किडनी को स्वस्थ रखने वाले इन खाद्य पदार्थों के बारे में आप कितना जानते हैं?

गुर्दे जन्मजात प्रकृति की नींव हैं, और यदि गुर्दे अच्छे हैं, तो सार, क्यूई और आत्मा मजबूत होंगे। सामान्य किडनी टोनिंग खाद्य पदार्थों में सिस्टैंच डेजर्टिकोला, किडनी के बीज, सीप, ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस, कवक, रतालू, गोजी बेरी और अन्य खाद्य पदार्थ शामिल हैं।

किडनी को स्वस्थ रखने वाले सर्वोत्तम खाद्य पदार्थ कौन से हैं? हमने आपके संदर्भ के लिए शीर्ष दस किडनी-टोनिफाइंग और यांग-मजबूत करने वाले खाद्य पदार्थों की एक सूची तैयार की है।

चीनी औषधीय सामग्री जैसे सिस्टैंच डेजर्टिकोला

शीर्ष दस किडनी-टॉनिफ़ाइंग खाद्य पदार्थ क्या हैं?

चीनी वुल्फबेरी

गोजी बेरी में किडनी को पोषण देने का प्रभाव होता है। औषधीय गुणों की दृष्टि से गोजी बेरी मीठी और चपटी होती है। लीवर और किडनी मेरिडियन से संबंधित। मुख्य कार्य यकृत और गुर्दे के यिन को पोषण देना है। यह एक ऐसा उत्पाद है जो गुर्दे के सार और यकृत के रक्त को टोन कर सकता है, और इसका उपयोग आंखों की सूखापन, कमर और घुटनों की व्यथा और कमजोरी, पांचों दिलों में बेचैनी और गर्मी, चक्कर आना और टिनिटस, समय से पहले होने जैसे लक्षणों के लिए किया जा सकता है। दाढ़ी का सफेद होना, दांतों का ढीला होना, गर्म चमक और रात को पसीना आना, पुरुष यौन रोग, रात में उत्सर्जन और सत्व और रक्त की कमी के कारण होने वाला फिसलन भरा स्राव। दूसरे, आधुनिक औषधीय शोध से पता चला है कि गोजी बेरी रक्तचाप और रक्त शर्करा को भी कम कर सकती है, लीवर की रक्षा कर सकती है, फैटी लीवर का प्रतिरोध कर सकती है, रक्त टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ा सकती है और एक मजबूत प्रभाव डाल सकती है।

चीनी औषधीय सामग्री जैसेgoji

रतालू

रतालू में एक निश्चित किडनी टोनिंग प्रभाव होता है और किडनी यिन को पोषण दे सकता है। रतालू में क्यूई को टोन करने और यिन को पोषण देने का कार्य होता है, जो प्लीहा, फेफड़े और गुर्दे के यिन को संतुलित कर सकता है। यह रात्रिकालीन उत्सर्जन, मासिक धर्म की कमी, पीठ के निचले हिस्से और घुटनों में दर्द, चक्कर आना, टिनिटस, शुष्क मुंह और जीभ, गर्म चमक और किडनी यिन की कमी के कारण रात में आने वाले पसीने का भी इलाज कर सकता है। किडनी यिन को टोन करने के अलावा, रतालू प्लीहा क्यूई और फेफड़े के यिन को भी टोन कर सकता है और प्लीहा और पेट की कमजोरी के कारण होने वाले एनोरेक्सिया और दस्त का इलाज कर सकता है। क्योंकि दवा कमजोर और कमजोर है, रतालू के साथ उपरोक्त लक्षणों का इलाज करने के लिए दलिया को टुकड़े करना और पकाना आवश्यक है। रतालू फेफड़े के यिन को भी पोषण दे सकता है और फेफड़े के यिन की कमी के कारण होने वाली सूखी खांसी, कम कफ और कमजोर क्यूई का इलाज कर सकता है। हालाँकि रतालू के ऊपर उल्लिखित कई फायदे हैं, अत्यधिक सेवन नमी को बढ़ावा दे सकता है और सूजन, भूख न लगना और अत्यधिक योनि स्राव जैसे नमी के अंतर्जात लक्षण पैदा कर सकता है।

दीर्घायु प्राप्त करने के लिए किसी भी शीर्ष श्रेणी की दवा को अनाज के पोषण के साथ लंबे समय तक, अक्सर जीवन भर या कई वर्षों तक लिया जाना चाहिए।

गोरगन फल

गौशी एक चीनी औषधीय जड़ी बूटी है जिसका उपयोग दवा और भोजन दोनों के रूप में किया जा सकता है। इसमें गुर्दे को पोषण देने, सार को समेकित करने, प्लीहा को मजबूत करने, दस्त को रोकने और नमी और दस्त से राहत देने का प्रभाव होता है। संकेत देने वाले लक्षणों में अपर्याप्त किडनी क्यूई, रात्रि उत्सर्जन और चिकने वीर्य के कारण कमर और घुटनों में दर्द और कमजोरी, अपर्याप्त किडनी ऊर्जा के कारण पेशाब करने में असमर्थता, बच्चों में एन्यूरिसिस, प्लीहा की कमी, दस्त, दस्त, दस्त और दस्त शामिल हैं। शरद ऋतु में, गोरगोन फल के साथ कांजी बनाने का सबसे आसान तरीका बर्तन में 50 ग्राम तले हुए गोरगन फल डालना, थोड़ी देर के लिए पानी के साथ उबालना और फिर 100 ग्राम धुले हुए चावल डालना है। कांजी खाई जा सकती है. नियमित रूप से खाने से शरीर मजबूत हो सकता है, मांसपेशियां और हड्डियां मजबूत हो सकती हैं और सुनने और देखने की क्षमता में वृद्धि हो सकती है। आप सिंघाड़े का पेस्ट भी बना सकते हैं: 1000 ग्राम पके सिंघाड़े को पीसकर पाउडर बना लें और परोसने से पहले 33 ग्राम पाउडर लेकर उबलते पानी में मिला लें. अपनी पसंद के अनुसार तिल, मूंगफली गिरी, अखरोट का मांस आदि डालें। 60 ग्राम तले हुए ग्लूटिनस चावल के पेस्ट और 100 ग्राम लीन बीफ़ का उपयोग करके, और नरम होने तक पकाने के लिए मसाला मिलाकर भी अच्छे चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त किए जा सकते हैं।

सुअर की किडनी

प्रकृति में चपटा, स्वाद में नमकीन. तांग राजवंश के प्रसिद्ध चिकित्सा और आहार विशेषज्ञ मेंग क़ियाओ का मानना ​​था कि सुअर की किडनी किडनी की कमी के कारण होती थी। "रिहुआज़ी बेनकाओ" का कहना है कि यह "पानी और अंगों की पूर्ति करता है, और बहरेपन का इलाज करता है"। गंदे पानी वाले लोग गुर्दे को संदर्भित करते हैं। इसलिए, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, रात में पसीना आना, रात में पसीना आना, और गुर्दे की कमी, सुनने की हानि और टिनिटस वाले बुजुर्ग लोगों के लिए, इसे नियमित रूप से सेवन करने की सलाह दी जाती है।

कुत्ते का मांस

कुत्ते के मांस का स्वाद मीठा और नमकीन, गर्म प्रकृति का होता है और इसमें प्लीहा और पेट को लाभ पहुंचाने, यांग को पोषण देने और मजबूत करने का प्रभाव होता है। कुत्ते के मांस में "पांच आंतरिक अंगों को शांत करने, शरीर को हल्का करने और क्यूई को पोषण देने, गुर्दे और पेट को पोषण देने का प्रभाव होता है। कुत्ते का मांस कमर और घुटनों को गर्म करता है, ताकत को मजबूत करता है, पांच दर्द और सात चोटों की भरपाई करता है, और रक्त वाहिकाओं को पोषण देता है" .

कुत्ते के मांस को काली फलियों के साथ जलाना, मांस खाना और सूप पीने से नपुंसकता और शीघ्रपतन का इलाज किया जा सकता है। पके हुए अदरक के साथ कुत्ते के मांस को उबालने से गुर्दे गर्म हो सकते हैं, यांग मजबूत हो सकता है, सर्दी दूर हो सकती है और दर्द से राहत मिल सकती है। कुत्ते का मांस गर्म होता है और बड़ी मात्रा में सेवन करने पर आंतरिक गर्मी पैदा कर सकता है।

कोर्डीसेप्स साइनेसिस

प्रकृति में गर्म और स्वाद में मीठा, इसमें गुर्दे और फेफड़ों को टोन करने का प्रभाव होता है और यह यिन और यांग को संतुलित करने के लिए एक अनमोल औषधीय जड़ी बूटी है। इसकी प्रभावकारिता मुख्य रूप से कॉर्डिसेपिन से आती है, जो लीवर और किडनी को पोषण दे सकती है। कमर और घुटनों के दर्द के इलाज के लिए कई टुकड़ों को वाइन में भिगोकर सेवन करें, जो किडनी के लिए फायदेमंद है।

हालांकि कॉर्डिसेप्स साइनेंसिस कुछ साइड इफेक्ट्स के साथ एक पौष्टिक और मजबूत पारंपरिक चीनी दवा है, लेकिन इसका इस्तेमाल आमतौर पर सीधे नुस्खों में नहीं किया जाता है। किडनी की कमी वाले लोगों के लिए, एक पौष्टिक भोजन बनने के लिए लीन पोर्क, चिकन, या बत्तख जैसे मांस के साथ कॉर्डिसेप्स को पकाना सबसे अच्छा है, जो अधिक फायदेमंद है।

सिस्टैंच डेजर्टिकोला

सिस्टैंच डेजर्टिकोला की प्रकृति गर्म और स्वाद मीठा होता है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा का मानना ​​है कि यह रेगिस्तान का खजाना है, जिसमें गुर्दे और सार को पोषण देना, रक्त और यांग को पोषण देना और टेंडन और हड्डियों को मजबूत करना जैसे कार्य हैं। किडनी यांग की कमी और सार की कमी के लक्षण, जैसे मानसिक थकावट, थकान, ठंड का डर, अंगों में ठंडक, शरीर में भारीपन, कमर और घुटनों में दर्द, यौन क्रिया में कमी, नपुंसकता और ठंडे गर्भाशय के कारण बांझपन हो सकता है। सभी का इलाज किया जाए, विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपयुक्त जो कमजोर हैं और ठंड से डरते हैं।

सुपरमैन जड़ी बूटी सिस्टैंच

शेनॉन्ग बेनकाओ जिंग में कहा गया है कि सिस्टैंच डेजर्टिकोला पांच अंगों को पोषण दे सकता है, यिन को मजबूत कर सकता है, और सार और क्यूई को लाभ पहुंचा सकता है। पुस्तक "रिहुआज़ी बेनकाओ" में कहा गया है कि सिस्टैंच डेजर्टिकोला पुरुष बांझपन और महिला बांझपन को रोक सकता है, और पांच अंगों को पोषण दे सकता है, मांसपेशियों को विकसित कर सकता है, और कमर और घुटनों को गर्म कर सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सिस्टैंच डेजर्टिकोला में यिन और यांग क्यूई दोनों का सिद्धांत है। इसका गाढ़ा होना यिन गठन की पर्याप्त अभिव्यक्ति है, और यह गर्म और गर्म है, जो यांग को बदलने और सक्रिय करने में मदद कर सकता है। तो यह यांग दाओ को मजबूत कर सकता है, सार को लाभ पहुंचा सकता है, थकान की चोटों की भरपाई कर सकता है और मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत कर सकता है।

"शेनॉन्ग बेनकाओ जिंग" में यह भी उल्लेख किया गया है कि सिस्टैंच डेजर्टिकोला का उपयोग मुख्य रूप से पांच प्रकार के प्रसव और सात प्रकार की चोटों के इलाज के लिए किया जाता है। पांच प्रकार के मजदूर, श्रम, परिश्रम, मानसिक तनाव और शारीरिक परिश्रम के कारण, पांच अंगों की सच्ची क्यूई को नुकसान पहुंचाते हैं। सात प्रकार की चोटों में भोजन की चोट, शराब पीने की चोट, उदासी, शारीरिक परिश्रम, आनंद की चोट, श्रम की चोट और मेरिडियन रक्षा क्यूई की चोट शामिल हैं। ये सात प्रकार की चोटें मानव शरीर की सच्ची यिन को नुकसान पहुंचा सकती हैं, और सिस्टैंच डेजर्टिकोला सच्ची क्यूई के लिए मीठा, गर्म और फायदेमंद है, सच्ची यिन को चिकनाई और पोषण देता है। यह वास्तव में पाँच बड़ों और सात चोटों को पुष्ट करने वाली एक अच्छी दवा है।

सिस्टैंच का प्रभाव-गुर्दे की कार्यप्रणाली में सुधार

इसके अलावा, प्राचीन लोगों ने यह भी कहा था कि अत्यधिक काम के चरम मामलों में, गरीबी केवल गुर्दे तक पहुंच सकती है। अधिकांश बीमारियाँ अंततः गुर्दे के यिन और यांग को नुकसान पहुंचाती हैं, इसलिए इन पुरानी और कठिन बीमारियों के उपचार में, गुर्दे को पोषण देने और गुर्दे में सार और रक्त को संतुलित करने पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, जो बढ़ा सकता है प्रभावशीलता.

सिस्टैंच डेजर्टिकोला दुबली किडनी को भरता है और किडनी की प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। इसलिए जो लोग बांझपन, नपुंसकता और शीघ्रपतन से पीड़ित हैं, लेकिन यांग की कमी की श्रेणी में आते हैं और अपर्याप्त जीवन शक्ति रखते हैं, वे अक्सर मोरिंडा ऑफिसिनैलिस और सिनोमोरियम सोलारियम के साथ सिस्टैंच डेजर्टिकोला का उपयोग करते हैं। प्राचीन समय में, सिस्टैंच डेजर्टिकोला गोलियां और जिंगैंग गोलियां थीं, दोनों ही किडनी को टोन करने और सार को मजबूत करने के लिए सिस्टैंच डेजर्टिकोला का उपयोग करती थीं, जिससे किडनी को प्रजनन और हड्डियों को नियंत्रित करने में मदद मिलती थी।

सिस्टैंच डेजर्टिकोला की सेवन विधि काढ़ा बनाने पर बहुत प्रभावी होती है और काढ़े का प्रभाव भी बेहतर हो सकता है। सिस्टैंच का उपयोग वाइन बनाने के लिए भी किया जा सकता है, लेकिन अल्कोहल लीवर को कुछ नुकसान पहुंचा सकता है। कम मात्रा में पीने का सुझाव दें। आमतौर पर एक बार में लगभग 50 मिलीलीटर, सप्ताह में 1-2 बार पियें।

सिस्टैंच डेजर्टिकोला में हल्के औषधीय गुण होते हैं, इससे जलन या सूखापन नहीं होता है, यह पौष्टिक है लेकिन गैर विषैला होता है और इसका मानव शरीर पर कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्हें लंबी अवधि में अपने शारीरिक कार्य में सुधार करने की आवश्यकता है और सुविधाजनक और स्वस्थ उपभोग के लिए इसे चाय में मिलाया जाता है। हर दिन 3-5 ग्राम सिस्टैंच डेजर्टिकोला लें, इसे एक बार सुबह और एक बार शाम को गर्म पानी के साथ पीएं, और प्रभाव दिखाने के लिए इसे आधे महीने तक जारी रखें, जिसका किडनी के पोषण पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। पुरुष औषधि: पुरुषों को प्रतिदिन तीन कप से अधिक नहीं पीना चाहिए!

मेरे पास सिस्टैंच अनुपूरक

सिस्टैंच एन्हांस इम्युनिटी उत्पादों को देखने के लिए यहां क्लिक करें

【अधिक के लिए पूछें】 ईमेल:cindy.xue@wecistanche.com / व्हाट्स ऐप: 0086 18599088692 / वीचैट: 18599088692

बसेरा

"मटेरिया मेडिका के संग्रह" में एक बार दर्ज किया गया था: "समुद्री बास में एक मीठा और हल्का स्वाद होता है जो प्लीहा और पेट के लिए उपयुक्त होता है। गुर्दे हड्डियों के लिए जिम्मेदार होते हैं, यकृत टेंडन के लिए जिम्मेदार होता है, और स्वाद यिन का होता है, जो अंगों से संबंधित है और दो अंगों की यिन क्यूई को लाभ पहुंचाता है, इसलिए यह टेंडन और हड्डियों को लाभ पहुंचा सकता है।" यह लीवर और किडनी में यिन की कमी, प्लीहा की कमी और कमजोर पेट वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।

एक हिप्पोकैम्पस

प्रकृति में गर्म और स्वाद में मीठा, यह किडनी को पोषण दे सकता है और यांग को मजबूत कर सकता है। इसलिए, यह अपर्याप्त किडनी यांग वाले लोगों के लिए उपयुक्त है, जिनमें स्तंभन दोष, बांझपन, बहुमूत्र, रात्रि उत्सर्जन और किडनी यांग की कमी के कारण होने वाला अस्थमा शामिल है। यह उपभोग के लिए काफी उपयुक्त है. आप सीहॉर्स को हर बार बारीक पीस सकते हैं, 1-2 ग्राम, और पीली वाइन दिन में 2-3 बार ले सकते हैं।