वारा स्मृति जीवंतता की भविष्यवाणी क्यों की गई थी (फोलविले, डी'आर्गेम्बेउ, एट अल।, 2020 बी)।

दरअसल, पिछले साक्ष्यों से पता चला है कि युवा प्रतिभागी स्थानिक स्रोत मेमोरी कार्य (मोलिसन और कुरेन, 2012) में परिचितता के आधार पर पहले से एन्कोड किए गए चित्रों (बाएं या दाएं) की स्थिति को सही ढंग से याद कर सकते हैं। उस सटीक मामले में, वृद्ध वयस्क अपनी स्मृति प्रतिक्रियाओं को परिचितता पर आधारित कर सकते थे, जो यह बता सकता है कि वे युवा वयस्कों से न तो स्थानिक स्रोत स्मृति प्रदर्शन में और न ही जीवंतता और स्रोत स्मृति सटीकता के बीच संबंध के परिमाण में भिन्न क्यों नहीं थे (फोलविले, डी'आर्गेम्बेउ, एट) अल., 2020बी). इसके विपरीत, क्योंकि ऐसा माना जाता है कि मेमोरी रिकॉल के लिए विशेष रूप से स्मरण-आधारित प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है (योनेलिनास, 2002), वृद्ध वयस्कों की मेमोरी विवरण की बाद की रिपोर्ट गंभीर रूप से कम हो जाएगी और जीवंतता और रिकॉल के बीच का संबंध कमजोर हो जाएगा।

अंत में, यह हो सकता है कि गैर-एपिसोडिक तंत्र में उम्र के अंतर ने, अप्रत्यक्ष रूप से, वृद्ध वयस्कों में जीवंतता संकल्प के परिमाण को कम कर दिया है। उदाहरण के लिए, कम कार्यकारी कार्यप्रणाली से वृद्ध वयस्कों की अपनी जीवंतता प्रतिक्रियाओं को एक परीक्षण से दूसरे परीक्षण में अद्यतन/लचीले ढंग से बदलने की क्षमता कम हो सकती है, जो निस्संदेह जीवंतता-विवरण संबंध की सीमा को कम कर देगी। इसके अलावा, कथा शैली में उम्र का अंतर एपिसोडिक मेमोरी कार्यों में रिपोर्ट किए गए विवरणों की संख्या को थोड़ा कम कर सकता है, जिससे फ्री रिकॉल की दर कम हो जाएगी और रिकॉल और मेमोरी विशदता के बीच संबंध कमजोर हो जाएगा (यानी, मेमोरी विशदता पुनर्प्राप्त विवरणों पर आधारित होगी लेकिन उनमें से केवल कुछ ही) प्रतिभागी द्वारा मौखिक रूप से सूचित किया जाएगा)। एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि जब कथा शैली या कार्यकारी कामकाज में उम्र के अंतर पर विचार किया गया तो स्मृति जीवंतता संकल्प में उम्र का अंतर महत्वपूर्ण रहा (फोलविले, डी'आर्गेम्बेउ, एट अल।, 2020 बी), लेकिन अधिक अध्ययनों से जांच होनी चाहिए कि गैर-एपिसोडिक तंत्र उम्र के अंतर में कैसे योगदान करते हैं स्मृति जीवंतता और घटना विवरण के बीच संबंध में।

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