एड़ी का दर्द एक पुराना दर्द सिंड्रोम है जो कैल्केनस और आसपास के कोमल ऊतकों की चोटों के कारण होता है। शुरुआत की विशेषता मुख्य रूप से एड़ी में दर्द या खराश है। दर्द विशेष रूप से गंभीर होता है जब रोगी सुबह उठता है या लंबे समय तक बैठने के बाद। कुछ देर चलने पर दर्द तो दूर हो जाता है, लेकिन ज्यादा चलने पर दर्द बढ़ जाता है। बुजुर्गों में यह बहुत आम है। आबादी की उम्र बढ़ने के साथ, एड़ी के दर्द की घटनाओं में साल दर साल वृद्धि हो रही है, जो लोगों के दैनिक जीवन को अलग-अलग डिग्री तक प्रभावित करती है।

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एड़ी का दर्द पारंपरिक चीनी चिकित्सा में "हड्डी आर्थ्राल्जिया", "आर्थ्राल्जिया" या "मांसपेशियों की चोट" की श्रेणी से संबंधित है। "विभिन्न रोगों के कारणों और लक्षणों पर" रोग को "अचानक एड़ी दर्द" के रूप में संदर्भित करता है, अर्थात, "एड़ी की एड़ी में अचानक दर्द ... पैर नीचे।" "डांक्सी हार्ट मेथड" इसे "एड़ी दर्द" कहते हैं। पारंपरिक चीनी चिकित्सा का मानना ​​है कि एड़ी के दर्द के लिए सबसे महत्वपूर्ण आंतरिक कारक क्यूई और रक्त की कमी और यिन और यांग का असंतुलन है।यकृतऔरगुर्दा. एड़ी और एड़ी के बीच क्या संबंध हैगुर्दाइतनी दूर?

"झांग के मेडिकल जनरल" ने कहा: "दयकृतटेंडन को नियंत्रित करता है, औरगुर्दाहड्डियों को नियंत्रित करता है। जब लोग अधेड़ उम्र में पहुंचते हैं, तो जिगर और गुर्दे समाप्त हो जाते हैं, और मांसपेशियां और हड्डियाँ अपना पोषण खो देती हैं। यदि आप अभिमानी नहीं हैं, तो आप पीड़ित होंगे।"गुर्देसार को जमा करें, सार से मज्जा उत्पन्न होता है, मज्जा भरा रहता है, और हड्डियाँ मजबूत होती हैं। गुर्दे का सार भरा हुआ है या नहीं, यह अस्थि मज्जा के मेटाप्लासिया को प्रभावित करेगा, जिससे हड्डियों का विकास प्रभावित होगा। एड़ी की हड्डी पूरे शरीर का भार वहन करती है, औरगुर्दे की कमीऔर सार और रक्त की कमी आसानी से एड़ी की हड्डी और बीमारी के अस्थि मज्जा पोषण के नुकसान का कारण बन सकती है। "विभिन्न रोगों के कारणों और लक्षणों पर" भी एड़ी के दर्द के एटियलजि और रोगजनन के बारे में विस्तार से बताता है, "जो लोग अधिक काम से घायल हो गए हैंकिडनी क्यूई की कमी, और यहगुर्दाकमर और अंगों को नियंत्रित करता है ... तनाव का कारण बनता हैगुर्दे की कमी, और कमी से वायु-सर्दी होती है, इसलिए कमर और पैर दुखते हैं।" इसके अलावा, धार्मिकता की कमी के कारणगुर्दे की कमी, कोल्ड-डैम्प रोगजनक आसानी से आक्रमण करने और नीचे स्थिर होने की कमी का लाभ उठाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एड़ी मेरिडियन का ठहराव, रक्त ठहराव का आंतरिक अवरोध, और दर्द के बिना मार्ग होता है। टीयहाँफिर, एड़ी का दर्द गुर्दे की कमी से पीड़ित मानव शरीर से निकटता से संबंधित है, यही कारण है कि यह रोग ज्यादातर मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग लोगों में होता है।

किडनी में सुधार के लिए पारंपरिक चीनी दवा सिस्टैंच

मध्याह्न के संचलन से, गुर्दे का मध्याह्न एड़ी से होकर गुजरता है। "Lingshu Jingjin" रिकॉर्ड: "शाओयिन पैर की कण्डरा छोटी उंगली के नीचे से शुरू होती है और पैर के केंद्र में प्रवेश करती है ... कण्डरा पैर के नीचे मुड़ जाती है, और जो गुजरते हैं और गाँठते हैं वे दर्दनाक होते हैं और कण्डरा को मोड़ते हैं।" एड़ी किडनी मेरिडियन है। मुख्य रूप से, फुट-शाओयिन गुर्दा मध्याह्न पैर के छोटे पैर के नीचे से शुरू होता है, आंशिक रूप से पैर के केंद्र तक, नेविकुलर हड्डी के तपेदिक के नीचे से निकलता है, औसत दर्जे का मैलेलेलस के पीछे जाता है, और एड़ी में प्रवेश करता है। दर्द और किडनी की कमी के बीच संबंध के अनुसार इस बीमारी का इलाज करते समय किडनी से भी इसका इलाज किया जा सकता है।

किडनी मेरिडियन्स की मालिश करें। रंगू प्वाइंट और ताइक्सी प्वाइंट की सिफारिश की जाती है। रंगू पॉइंट फ्लेक्सर टो लॉन्गस और एबडक्टर हॉल्यूसिस का चौराहा है। मालिश और गूंधने से प्लांटर फेशिया के तनाव को प्रभावी ढंग से दूर किया जा सकता है। Taixi बिंदु शू बिंदु और फ़ुट शाओयिन के किडनी मेरिडियन का युआन बिंदु है। "कठिन क्लासिक्स साठ-आठ कठिनाइयाँ," कहते हैं: "जलसेक के मुख्य शरीर में गंभीर जोड़ों का दर्द है।" इससे पता चलता है कि ताइसी पॉइंट भारी अंगों, सूजन, असुविधाजनक गतिविधि, या जोड़ों में दर्द वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। मालिश और गूंधने से दर्द से प्रभावी रूप से राहत मिल सकती है।

शेंशु की मालिश करें। शेंशु पीठ पर प्रतिबिम्ब बिन्दु है जहाँ गुर्दा क्यूई संचार करती है। सेन्शु एक्यूपॉइंट को दबाने और उपयुक्त रूप में मोक्सीबस्टन जोड़ने से यांग क्यूई धीरे-धीरे बढ़ सकती है,कमी और गर्म यांग tonify, किसे कर सकते हैंगुर्दे को पोषणऔर हड्डियों को मजबूत करे,मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत बनाना. नैदानिक ​​अवलोकनों और अध्ययनों से पता चला है कि एकतरफा एड़ी के दर्द वाले रोगियों के लिए, कमर और जांघ की मांसपेशियां प्रतिपूरक चलने के दौरान खिंचाव से आसानी से प्रभावित होती हैं, इसलिए शेंशु मांसपेशी को रगड़ते समय कमर और जांघ की मांसपेशियों को ढीला किया जा सकता है।

चीनी दवा मौखिक रूप से ली जाती है। इलाज कर रहा हैगुर्दागठिया को दूर करके, लीवर और किडनी को पोषण देकर और हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत करके एक चिकित्सीय भूमिका निभाता है। "इमरजेंसी प्रिस्क्रिप्शन के लिए प्रिस्क्रिप्शन" में डुहुओ जिशेंग काढ़े का आमतौर पर उपयोग किया जाता है, जो लीवर और लीवर को फायदा पहुंचा सकता है।गुर्दा, क्यूई और रक्त की भरपाई करें, और दर्द से छुटकारा पाएं।

पारंपरिक चीनी दवा पैर स्नान। किडनी मेरिडियन में चुनी गई पारंपरिक चीनी दवा को हर दिन फुट बाथ के बाहर धोना चाहिए, जैसे डुहुओ, सांगजीशेंग, यूकोमिया आदि।

दैनिक रखरखाव। रोगी को एड़ी में दर्द होने के बाद, उसे प्रभावित पैर पर वजन उठाने से बचने की कोशिश करनी चाहिए, और एड़ी को गर्म रखने पर ध्यान देना चाहिए। उसे दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त मुलायम तलवों वाले जूतों का चयन करना चाहिए। पैरों पर दबाव कम करने के लिए हील पैड या सॉफ्ट इनसोल को जूतों की हील में जोड़ा जा सकता है।

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