किडनी को स्वस्थ रखने वाले आठ प्रमुख खाद्य पदार्थों के बारे में आप कितने जानते हैं?

किडनी जन्मजात संविधान की नींव है, और अगर किडनी अच्छी है, तो सार, ऊर्जा और आत्मा प्रचुर मात्रा में होती है। किडनी को मजबूत बनाने वाले आम खाद्य पदार्थों में किडनी, सीप, ट्रेमेला फ्यूसीफॉर्मिस, ऑरिकुलरिया ऑरिकुला, चीनी रतालू, गोजी बेरी और अन्य खाद्य पदार्थ शामिल हैं।

किडनी को मजबूत बनाने वाले सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ कौन से हैं? संपादक ने सभी के लिए संदर्भ प्रदान करने के लिए विशेष रूप से आठ प्रमुख किडनी को मजबूत बनाने वाले और यांग को बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों की एक सूची तैयार की है।

सिस्टान्चे के प्रभाव - गुर्दे की कार्यप्रणाली में सुधार

मेडलर

प्रकृति में हल्का और स्वाद में मीठा, इसमें गुर्दे को मजबूत बनाने और जिगर को पोषण देने, सार को पोषण देने और दृष्टि में सुधार करने, मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत करने, पीठ के निचले हिस्से के दर्द से राहत देने और लंबे समय तक लेने पर जीवन को लम्बा करने जैसे कार्य हैं, खासकर मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग लोगों के लिए जो गुर्दे की कमी से पीड़ित हैं। गोजी बेरी गुर्दे और सार को पोषण दे सकती है। यदि पानी प्रचुर मात्रा में है, तो हड्डियां मजबूत होंगी। हालांकि, वे प्यास, चक्कर आना, पीठ के निचले हिस्से में दर्द और घुटने के दर्द को कम कर सकते हैं।

यकृत और गुर्दे की सच्ची यिन की कमी के लिए, थकान के कारण आंतरिक गर्मी को कम करने के लिए यह एक आवश्यक दवा है। दस में से सत्तर-आठ बुजुर्ग लोग यिन की कमी से पीड़ित हैं, इसलिए वे इसे पोषण सार और दृष्टि में सुधार के लिए एक शीर्ष श्रेणी के टॉनिक के रूप में लेते हैं।

सिस्टान्चे डेज़र्टिकोला

सिस्टान्चे के प्रभाव - गुर्दे की कार्यप्रणाली में सुधार

गुर्दे को मजबूत बनाने और यांग को मजबूत करने का कार्य बिना सूखेपन के पोषण करना है। सिस्टेंचे डेज़र्टिकोला में ट्रेस एल्कलॉइड और क्रिस्टलीय तटस्थ पदार्थ होते हैं, जो पिट्यूटरी-एड्रेनल कॉर्टेक्स सिस्टम के कार्य को बढ़ा सकते हैं और एंटीबॉडी गठन को बढ़ावा दे सकते हैं।

सिस्टान्चे के प्रभाव - गुर्दे की कार्यप्रणाली में सुधार

प्रायोगिक अध्ययनों से पता चला है कि सिस्टेंचे डेज़र्टिकोला अर्क गुर्दे की नलिका कोशिकाओं की रक्षा कर सकता है, गुर्दे के अंतरालीय घावों को रोक सकता है, गुर्दे की विफलता की दर को धीमा कर सकता है, और क्रोनिक रीनल फेल्योर वाले रोगियों में द्वितीयक जीवाणु संक्रमण को प्रभावी ढंग से रोक सकता है। इसका क्रोनिक और तीव्र किडनी रोग दोनों पर चिकित्सीय प्रभाव है।

सिस्टान्चे के प्रभाव - गुर्दे की कार्यप्रणाली में सुधार

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प्रायोगिक अध्ययनों से पता चला है कि सिस्टांचे डेज़र्टिकोला के विभिन्न घटक गुर्दे की ग्रंथियों को प्रभावी ढंग से विनियमित और पुनःपूर्ति कर सकते हैं, पर्याप्त गुर्दे की शक्ति के साथ जो सीधे शरीर के ऊर्जा कारखाने माइटोकॉन्ड्रिया के कार्य को बढ़ाता है, लगातार ऊर्जा पैदा करता है, शरीर को उत्तेजित अवस्था में रखता है, इसकी ठंड सहनशीलता में सुधार करता है, और थकान को कम करता है।

रतालू

प्रकृति में हल्का और स्वाद में मीठा, यह न केवल फेफड़ों को मजबूत करने और तिल्ली को मजबूत करने का प्रभाव डालता है, बल्कि गुर्दे को भी लाभ पहुंचाता है और सार को भरता है। रतालू तिल्ली को मजबूत कर सकता है और कमी को पूरा कर सकता है, सार को पोषण दे सकता है और गुर्दे को मजबूत कर सकता है, विभिन्न कमियों और क्षति का इलाज कर सकता है, और पांच उपभेदों और सात चोटों का इलाज कर सकता है। रतालू गुर्दे को मजबूत कर सकता है और सार को भर सकता है, जबकि पर्याप्त सार यिन को बढ़ा सकता है, दृष्टि में सुधार कर सकता है, और सुनने में सुधार कर सकता है।

सभी उच्च गुणवत्ता वाली दवाइयों को लंबे समय तक लिया जाना चाहिए, जिनमें से कई जीवन भर चलती हैं और कुछ कई सालों तक चलती हैं। दीर्घायु प्राप्त करने के लिए उन्हें अनाज के पोषण के साथ मिलाना चाहिए।

यूरियेल फल

सौम्य प्रकृति और मीठा तथा कसैला स्वाद होने के कारण, इसका दोहरा प्रभाव होता है - गुर्दे को लाभ पहुंचाना, कसैलेपन को मजबूत करना, तिल्ली को मजबूत करना और दस्त को रोकना। मटेरिया मेडिका के क्लासिक के सौ प्रजातियों के रिकॉर्ड में इसे तिल्ली और गुर्दे के लिए एक दवा के रूप में संदर्भित किया गया है। बेनकाओ कोंगक्सिन का यह भी कहना है कि यह "तिल्ली को पोषण दे सकता है और सार को मजबूत कर सकता है"। "मटेरिया मेडिका के नए संकलन" में यह भी कहा गया है कि "यूरीएल फल सार के लिए विशेष रूप से फायदेमंद नहीं है, लेकिन सार को कसैला कर सकता है और गुर्दे को मजबूत कर सकता है, और इसे रतालू के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है।"

सुअर का गुर्दा

प्रकृति में हल्का और स्वाद में नमकीन। तांग राजवंश में एक प्रसिद्ध चिकित्सा और आहार विशेषज्ञ मेंग शेन का मानना ​​​​था कि सूअर का गुर्दा "मालिक के गुर्दे में कमी" था। "जापानी मटेरिया मेडिका" में कहा गया है कि यह "पानी और अंगों की पूर्ति करता है, और बहरेपन का इलाज करता है।" पानी की गंदगी गुर्दे को संदर्भित करती है। इसलिए, जो लोग पीठ के निचले हिस्से में दर्द, रात में स्खलन, रात में पसीना आना, सुनने में कमी और बुजुर्गों में गुर्दे की कमी के कारण टिनिटस से पीड़ित हैं, उन्हें नियमित रूप से इनका सेवन करने की सलाह दी जाती है।

कुत्ते का मांस

कुत्ते के मांस में मीठा और नमकीन स्वाद होता है, और यह गर्म प्रकृति का होता है, और इसमें तिल्ली और पेट को पोषण देने, यांग को पोषण देने और मजबूत करने के प्रभाव होते हैं। कुत्ते के मांस में पाँच आंतरिक अंगों को शांत करने, शरीर को हल्का करने और क्यूई को लाभ पहुँचाने, गुर्दे और पेट को मजबूत करने के प्रभाव होते हैं। यह कमर और घुटनों को गर्म करता है, क्यूई को मजबूत करता है, पाँच श्रम और सात चोटों को पोषण देता है, और रक्त वाहिकाओं को पोषण देता है।

कुत्ते के मांस को काली दाल के साथ जलाकर, मांस खाने और सूप पीने से नपुंसकता और शीघ्रपतन का इलाज हो सकता है। अदरक के साथ पका हुआ कुत्ते का मांस उबालने से गुर्दे गर्म हो सकते हैं, यांग को मजबूत कर सकते हैं, सर्दी को दूर कर सकते हैं और दर्द से राहत दिला सकते हैं। कुत्ते का मांस गर्म होता है और इसे खाने पर अत्यधिक गर्मी हो सकती है।

सिस्टान्चे के प्रभाव - गुर्दे की कार्यप्रणाली में सुधार

कोर्डीसेप्स साइनेसिस

गर्म और मीठा, इसमें गुर्दे और फेफड़ों को मजबूत करने के प्रभाव होते हैं और यह एक कीमती औषधीय जड़ी बूटी है जो यिन और यांग को शांत करती है। इसकी प्रभावकारिता मुख्य रूप से कॉर्डिसेपिन से आती है, जो यकृत और गुर्दे को मजबूत कर सकती है। कमर और घुटनों में दर्द का इलाज करने के लिए शराब में इसके कुछ टुकड़े भिगोएँ और गुर्दे को लाभ पहुँचाएँ।

हालांकि कॉर्डिसेप्स साइनेंसिस एक पौष्टिक और मजबूत पारंपरिक चीनी दवा है जिसके कुछ साइड इफेक्ट हैं, लेकिन इसे आमतौर पर सीधे नुस्खों में इस्तेमाल नहीं किया जाता है। किडनी की कमी वाले लोगों के लिए, कॉर्डिसेप्स को दुबले सूअर के मांस, चिकन या बत्तख जैसे मांस के साथ खाना सबसे अच्छा है, जो एक पौष्टिक भोजन बन जाता है, जो अधिक फायदेमंद होता है।

समुद्री घोड़ा

गर्म और मीठा, यह गुर्दे को पोषण दे सकता है और यांग को मजबूत कर सकता है। इसलिए, अपर्याप्त किडनी यांग वाले किसी भी व्यक्ति को इसे खाना चाहिए, जिसमें नपुंसकता, बांझपन, बहुमूत्रता, रात्रिकालीन उत्सर्जन और किडनी यांग की कमी से होने वाला अस्थमा शामिल है। इसे खाना काफी उपयुक्त है। समुद्री घोड़े को पीसकर इस्तेमाल किया जा सकता है, 1-2 ग्राम प्रति बार, और पीली शराब दिन में 2-3 बार ली जा सकती है।