गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे जोड़ों के लिए गुप्त हथियार: सिस्टैंच के जादुई प्रभाव

सिस्टैंच ट्यूबुलोसा: प्राचीन और रहस्यमय "रेगिस्तान जिनसेंग।"

पीली रेत से भरे विशाल और असीम रेगिस्तान में, एक पौधा है जो दृढ़ता से बढ़ता है, और वह है ब्रूमरेप। ब्रूमरेप नाम कुछ लोगों के लिए अपरिचित हो सकता है, लेकिन पारंपरिक चीनी चिकित्सा के क्षेत्र में, यह प्रसिद्ध है और इसे "रेगिस्तान जिनसेंग" होने की प्रतिष्ठा प्राप्त है।

चीनीजड़ी बूटी सिस्टैंच

सिस्टैंच ट्यूबुलोसा एक परजीवी पौधा है जो मुख्य रूप से रेगिस्तानी पौधे टैमरिक्स रामोसिसिमा की जड़ों पर उगता है, अपने विकास को बनाए रखने के लिए टैमरिक्स की जड़ों से पोषक तत्व और पानी निकालता है। यह टीलों, शुष्क नदी तलों और निचली झील घाटियों जैसे क्षेत्रों में पनपता है, जहां की जलवायु शुष्क है, वर्षा कम होती है, धूप के घंटे लंबे होते हैं, और दिन और रात के बीच तापमान का अंतर अत्यधिक होता है। अधिकांश पौधों को ऐसे कठोर वातावरण में जीवित रहना मुश्किल लगता है, फिर भी सिस्टैंच ट्यूबुलोसा ने यहां अपना घर बना लिया है। इसके पौधे का अधिकांश भाग जमीन के अंदर दबा होता है और जब यह खिलता है तभी इसकी स्पाइक जमीन से बाहर निकलती है। दूर से, यह रेगिस्तान से निकलने वाली एक अनोखी "योगिनी" जैसा दिखता है।
इसका तना मांसल और मोटा, मजबूत और बेलनाकार होता है, जिसका रंग अधिकतर पीला-भूरा या काला-भूरा होता है, जिसकी सतह पर सर्पिल रूप से कई शल्क-जैसी पत्तियाँ व्यवस्थित होती हैं, जो प्राचीन योद्धाओं द्वारा पहने जाने वाले कवच के समान होती हैं, जो इसे कठोर रेगिस्तानी वातावरण से बचाती हैं। जब फूलों की अवधि मई या जून में आती है, तो सिस्टैंच ट्यूबुलोसा हल्के बैंगनी और पीले-सफेद जैसे विभिन्न रंगों के सुंदर फूलों के साथ खिलेगा। फूल ट्यूबलर और बेल के आकार के, छोटे और उत्तम होते हैं, जो रेगिस्तान में एक अद्वितीय दृश्य बनाते हैं।
जब बात आती है कि इसे "रेगिस्तानी जिनसेंग" क्यों कहा जाता है, तो हमें इसके औषधीय महत्व का उल्लेख करना होगा। सिस्टैंच ट्यूबुलोसा का पुनःपूर्ति प्रभाव जिनसेंग के बराबर है, लेकिन इसमें जिनसेंग से जुड़ी "गर्मी" और "सूखापन" नहीं है। यह मानव शरीर के लिए विभिन्न लाभकारी घटकों से समृद्ध है, जैसे कि फेनिलएथेनॉइड ग्लाइकोसाइड्स, इरिडोइड्स, लिगनन्स, पॉलीसेकेराइड्स, दर्जनों अमीनो एसिड और विभिन्न एल्कलॉइड्स। ये घटक सिस्टैंच ट्यूबुलोसा को जादुई प्रभाव प्रदान करते हैं। शारीरिक शक्ति बढ़ाने और थकान दूर करने की दृष्टि से इसमें सौम्य प्रकृति, मध्यम शक्ति और अधिक शक्तिशाली न होते हुए भी तृप्ति देने के गुण हैं। इसे प्राचीन काल से ही लोगों द्वारा संजोकर रखा गया है। इसमें कोई आश्चर्य नहीं कि इसकी तुलना "जिनसेंग" से की जा सकती है और इसे "रेगिस्तानी जिनसेंग" की उपाधि दी जा सकती है।

सिस्टैंच डेजर्टिकोला के मुख्य रासायनिक घटक

पारंपरिक ज्ञान और आधुनिक विज्ञान से दोहरी मान्यता
(I) पारंपरिक चीनी चिकित्सा के परिप्रेक्ष्य से सिस्टैंच
पारंपरिक चीनी चिकित्सा के क्षेत्र में सिस्टैंच डेजर्टिकोला के अनुप्रयोग का एक लंबा इतिहास है, और कई क्लासिक चीनी चिकित्सा ग्रंथों में इसकी अत्यधिक प्रशंसा की गई है। "बेनकाओ गैंगमु" में, जिसे "ओरिएंटल फार्माकोपिया" के नाम से जाना जाता है, सिस्टैंच डेजर्टिकोला के बारे में विस्तृत रिकॉर्ड हैं: "सिस्टैन्चे डेजर्टिकोला का स्वाद मीठा और नमकीन होता है, यह प्रकृति में गर्म है, और गैर विषैले है। इसका उपयोग मुख्य रूप से पांच थकावट और सात चोटों के इलाज के लिए किया जाता है, मध्य ऊर्जा को पोषण देता है, लिंग में ठंड, गर्मी और दर्द को खत्म करता है, पांच अंगों को पोषण देता है, यिन को मजबूत करता है, सार और क्यूई को लाभ पहुंचाता है, प्रजनन क्षमता बढ़ाता है, और महिलाओं के गर्भाशय फाइब्रॉएड का इलाज लंबे समय तक करने से शरीर हल्का और मजबूत हो सकता है।" यह विवरण स्पष्ट रूप से किडनी यांग को पोषण देने और सार और रक्त को लाभ पहुंचाने में सिस्टैंच डेजर्टिकोला के शक्तिशाली प्रभावों को उजागर करता है, शारीरिक थकान में सुधार और प्रजनन कार्य को बढ़ाने में इसकी महत्वपूर्ण भूमिका पर जोर देता है। यह यह भी इंगित करता है कि सिस्टैंच डेजर्टिकोला का दीर्घकालिक उपयोग शरीर को हल्का और मजबूत बना सकता है, जो प्राचीन लोगों द्वारा इसके स्वास्थ्य देखभाल मूल्य की उच्च मान्यता को दर्शाता है।
पहले के "शेनॉन्ग बेनकाओ जिंग" (डिवाइन हस्बैंडमैन की मटेरिया मेडिका) में, सिस्टैंच ट्यूबुलोसा को पहले से ही एक बेहतर जड़ी बूटी के रूप में सूचीबद्ध किया गया था। पुस्तक में लिखा है कि यह "पांच थकावटों और सात चोटों को ठीक करता है, मध्य ऊर्जा को पोषण देता है, लिंग में ठंड, गर्मी और दर्द को खत्म करता है, पांच अंगों को पोषण देता है, यिन को मजबूत करता है, सार और क्यूई को लाभ पहुंचाता है, और प्रजनन क्षमता को बढ़ावा देता है।" यह पूरी तरह से दर्शाता है कि पारंपरिक चिकित्सा में, सिस्टैंच ट्यूबुलोसा को प्राचीन काल से प्रजनन प्रणाली के रोगों के इलाज और प्रजनन क्षमता में सुधार के लिए एक महत्वपूर्ण औषधीय जड़ी बूटी माना गया है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा का मानना ​​है कि गुर्दे शरीर की नींव हैं और प्रजनन को नियंत्रित करते हैं। किडनी यांग और रक्त, एन डी एसेंस की कमी से अक्सर पुरुषों और महिलाओं दोनों में प्रजनन संबंधी समस्याएं हो जाती हैं। सिस्टैंच ट्यूबुलोसा प्रकृति में गर्म है और गुर्दे और बड़ी आंत के मेरिडियन में विलीन हो जाता है। यह किडनी यांग को गर्म और पुनः भर सकता है, शरीर के किडनी सार और क्यूई और रक्त को पूरक कर सकता है, इस प्रकार गर्भधारण के लिए अनुकूल शारीरिक स्थिति तैयार कर सकता है। प्राचीन समय में, कई डॉक्टर उन जोड़ों के शरीर को ठीक करने के लिए सिस्टैंच ट्यूबुलोसा का उपयोग करते थे, जिनकी शादी को काफी समय हो गया था, लेकिन किडनी यांग की कमी के कारण गर्भधारण करने में असमर्थ थे, जिससे उन्हें बच्चे पैदा करने की इच्छा पूरी करने में मदद मिलती थी।

सिस्टैंच डेजर्टिकोला

(II) आधुनिक विज्ञान रहस्य का खुलासा करता है
आधुनिक विज्ञान और प्रौद्योगिकी के तेजी से विकास के साथ, वैज्ञानिकों ने सिस्टैंच ट्यूबुलोसा पर गहन शोध किया है, धीरे-धीरे इसके रहस्यमय पर्दे का खुलासा किया है और मानव अंतःस्रावी और प्रजनन प्रणालियों के लिए फायदेमंद कई सक्रिय तत्वों की खोज की है।
सिस्टैंच डेजर्टिकोला पॉलीसेकेराइड और फेनिलएथेनॉइड ग्लाइकोसाइड से समृद्ध है, जो मानव अंतःस्रावी तंत्र में एक महत्वपूर्ण नियामक भूमिका निभाते हैं। इन घटकों में, फेनिलएथेनॉइड ग्लाइकोसाइड हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-गोनैडल अक्ष के कार्य को नियंत्रित कर सकता है, जो महत्वपूर्ण है क्योंकि हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-गोनाडल अक्ष मानव अंतःस्रावी तंत्र के भीतर प्रजनन कार्य को विनियमित करने में एक महत्वपूर्ण कड़ी है। इस अक्ष के कार्य को विनियमित करके, फेनिलएथेनॉइड ग्लाइकोसाइड्स सेक्स हार्मोन के स्राव को बढ़ावा दे सकते हैं। पुरुषों के लिए, वे टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने, प्रजनन कार्य को बढ़ाने और शुक्राणु की गुणवत्ता और जीवन शक्ति में सुधार करने में मदद करते हैं; महिलाओं के लिए, वे एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के स्राव को नियंत्रित करते हैं, सामान्य मासिक धर्म चक्र और ओव्यूलेशन फ़ंक्शन को बनाए रखते हैं, और गर्भधारण के लिए अनुकूल अंतःस्रावी वातावरण बनाते हैं।
सिस्टैंच ट्यूबुलोसा पॉलीसेकेराइड मानव प्रतिरक्षा को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। गर्भावस्था की तैयारी कर रहे जोड़ों के लिए प्रतिरक्षा समान रूप से अपरिहार्य है, क्योंकि यह शरीर को विभिन्न बीमारियों का प्रतिरोध करने में मदद करती है और भ्रूण के विकास के लिए एक स्वस्थ और स्थिर आंतरिक वातावरण प्रदान करती है। इसके अलावा, सिस्टैंच ट्यूबुलोसा में पॉलीसेकेराइड एंटीऑक्सीडेंट गुण प्रदर्शित करते हैं, जो शरीर में अत्यधिक मुक्त कणों को खत्म करने और प्रजनन कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव तनाव क्षति को कम करने में सक्षम हैं, जिससे उनकी गुणवत्ता में वृद्धि होती है। अध्ययनों से संकेत मिलता है कि जो व्यक्ति नियमित रूप से सिस्टैंच ट्यूबुलोसा का सेवन करते हैं, उनमें एंटीऑक्सीडेंट एंजाइम गतिविधि काफी बढ़ जाती है और मुक्त कण सामग्री कम हो जाती है, जिससे प्रजनन प्रणाली के सामान्य कामकाज के लिए मजबूत समर्थन मिलता है।
आधुनिक वैज्ञानिक अनुसंधान से यह भी पता चला है कि सिस्टैंच ट्यूबुलोसा में कुछ घटक प्रजनन अंगों में रक्त परिसंचरण को बढ़ा सकते हैं, जिससे रोगाणु कोशिकाओं के विकास और परिपक्वता के लिए पर्याप्त पोषक तत्व और ऑक्सीजन उपलब्ध होते हैं। अच्छा रक्त परिसंचरण पुरुष वृषण शुक्राणुजनन और महिला डिम्बग्रंथि समारोह दोनों पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, जिससे रोगाणु कोशिकाओं की गुणवत्ता और जीवन शक्ति में सुधार होता है और गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है। आधुनिक चिकित्सा परिप्रेक्ष्य से, ये वैज्ञानिक निष्कर्ष, सिस्टैंच ट्यूबुलोसा के प्रजनन-बढ़ाने वाले प्रभावों को और अधिक मान्य करते हैं, जो जोड़ों को गर्भावस्था की तैयारी के दौरान इसका सेवन करने के लिए एक ठोस वैज्ञानिक आधार प्रदान करते हैं।

फेनिलथेनॉल ग्लाइकोसाइड सिस्टैंच डेजर्टिकोला का मुख्य सक्रिय घटक है

गर्भावस्था की तैयारी में सिस्टैंच डेजर्टिकोला दंपत्तियों की कैसे सहायता करता है
(1)पुरुषों के लिए लाभ
जो पुरुष गर्भधारण की तैयारी कर रहे हैं, उनके लिए शुक्राणु की गुणवत्ता और जीवन शक्ति गर्भधारण की संभावना को प्रभावित करने वाले प्रमुख कारक हैं। इस संबंध में, सिस्टैंच ट्यूबुलोसा एक शक्तिशाली भूमिका निभा सकता है। सिस्टैंच ट्यूबुलोसा से भरपूर सक्रिय तत्व, जैसे कि फेनिलएथेनॉइड ग्लाइकोसाइड, लेडिग कोशिकाओं के प्रसार और टेस्टोस्टेरोन के स्राव को बढ़ावा दे सकते हैं। टेस्टोस्टेरोन, पुरुषों के शरीर में एक महत्वपूर्ण एण्ड्रोजन के रूप में, शुक्राणु उत्पादन और विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह शुक्राणु वृद्धि के लिए "उत्प्रेरक" की तरह काम करता है, शुक्राणु उत्पादन को उत्तेजित करता है और शुक्राणु की मात्रा और गुणवत्ता में सुधार करता है।
तेज़-तर्रार आधुनिक जीवन में, पुरुषों को अत्यधिक काम और जीवन के दबावों का सामना करना पड़ता है, अक्सर देर तक जागना और ओवरटाइम काम करना पड़ता है, जिससे आसानी से शारीरिक थकान हो सकती है। यह, बदले में, प्रजनन कार्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। सिस्टैंच डेजर्टिकोला में पाया जाने वाला पॉलीसेकेराइड घटक एक महत्वपूर्ण थकान-रोधी प्रभाव प्रदर्शित करता है। यह माइटोकॉन्ड्रियल एटीपी उत्पादन क्षमता को बढ़ा सकता है, व्यायाम के बाद लैक्टिक एसिड संचय को कम कर सकता है, और पुरुषों को अपनी शारीरिक शक्ति को जल्दी से ठीक करने और अपने व्यस्त जीवन में थकान को कम करने में सक्षम बनाता है। जब पुरुषों का शरीर अब थकान से ग्रस्त नहीं होता है, तो वे अधिक ऊर्जावान और शारीरिक रूप से मजबूत स्थिति के साथ गर्भावस्था की तैयारी में संलग्न हो सकते हैं। इसके अलावा, सिस्टैंच डेजर्टिकोला पुरुषों की प्रतिरक्षा को भी बढ़ा सकता है, मैक्रोफेज फ़ंक्शन को सक्रिय कर सकता है और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार कर सकता है। बढ़ी हुई प्रतिरक्षा के साथ, शरीर बाहरी रोगजनकों के आक्रमण का बेहतर प्रतिरोध कर सकता है, जिससे प्रजनन प्रणाली के लिए एक स्वस्थ और स्थिर आंतरिक वातावरण बनता है, जिससे शुक्राणु को एक इष्टतम वातावरण में पनपने की अनुमति मिलती है।

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(II) महिलाओं की देखभाल
महिला अंतःस्रावी तंत्र प्रजनन कार्यों के सामान्य कामकाज में निर्णायक भूमिका निभाती है। सिस्टैंच ट्यूबुलोसा में पाए जाने वाले फेनिलएथेनॉइड ग्लाइकोसाइड हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-डिम्बग्रंथि अक्ष के कार्य को नियंत्रित कर सकते हैं और एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के संतुलित स्राव को बनाए रख सकते हैं। जो महिलाएं अंतःस्रावी असंतुलन के कारण मासिक धर्म संबंधी विकारों का अनुभव करती हैं, उनके लिए सिस्टैंच ट्यूबुलोसा एक "देखभाल करने वाले अभिभावक" के रूप में कार्य करता है। यह मासिक धर्म चक्र को समायोजित कर सकता है, मासिक धर्म को अधिक नियमित बना सकता है, मासिक धर्म में ऐंठन जैसे असुविधाजनक लक्षणों को कम कर सकता है, और महिलाओं के शरीर को गर्भधारण के लिए अनुकूल स्थिति में ला सकता है।
कई महिलाएं गर्भाशय के ठंडेपन और शारीरिक कमजोरी से पीड़ित होती हैं, जो गर्भधारण में कठिनाइयों का एक महत्वपूर्ण कारक भी है। गर्भाशय की ठंडक गर्भाशय के वातावरण को ठंडा बना सकती है, जो निषेचित अंडे के आरोपण और विकास के लिए अनुकूल नहीं है। सिस्टैंच डेजर्टिकोला, अपनी गर्म प्रकृति के साथ, किडनी यांग को गर्म करने और फिर से भरने और सार और रक्त को पोषण देने का प्रभाव रखता है, जिससे गर्भाशय की ठंडक के लक्षणों में प्रभावी ढंग से सुधार होता है। यह सर्दियों में गर्म धूप की तरह है, जो गर्भाशय में गर्मी पहुंचाती है, गर्भाशय में रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है, गर्भाशय के वातावरण को गर्म और आरामदायक बनाती है, और निषेचित अंडे के आरोपण और विकास के लिए अच्छी स्थिति प्रदान करती है। साथ ही, सिस्टैंच डेजर्टिकोला महिलाओं में गर्भाशय की ठंडक के कारण होने वाली असुविधाओं को भी कम कर सकता है, जैसे ठंडे हाथ और पैर, कमर और घुटनों में दर्द और कमजोरी, महिलाओं की शारीरिक संरचना को बढ़ाता है और गर्भधारण की संभावना को बढ़ाता है।

प्रभावसिस्टैंच- किडनी के कार्य में सुधार

असामान्य ओव्यूलेशन भी महिला प्रजनन क्षमता को प्रभावित करने वाली आम समस्याओं में से एक है। सिस्टैंच डेजर्टिकोला, अंतःस्रावी कार्यों को विनियमित करके, रोम के विकास और परिपक्वता को बढ़ावा दे सकता है, जिससे अधिक नियमित ओव्यूलेशन हो सकता है। यह अंडाशय को पर्याप्त पोषण प्रदान करता है, उनके सामान्य कार्य को उत्तेजित करता है, और उन्हें स्वस्थ अंडे को सुचारू रूप से जारी करने में सक्षम बनाता है, जो एक नए जीवन की यात्रा शुरू करने के लिए शुक्राणु के साथ सफलतापूर्वक जुड़ सकते हैं।
अनुशंसित व्यावहारिक गर्भावस्था तैयारी व्यंजन
गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे जोड़ों के लिए सिस्टैंच डेजर्टिकोला के विभिन्न लाभों के बारे में जानने के बाद, मेरा मानना ​​है कि हर कोई यह जानने के लिए उत्सुक है कि सिस्टैंच डेजर्टिकोला को अपने दैनिक आहार में कुशलतापूर्वक कैसे शामिल किया जाए। चिंता न करें, आगे, मैं आपके लिए कई स्वादिष्ट और पौष्टिक सिस्टैंच डेजर्टिकोला गर्भावस्था तैयारी व्यंजनों की सिफारिश करूंगा। व्यंजन बनाने में सरल हैं और इन्हें आसानी से घर पर बनाया जा सकता है, जिससे आप अपनी प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के साथ-साथ स्वादिष्ट भोजन का आनंद ले सकते हैं।
(1) सिस्टैंच, मोरिंडा ऑफिसिनैलिस, यूकोमिया अल्मोइड्स काढ़ा
यह सूप एक क्लासिक प्रजनन-तैयारी सूप है जिसका उल्लेख अक्सर ग्वांगडोंग के निवासियों द्वारा किया जाता है। सामग्रियां इस प्रकार हैं: 15 ग्राम सिस्टैंच ट्यूबुलोसा, 10 ग्राम मोरिंडा ऑफिसिनैलिस, 10 ग्राम यूकोमिया अल्मोइड्स, 300 ग्राम ताजा पोर्क पसलियाँ, 10 ग्राम गोजी बेरी, और 5 लाल खजूर (बीज रहित)।
तैयारी के चरण जटिल नहीं हैं. सबसे पहले, अतिरिक्त पसलियों को धो लें, उन्हें छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें, मछली की गंध दूर करने के लिए उन्हें उबलते पानी में ब्लांच कर लें और एक तरफ रख दें; हर्बा सिस्टैंच, मोरिंडा ऑफिसिनैलिस, यूकोमिया अल्मोइड्स, लिशियम बरबरम और लाल खजूर को साफ पानी से धोएं; फिर, सभी सामग्रियों को एक पुलाव में डालें, उचित मात्रा में पानी डालें, इसे तेज़ आंच पर उबालें, और फिर आंच को कम करके 1.5 से 2 घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं जब तक कि अतिरिक्त पसलियां पक न जाएं और नरम न हो जाएं; अंत में, मसाले के लिए उचित मात्रा में नमक डालें।
ताजा और स्वादिष्ट शोरबा के साथ सिस्टैंच ट्यूबुलोसा, मोरिंडा ऑफिसिनैलिस और यूकोमिया उलमोइड्स सूप का स्वाद मधुर है। औषधीय जड़ी-बूटियों की सुगंध सूप में डाली जाती है, जिससे एक अनोखा स्वाद बनता है। सिस्टैंच ट्यूबुलोसा किडनी-यांग को टोन करता है और सार और रक्त को पोषण देता है, मोरिंडा ऑफिसिनैलिस किडनी-यांग को टोन करता है और मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत करता है, और यूकोमिया अल्मोइड्स यकृत और गुर्दे को पोषण देता है और मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत करता है। इन तीन सामग्रियों का संयोजन, गोजी बेरी और लाल खजूर के पौष्टिक प्रभावों के साथ मिलकर, इस सूप में किडनी-यिन को टोन करने और सार को पोषण देने, मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत करने के शक्तिशाली प्रभाव होते हैं, जो इसे उन जोड़ों के लिए बहुत उपयुक्त बनाता है जो गर्भावस्था की तैयारी कर रहे हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि जो जोड़े गर्भावस्था की तैयारी कर रहे हैं वे गर्भावस्था के लिए एक ठोस शारीरिक आधार तैयार करने के लिए इसे सप्ताह में एक या दो बार पियें।

सुपरमैन जड़ी-बूटियाँ सिस्टैंच-यौन क्रिया में सुधार

(II) सिस्टैंच डेजर्टिकोला कांगी
सिस्टैंच डेजर्टिकोला कांजी बनाने में आसान और पौष्टिक है, जो इसे गर्भावस्था की तैयारी के दौरान दैनिक उपभोग के लिए उपयुक्त स्वादिष्ट भोजन बनाता है। आवश्यक सामग्री हैं: 10 ग्राम सिस्टैंच डेजर्टिकोला, 100 ग्राम ग्लूटिनस चावल, और 20 ग्राम अखरोट की गिरी (जिन्हें व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार जोड़ा जा सकता है)।
इसे बनाते समय सबसे पहले सिस्टैंच ट्यूबरोसम को धोकर पतले-पतले टुकड़ों में काट लें. इसे 1 घंटे के लिए साफ पानी में भिगो दें ताकि इसके प्रभावी घटक पूरी तरह से निकल जाएं। चिपचिपे चावल को अच्छी तरह धोकर अलग रख लें। इसके बाद, भीगे हुए सिस्टैंच ट्यूबरोसम को भिगोए हुए पानी के साथ एक बर्तन में डालें, उचित मात्रा में साफ पानी डालें, इसे तेज़ आंच पर उबाल लें, और फिर आंच को कम कर दें और 20-30 मिनट तक पकाएं जब तक कि सिस्टैंच ट्यूबरोसम नरम और नरम न हो जाए। फिर, ग्लूटिनस चावल डालें और तब तक पकाते रहें जब तक यह नरम और कोमल कांजी न बन जाए। यदि आप अखरोट के दाने खाना पसंद करते हैं, तो जब कांजी लगभग तैयार हो जाए तो उन्हें इसमें डालें और 5-10 मिनट तक और पकाएं।
सिस्टैंच डेजर्टिकोला कॉन्जी की बनावट नरम और चिपचिपी होती है, साथ ही सिस्टैंच डेजर्टिकोला की हल्की सुगंध इसे असाधारण रूप से स्वादिष्ट बनाती है। जब ग्लूटिनस चावल के साथ मिलाया जाता है, तो सिस्टैंच डेजर्टिकोला न केवल किडनी यांग की पूर्ति करता है और सार और रक्त को पोषण देता है, बल्कि प्लीहा को भी मजबूत करता है और पेट को पोषण देता है, जिससे शरीर को पर्याप्त पोषण मिलता है। अखरोट की गुठली मिलाने से किडनी को पोषण देने और सार को समेकित करने की प्रभावकारिता और बढ़ जाती है। यह कांजी नाश्ते के रूप में लंबे समय तक सेवन के लिए उपयुक्त है, और इसे दिन में एक बार सेवन करने की सलाह दी जाती है। हालांकि, सेवन के दौरान मूली और मजबूत चाय जैसे औषधीय खाद्य पदार्थों के सेवन से बचना जरूरी है।