क्या सेक्स के बाद दर्द एक गुर्दे की कमी है?

नवविवाहिताओं को अनिवार्य रूप से एक मीठी हनीमून अवधि होगी जब वे पहली बार शादी करते हैं, इसलिए इस अवधि के दौरान, अनिवार्य रूप से पति और पत्नी के बीच सेक्स की एक निश्चित डिग्री होगी, इसलिए क्या नए सुधार के बाद शरीर में दर्द का मतलब है कि वह गुर्दे की कमी से पीड़ित है बीमारी के बारे में क्या? दरअसल, जुनून के बाद तीव्र शारीरिक व्यायाम के कारण शारीरिक पीड़ा होगी। जुनून के बाद, कभी-कभी पीठ दर्द और पैर दर्द की प्रतिक्रिया, और सामान्य कमजोरी दिखाई देगी, इसलिए मैं "बुढ़ापे और गुर्दे की कमी" के साथ खुद का मजाक उड़ाता हूं। बहुत समय, यह सिर्फ मांसपेशियों में दर्द है, उसी तरह की व्यथा आपको 5,000 मीटर की दौड़ के बाद मिलती है।

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विशेषज्ञ बताते हैं कि बहुत से लोग जानते हैं कि कुछ असहज व्यायाम, या कभी-कभी उच्च तीव्रता वाले व्यायाम में शामिल होने के बाद, मांसपेशियों में दर्द जैसी असहज भावनाएं होंगी, जो व्यायाम के एक या दो दिन बाद होंगी। सेक्स के खेल के साथ भी इसी तरह की व्यथा होती है। यौन गतिविधि के दौरान, दिल शरीर के सभी हिस्सों में बड़ी मात्रा में रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति करेगा, और मांसपेशियों की गतिविधि नसों के माध्यम से हृदय में रक्त को वापस निचोड़ देगी। यदि व्यायाम अचानक बंद हो जाता है, तो रक्त परिधि में रहेगा, जिससे मांसपेशियों में कठोरता, खराश और अन्य असुविधाएं पैदा होंगी।  विशेषज्ञों का कहना है कि ये सभी हमें अपनी क्षमता के भीतर रहने की याद दिलाते हैं। पीठ दर्द और पैर के दर्द को केवल गुर्दे की कमी के रूप में अभिव्यक्त नहीं किया जा सकता है, और मांसपेशियों और अन्य बाह्य उपकरणों में शेष रक्त को उन दवाओं के उपयोग से चयापचय किया जा सकता है जो क्यूई को सक्रिय करते हैं और रक्त या विभिन्न गैर-दवा उपचारों जैसे मालिश और एक्यूपंक्चर को सक्रिय करते हैं।

इसलिए, यदि किसी जोड़े को सेक्स के बाद दर्द का अनुभव होता है, तो यह जरूरी नहीं है क्योंकि वे गुर्दे की कमी की बीमारी से पीड़ित हैं, इसलिए व्यायाम करना अक्सर एक बेहतर तरीका है, क्योंकि यदि शरीर मजबूत है, तो दीर्घकालिक व्यायाम भी पर्याप्त नहीं होगा। यह शरीर में बहुत अधिक पीड़ा का कारण नहीं होगा, और दैनिक व्यायाम अभी भी आवश्यक है।

किडनी की कमी वाले मरीजों के लिए क्या नहीं खाना चाहिए

गुर्दे की कमी गुर्दे का कमजोर होना है। यह गुर्दे की एक प्रकार की बीमारी भी है और चिकित्सा में एक आम गुर्दे की बीमारी भी है। लोगों के रहने की आदतें खराब होने और खाने की आदतों के कारण अधिक से अधिक लोगों में गुर्दे की कमी होती है। गुर्दे की कमी वाले रोगी अक्सर अपनी स्थिति में सुधार करने के लिए आहार चिकित्सा का उपयोग करते हैं, लेकिन उन्हें इस बात पर भी ध्यान देना चाहिए कि गुर्दे की कमी के लिए आहार निषेध क्या हैं।

अक्सर कॉफी पीने से बचें। कॉफी का आकर्षण बहुत रहस्यमय है। कुछ लोग चैट करने के लिए बिल्ली की बकवास कॉफी पीते हैं, लेकिन अधिक लोग इसे खुद को ताज़ा करने के लिए उपयोग करते हैं। कॉफी एक पेय है जो भुनी हुई कॉफी बीन्स से बना है। कॉफी बीन्स में कैफीन, वसा और चीनी का एक बहुत अधिक होता है। कॉफी की एक मध्यम मात्रा जठरांत्र संबंधी पाचन के लिए सहायक है, लेकिन नियमित रूप से खपत गुर्दे से अतिरिक्त ऊर्जा का उपभोग करेगी और गुर्दे के कार्य को प्रभावित करेगी।

अक्सर मसालेदार खाना न खाएं। सिचुआन और हुनान व्यंजनों की लोकप्रियता मसालेदार भोजन के आकर्षण को बता सकती है। मसालेदार और गर्म स्वाद हमेशा लोगों की भूख को आकर्षित करता है। हालांकि माला में बहुत सारा पोटेशियम होता है, जो शरीर के एसिड-बेस बैलेंस को आसानी से नष्ट कर देता है, गुर्दे के लिए काम का बोझ बढ़ाता है, और प्लीहा और पेट को नुकसान पहुंचाता है।

लंबे समय तक शाकाहारी होने से बचें। कई लोग विभिन्न माध्यमों के माध्यम से शरीर को बहुत अधिक मांस खाने के नुकसान को जानते हैं, इसलिए वे शाकाहार से चिपके रहना शुरू कर देते हैं। यह कहा जाता है कि एक संतुलित आहार, हालांकि शाकाहारी भोजन अपेक्षाकृत हल्का और स्वादिष्ट होता है, एक दीर्घकालिक शाकाहारी आहार न केवल शरीर को मांस व्यंजनों में निहित कुछ पोषक तत्वों की कमी का कारण बनता है, जो स्वास्थ्य के लिए अनुकूल नहीं है, बल्कि मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग लोगों के गुर्दे के कार्य को भी नुकसान पहुंचाएगा।

ज्यादा ठंडा न खाएं, ठंडी चीजें अक्सर गर्म मौसम में हर किसी को पसंद आती हैं। हालांकि, ठंडे और ठंडे भोजन से गुर्दे के यांग की कमी, गुर्दे के यांग की कमी, और यहां तक कि गुर्दे के कार्य में गिरावट भी होगी। और किडनी हमारे शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए अधिक खाने की सलाह नहीं दी जाती है।

बहुत नमकीन खाने से बचें। नमक एक व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला मसाला है, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। हालांकि, बहुत नमकीन खाना स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। कारण यह है कि नमकीन स्वाद पहले गुर्दे में प्रवेश करता है, और मध्यम नमकीन स्वाद गुर्दे को पोषण देता है, लेकिन अत्यधिक नमकीन स्वाद गुर्दे को नुकसान पहुंचाता है और यांग की मदद करने के लिए अनुकूल नहीं है। इसलिए, आहार हल्का होना चाहिए और नमकीन से बचना चाहिए, और आप अधिक हल्के खाद्य पदार्थ खा सकते हैं जो पौष्टिक हैं और गुर्दे और सार को पोषण देते हैं, जो जीवन को लम्बा खींचने और गुर्दे के कार्य की गिरावट से बचने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

गुर्दे की कमी के लिए कई आहार निषेध भी हैं, जिनमें से सभी को समझने की आवश्यकता है। विशेष रूप से, जो रोगी अक्सर गुर्दे की कमी के लक्षणों में सुधार करने के लिए आहार चिकित्सा का उपयोग करते हैं, उन्हें आहार निषेधों पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इन समस्याओं से बचने के लिए, बीमारी को कम करने के लिए सही भोजन का उपयोग करें। साथ ही, एक अच्छा रहने और खाने की आदतों को भी बनाए रखें।

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