कमजोर स्मृति? एक पारंपरिक चीनी पेटेंट दवाएं और सरल तैयारियां आपकी याददाश्त को बहाल कर सकती हैं
Aug 16, 2023
क्या आप अक्सर चाबियाँ, फ़ोन या अपना नाम जैसी चीज़ें भूल जाते हैं? यदि ऐसा है, तो आपको अपने हृदय और गुर्दे को पूरक देने की आवश्यकता हो सकती है।

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याददाश्त क्यों कम हो जाती है?
याददाश्त में गिरावट के कई कारण हैं, मुख्यतः निम्नलिखित पहलू:
1. उम्र: जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, मस्तिष्क धीरे-धीरे सिकुड़ता है और न्यूरॉन्स और सिनैप्स की संख्या भी कम हो जाती है, जिससे याददाश्त में गिरावट आती है।
2. अपर्याप्त नींद: मस्तिष्क के लिए याददाश्त को मजबूत और व्यवस्थित करने के लिए नींद एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। यदि बार-बार या अपर्याप्त नींद के कारण मस्तिष्क को पर्याप्त आराम नहीं मिलता है, तो यह मस्तिष्क की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और याददाश्त में कमी आ सकती है।
3. अत्यधिक तनाव: चिंता और अवसाद जैसी नकारात्मक भावनाओं के लंबे समय तक संपर्क न्यूरोट्रांसमीटर के संतुलन को प्रभावित कर सकता है और हिप्पोकैम्पस के कार्य को बाधित कर सकता है, जो मस्तिष्क का एक महत्वपूर्ण क्षेत्र है जो मेमोरी एन्कोडिंग और पुनर्प्राप्ति के लिए जिम्मेदार है।
4. मस्तिष्क का अत्यधिक उपयोग: मस्तिष्क के अत्यधिक उपयोग से मस्तिष्क में थकान हो सकती है, ध्यान और सोचने की क्षमता प्रभावित हो सकती है, और स्मृति के गठन और समेकन पर भी असर पड़ सकता है।

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5. बुरी आदतें: लंबे समय तक धूम्रपान, अत्यधिक शराब पीना, जंक फूड खाना और अन्य बुरी आदतें संकीर्ण रक्त वाहिकाओं, खराब रक्त परिसंचरण और पोषण संबंधी कमियों जैसी समस्याएं पैदा कर सकती हैं, जिससे मस्तिष्क में ऑक्सीजन की आपूर्ति और चयापचय प्रभावित होता है, जिससे याददाश्त में गिरावट आती है।
6. इलेक्ट्रॉनिक उत्पादों पर अत्यधिक निर्भरता: इलेक्ट्रॉनिक उत्पाद जीवन में सुविधा लाते हैं, लेकिन लोगों को आलसी और निर्भर भी बनाते हैं। इलेक्ट्रॉनिक उत्पादों पर अत्यधिक निर्भरता से लोगों के दिमाग और सोच का उपयोग करने की संभावना कम हो सकती है, साथ ही उनका ध्यान और रुचि भटक सकती है, जिससे याददाश्त प्रभावित हो सकती है।
एक पारंपरिक चीनी पेटेंट दवाएं और सरल तैयारी से याददाश्त में सुधार होता है
पारंपरिक चीनी चिकित्सा का मानना है कि हृदय मस्तिष्क को नियंत्रित करता है, जबकि किडनी अस्थि मज्जा को नियंत्रित करती है। दोनों का स्मृति से गहरा संबंध है। यदि अपर्याप्त प्रयास और भ्रम है; यदि गुर्दे का सार ख़त्म हो जाए और मज्जा समुद्र ख़ाली हो जाए तो याददाश्त कम हो जाएगी।
तो, हमें हृदय और गुर्दे का पोषण कैसे करना चाहिए? वास्तव में, यह बहुत सरल है. बस इस पारंपरिक चीनी पेटेंट दवाओं और सरल तैयारियों को लें।
सिस्टैंच डेजर्टिकोला वाईसीएमए या सिस्टैंच ट्यूबुलोसा (शेंक) विश, किडनी को टोन करने की पारंपरिक चीनी दवा, चीनी फार्माकोपिया के 2015 संस्करण में दर्ज की गई है। यह लेवांडेसी परिवार में जीनस सिस्टैंच का एक रसीला तना है, जो मुख्य रूप से इनर मंगोलिया, निंगक्सिया, गांसु, किंघई और झिंजियांग में वितरित होता है। सिस्टैंच डेजर्टिकोला और ट्यूबलर सिस्टैंच डेजर्टिकोला का औषधीय महत्व अत्यधिक है। वे गुर्दे और बड़ी आंत के मेरिडियन में प्रवेश करते हैं। मटेरिया मेडिका के संग्रह में रिकॉर्ड किया गया है कि सिस्टैंच डेजर्टिकोला "एक पौष्टिक है लेकिन गंभीर पदार्थ नहीं है, इसलिए इसे सिस्टैन्चे डेजर्टिकोला कहा जाता है" और "यह गर्म है लेकिन गीला कर सकता है, फिर से भर सकता है लेकिन सूखा नहीं, चिकना लेकिन दस्त नहीं"।

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इसमें किडनी यांग को टोन करने, सार और रक्त को लाभ पहुंचाने, आंतों को नम करने और शौच करने का प्रभाव होता है। परंपरागत रूप से, इसका उपयोग किडनी यांग की कमी, सत्व और रक्त की कमी, नपुंसकता, बांझपन, कमर और घुटनों के दर्द, मांसपेशियों और हड्डियों की कमजोरी और आंतों की सूखापन के कारण कब्ज के लिए किया जाता है। यह किडनी यांग को टोन करने वाली सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवा है। इतिहास में। आधुनिक औषधीय अनुसंधान से पता चलता है कि सिस्टैंच डेजर्टिकोला के कई प्रभाव हैं जैसे यौन क्रिया में सुधार, बुढ़ापा रोधी, सीखने और स्मृति क्षमता में सुधार, अल्जाइमर रोग रोधी, शौच आदि। इसका व्यापक रूप से चीनी चिकित्सा, पारंपरिक चीनी पेटेंट दवाओं के नैदानिक नुस्खों में उपयोग किया जाता है। , और सरल तैयारी और स्वास्थ्य देखभाल उत्पाद।

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सिस्टैंच डेजर्टिकोला के मुख्य रासायनिक घटक फेनिलएथेनॉइड ग्लाइकोसाइड, इरिडोइड और उनके ग्लाइकोसाइड, लिग्नान और पॉलीसेकेराइड हैं [6]। आधुनिक औषधीय अध्ययनों से पता चला है कि फेनिलएथेनॉइड ग्लाइकोसाइड सिस्टैंच डेजर्टिकोला में सबसे महत्वपूर्ण सक्रिय पदार्थ हैं, और स्पष्ट रूप से अल्जाइमर रोग, पार्किंसंस रोग, मायोकार्डियल इस्किमिया और अन्य प्रभाव विरोधी हैं।
बेशक, दवा लेना केवल एक सहायक साधन है, और सबसे महत्वपूर्ण बात अच्छी जीवनशैली की आदतें और भावनात्मक स्थिति बनाए रखना है।

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अधिक गतिविधियाँ करें जो मस्तिष्क की गतिविधि के लिए फायदेमंद हों, जैसे पढ़ना, लिखना, शतरंज खेलना आदि; अधिक शारीरिक गतिविधियों में भाग लें जो आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हों, जैसे चलना, दौड़ना, बॉल गेम खेलना आदि; अधिक खाद्य पदार्थ खाएं जो पोषण संतुलन के लिए फायदेमंद हों, जैसे फल, सब्जियां, मेवे आदि; अधिक भावनाएँ बनाए रखें जो आध्यात्मिक आनंद के लिए फायदेमंद हों, जैसे हँसी, कृतज्ञता और प्यार।






