किडनी यांग की कमी क्या है? क्या आप इन लक्षणों से प्रभावित हुए हैं

किडनी यांग की कमी क्या है? क्या आप इन लक्षणों से प्रभावित हुए हैं

Cistanche-ifrove किडनी फ़ंक्शन के प्रभाव

पारंपरिक चीनी चिकित्सा सिद्धांत में, किडनी हमारे शरीर की "जन्मजात नींव" है, एक सुपर इंजन की तरह जो लगातार जीवन गतिविधियों के लिए शक्ति प्रदान करता है। किडनी यांग की कमी, सरल शब्दों में, गुर्दे में अपर्याप्त यांग ऊर्जा और अपर्याप्त मारक क्षमता को संदर्भित करती है। यह यांग ऊर्जा सर्दियों में गर्म धूप की तरह है। जब यांग ऊर्जा कमजोर होती है, तो शरीर को "बर्फ तहखाने" में प्रवेश करने जैसा लगता है, जहां एक कमी ठंड आंतरिक रूप से उत्पन्न होती है।
दैनिक जीवन में, किडनी यांग की कमी के साथ दोस्त अक्सर अपनी कमर और घुटनों में व्यथा और ठंड का अनुभव करते हैं, अपने पैरों में असमर्थित और कमजोर महसूस करते हैं। कुछ कदम चलने के बाद, वे थक जाते हैं। पुरुषों को पता चल सकता है कि उनकी यौन इच्छा कम हो गई है, वे अपने वैवाहिक जीवन का सामना करने में असमर्थ हैं, और वे शर्मनाक समस्याओं जैसे कि निशाचर उत्सर्जन और समय से पहले स्खलन का अनुभव भी कर सकते हैं; महिलाओं को गर्भाशय की ठंडक, बांझपन, अनियमित मासिक धर्म और हमेशा एक ठंडा पेट होता है। रात में बार -बार जागना और नींद में सोना एक लक्जरी बन गया है, जबकि अन्य लोग अच्छी तरह से सोते हैं जबकि मैं बार -बार बाथरूम में जाता हूं, जो असहनीय है। दिन के दौरान, और भी कम ऊर्जा होती है, और थोड़ी देर के लिए काम करने के बाद, एक थक जाता है, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और बहुत कम दक्षता कम हो जाती है। इसके अलावा, किडनी यांग की कमी वाले लोग विशेष रूप से ठंड से डरते हैं। अन्य लोग अभी भी सिंगल कपड़े पहन रहे हैं, और उन्होंने खुद को मोटी सूती जैकेट में जल्दी से लपेट लिया है। उनके हाथ और पैर ठंडे हैं, और वे गर्म नहीं रख सकते हैं कि वे कितनी भी कोशिश करते हैं, विशेष रूप से सर्दियों में, जो "एक वर्ष की तरह दिन को पारित करने" की तरह है, जैसे कि वे दूसरों के साथ दो मौसमों में हैं।
किडनी यांग की कमी का 'दुर्जेय दुश्मन' - सिस्टंच डेजर्टिकोला

सुपरमैन जड़ी बूटी cistanche-ipvove किडनी फंक्शन

Cistanche Deserticola, यह चमत्कारी चीनी औषधीय जड़ी बूटी, को किडनी यांग की कमी का "नेमसिस" कहा जा सकता है। यह प्रकृति में गर्म है, स्वाद में मीठा और नमकीन है, और किडनी और कोलोन मेरिडियन से संबंधित है। यह एक सटीक "लक्षित चिकित्सक" की तरह है, जो सीधे गुर्दे में जाता है, किडनी यांग को टोनर करता है और सार और रक्त को पौष्टिक करता है, जो कि गुर्दे में एक मजबूत गर्म करंट को इंजेक्ट करता है जो कमी और ठंडा होता है।
पारंपरिक चीनी चिकित्सा क्लासिक्स में, Cistanche Deserticola को लंबे समय से रिकॉर्ड किया गया है, और इसे शेनोंग बेनकाओ जिंग में एक शीर्ष ग्रेड के रूप में सूचीबद्ध किया गया है, जो उच्च प्रशंसा प्राप्त कर रहा है। यह प्रभावी रूप से किडनी यांग की कमी के कारण कमर और घुटनों की खराश और कमजोरी में सुधार कर सकता है, जिससे आप सीधे खड़े होने और चलने की भावना को फिर से हासिल कर सकते हैं; उन लोगों के लिए जो ठंड से डरते हैं, सिस्टंच डेजर्टिकोला सर्दियों में एक गर्म स्टोव की तरह है, उनके शरीर की यांग ऊर्जा को प्रज्वलित करता है और उनके चारों ओर ठंडक को दूर करता है; कम यौन कार्य की शर्मिंदगी को भी चतुराई से हल किया जा सकता है, जिससे पुरुषों को उनकी पुरुषत्व और जीवन शक्ति को फिर से हासिल करने में मदद मिलती है। इसके अलावा, Cistanche Deserticola में आंतों को नम करने और आंत्र आंदोलनों को बढ़ावा देने का भी प्रभाव पड़ता है। किडनी यांग की कमी के कारण कब्ज के लिए अपर्याप्त शरीर के तरल पदार्थ और आंतों के स्नेहन के नुकसान के कारण, यह आंतों को गर्म कर सकता है, कचरे के नीचे की ओर प्रवाह को बढ़ावा दे सकता है, और चिकनी आंत्र आंदोलनों को बहाल कर सकता है, जिससे पूरे शरीर को आराम मिल सकता है। इतनी सारी क्षमताएं, कोई आश्चर्य नहीं कि प्राचीन लोगों ने इसे बहुत पसंद किया, पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित हो गया, और आज भी इसका उपयोग करें।
Cistanche deserticola का उपयोग किडनी यांग की कमी के इलाज के लिए किया जाता है, और प्राचीन नुस्खे में अद्भुत तरीके हैं जिनका उपयोग आज किया जा सकता है
(१) पारंपरिक चीनी चिकित्सा संगतता

चीनी दवाएं जैसे जिनसेंग सिस्टांच डेजर्टिकोला और एस्ट्रागालस

In the wisdom of traditional Chinese medicine, Cistanche deserticola is often combined with other medicinal herbs to exert greater efficacy. Take the classic Jinkui Shenqi Pill, which is composed of dried rehmannia, Chinese yams, cornus officinalis, Rhizoma alismatis, poria cocos, peony bark, cinnamon twigs, aconite, etc. It is a famous prescription for treating kidney yang deficiency by warming and tonifying the kidney yang, transforming qi into water. When Cistanche deserticola is added to it, it's like adding a flame to this recipe. Cistanche deserticola can nourish kidney yang and nourish essence and blood, while Jin Kui Shen Qi Wan can warm and nourish kidney qi in all directions. The two complement each other, and can have a 1+1>2 कमर और घुटनों की कमजोरी जैसे लक्षणों पर प्रभाव, अंगों की ठंडक, और गुर्दे की यांग की कमी के कारण पेशाब करने में कठिनाई। Cistanche deserticola की गर्म और नम प्रकृति भी जिन कुई शेन क्यूई वान में कुछ औषधीय जड़ी -बूटियों की गर्मी और सूखापन को कम कर सकती है, प्रभावकारिता को स्मूथ और अधिक स्थायी बनाती है, जैसे कि सद्भाव के एक मास्टर, पूरे फॉर्मूला को और अधिक सही बनाती है।
उदाहरण के लिए, डोडर और वोल्फबेरी के साथ Cistanche डेजर्टिकोला का संयोजन भी एक अद्वितीय संयोजन है। डोडर के बीज गुर्दे और सार को टोन करने, यकृत को पोषित करने और दृष्टि में सुधार करने में अच्छे हैं। गोजी जामुन जिगर और गुर्दे को पोषित करते हैं, सार को लाभ देते हैं और दृष्टि में सुधार करते हैं। तीनों का मजबूत संयोजन न केवल किडनी यांग को फिर से भरता है, बल्कि सार और रक्त को भी समृद्ध करता है। किडनी यांग की कमी वाले लोगों के लिए जिगर और गुर्दे की अपर्याप्तता के साथ संयुक्त, जो चक्कर आना, दृष्टि हानि और कमर और घुटनों में कमजोरी का अनुभव करते हैं, यह संयोजन एक "समय पर बारिश" की तरह है जो ठीक से सूखे शरीर "क्षेत्र" को पोषित करता है, जो जड़ से कमजोर संविधान में सुधार करता है और आपकी महत्वपूर्णता को बहाल करता है। प्राचीन समय में, एक पुराने पारंपरिक चीनी चिकित्सा चिकित्सक ने एक बार एक युवा विद्वान का इलाज किया, जिसने दिन और रात के अध्ययन और ओवरवर्क के कारण, धीरे -धीरे किडनी यांग की कमी की स्थिति विकसित की, कमर और घुटनों में व्यथा और ठंड के साथ, कमजोर आत्मा, धुंधली दृष्टि, और स्मृति में कमी। पुरानी पारंपरिक चीनी चिकित्सा व्यवसायी यांग क्यूई को गर्म करने और बढ़ावा देने के लिए दालचीनी की एक छोटी मात्रा के साथ संयुक्त रूप से सिस्टंच डेजर्टिकोला, डोडर सीड और गोजी बेरी का उपयोग करता है, और विद्वानों को उबालते हैं और उन्हें पोषण के लिए ले जाते हैं। कुछ महीने बाद, विद्वान एक अनुवर्ती यात्रा के लिए लौट आए और बहुत खुश हुए। उनके लक्षण बहुत कम हो गए थे, और उन्होंने पढ़ने और प्रयास करने की भावना को फिर से हासिल कर लिया। यह प्राचीन सूत्रों के संयोजन का जादुई आकर्षण है।
(२) आधुनिक सुविधाजनक खाने के तरीके

सिसकला

तेजी से पुस्तक आधुनिक जीवन में, Cistanche Deserticola खाने के कई सरल तरीके भी हैं, जिससे सभी के लिए किडनी यांग की कमी को विनियमित करना आसान हो जाता है। सबसे सरल विधि पानी में cistanche डेजर्टिकोला को भिगोने के लिए है। 6-10 ग्राम के cistanche डेजर्टिकोला लें और इसे पतले स्लाइस में काट लें। इसे एक कप में डालें और इसे पीने से पहले 5-10 मिनट के लिए उबलते पानी में डुबोएं। इसका उपयोग हर दिन चाय के विकल्प के रूप में किया जा सकता है। यह विधि सुविधाजनक और तेज है, व्यस्त कार्यालय कर्मचारियों के लिए उपयुक्त है जो काम के दौरान एक पेय पी सकते हैं, चुपचाप अपने गुर्दे को "खुश" कर सकते हैं, और कमर और घुटनों में ऊर्जा की कमी, कमजोरी, और कमर और घुटनों में ऊर्जा की कमी में सुधार कर सकते हैं। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पानी में भिगोए गए सिस्टेंच डेजर्टिकोला के प्रभावी घटकों में सीमित विघटन होता है। यदि आप बेहतर परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप इसे उबालने के लिए चुन सकते हैं।
शराब में सिस्टंच डेजर्टिकोला को भिगोना भी एक पारंपरिक और सरल तरीका है। 200g Cistanche Deserticola को धोएं और इसे टुकड़ों में काट लें, इसे 3kg Baijiu में डालें, सील करें और इसे पीने से पहले 15 से 30 दिनों के लिए भिगोएँ, प्रति दिन 10 से 30ml प्रति दिन उपयुक्त है। अल्कोहल में एक वार्मिंग और बढ़ावा देने वाली प्रकृति होती है, जो कि सिस्चेच डेजर्टिकोला के वार्मिंग और यांग गुणों का पूरक है। यह बेहतर ढंग से औषधीय प्रभावों को उत्तेजित कर सकता है, वार्मिंग और किडनी यांग को टोन करने की शक्ति को बढ़ा सकता है, और किडनी यांग की कमी के कारण यौन शिथिलता और कोल्ड एवर्सन पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है। लेकिन याद रखें, शराब एलर्जी, यकृत रोग के रोगियों या गर्भवती महिलाओं वाले लोगों को इसका उपयोग करने से बचना चाहिए। स्वास्थ्य कारणों से अपने शरीर को नुकसान न पहुंचाएं।
उबलते शंकु और सूप दैनिक आहार में सिस्टेंच डेजर्टिकोला बना सकते हैं। Cistanche और Mutton के शंकु की तरह, 20 ग्राम Cistanche, 100 ग्राम परिष्कृत मटन, और 100 ग्राम जपोनिका चावल का उपयोग करें। सबसे पहले, Cistanche को विखंडित करें, रस लें और अवशेषों को हटा दें, फिर पकाने के बाद पकाने के लिए मटन और जपोनिका चावल जोड़ें, और पकाने के बाद स्वाद। मेम्ने गर्म है और यांग के साथ मदद करता है, सिस्टांच डेजर्टिकोला के साथ जोड़ा जाता है, यह शरीर को गर्म करता है और गुर्दे का पोषण करता है। सर्दियों में, मेमने का एक कटोरा पूरे शरीर को गर्म करता है और किडनी यांग की कमी और ठंडक के लक्षणों को समाप्त करता है। सूप बनाते समय, पोर्क रिब्स और ब्लैक चिकन जैसे सामग्री के साथ स्टू सिस्टन्च डेजर्टिकोला, जैसे कि सीस्टांच ब्लैक चिकन सूप, जब तक कि मांस पकाया जाता है और सूप मोटा होता है। यह न केवल स्वादिष्ट भोजन का आनंद ले सकता है, बल्कि शरीर का पोषण भी कर सकता है, जिससे पूरे परिवार के लिए एक साथ देखभाल करना उपयुक्त हो जाता है। हालांकि, Cistanche Deserticola प्रकृति में गर्म है, यिन में कमजोर और आग में मजबूत है, और ढीले मल हैं। यदि अत्यधिक आंतरिक गर्मी और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा जैसे लक्षण खपत के दौरान होते हैं, तो इसे तुरंत कम या रोका जाना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो Cistanche Deserticola को अपनी स्वास्थ्य यात्रा पर एक विश्वसनीय सहायक बनाने के लिए एक डॉक्टर से परामर्श करें।
Cistanche deserticola का सेवन करने के लिए सावधानियां, पता होना चाहिए!
यद्यपि Cistanche Deserticola किडनी यांग की कमी का "उद्धारकर्ता" है, लेकिन इसका सेवन करते समय कई सावधानियां भी हैं। लापरवाही से कार्य न करें और सावधान रहें कि आप अपने स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाएं।
सबसे पहले, हर कोई cistanche deserticola खाने के लिए उपयुक्त नहीं है। यिन की कमी और अत्यधिक आग वाले लोगों में पहले से ही अत्यधिक आंतरिक गर्मी होती है, जैसे कि एक धधकती भट्टी। Cistanche deserticola की प्रकृति गर्म है, और इसे खाने से आग में ईंधन जोड़ने जैसा है, जो सूखे मुंह, बेचैनी, अनिद्रा, गर्म चमक और रात के पसीने जैसे लक्षणों को खराब कर सकता है; यह ढीले मल वाले लोगों के लिए भी उपयुक्त नहीं है। Cistanche deserticola के मॉइस्चराइजिंग और रेचक गुण दस्त को बढ़ा सकते हैं, जिससे आंतों को नियंत्रण खोना और स्थिति खराब हो सकती है। लोगों के इन दो समूहों को अपना मुंह बंद रखना चाहिए और सिस्टांच डेजर्टिकोला से दूर रहना चाहिए।
खपत की राशि और आवृत्ति को भी अच्छी तरह से नियंत्रित करने की आवश्यकता है। आम तौर पर, दैनिक स्वास्थ्य देखभाल के लिए, पानी में cistanche deserticola को भिगोने के लिए, 6-10 ग्राम पर्याप्त है, 2-3 सप्ताह में बार; दैनिक शराब के 10-30 एमएल पीना; जब शंकु और सूप खाना पकाने के रूप में इसे 1-2 को सप्ताह में बार खाएं जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है। अत्यधिक खपत से आंतरिक गर्मी हो सकती है, जिससे गले में खराश, गोंद रक्तस्राव और नाक के जैसे लक्षण हो सकते हैं। यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बोझ भी बढ़ा सकता है, जिससे अपच, सूजन और पेट में दर्द हो सकता है। यदि आप परिणामों की खोज में एक बार में सभी खाते हैं, तो आपका शरीर इसे संभालने में सक्षम नहीं होगा।
इसके अलावा, कुछ खाद्य पदार्थों या दवाओं के साथ cistanche डेजर्टिकोला का संयोजन contraindicated है। यह प्रकृति में गर्म है और इसे ठंडे और ठंडे खाद्य पदार्थों जैसे कि मूंग बीन्स, कड़वा लौकी, कमल के पत्ते आदि के साथ नहीं खाया जाना चाहिए, न केवल दवा की प्रभावकारिता को कम करता है, बल्कि आसानी से पेट में दर्द और दस्त का कारण बनता है, जिससे पेट और आंतों को "चिड़चिड़ा" बनाता है। Cistanche Deserticola लेने की अवधि के दौरान, एक ही समय में पश्चिमी चिकित्सा एंटीहाइपरटेंसिव ड्रग्स, जुलाब आदि न लें। दवा इंटरैक्शन जटिल हैं और प्रभावकारिता को प्रभावित कर सकते हैं, और यहां तक ​​कि प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं। एक मरीज ने एक बार अपने दम पर Cistanche Deserticola के साथ शराब पी थी और प्रभाव को बढ़ाने के लिए बहुत सारे गोजी जामुन को जोड़ा। हालांकि, केवल कुछ दिनों के लिए पीने के बाद, वे गर्म हो गए, आंखों के निर्वहन, सूखे गले में दर्द और कब्ज के साथ। यह भोजन संगतता और आँख बंद करके पूरक नहीं समझने का परिणाम है। इसलिए, Cistanche Deserticola का सेवन करने से पहले, इन सावधानियों को समझना और एक पेशेवर डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, यदि आपके पास कोई प्रश्न हैं, तो ताकि यह अच्छी दवा स्वास्थ्य को स्थिर और बढ़ावा दे सके।
किडनी यांग की कमी का मुकाबला करने के लिए, कई उपाय सफलता की कुंजी हैं

रेगिस्तानी जीवित cistanche-ifrove किडनी समारोह

किडनी रोग उत्पादों के लिए Cistanche देखने के लिए यहां क्लिक करें

【अधिक】 ईमेल के लिए पूछें: cindy.xue@wecistanche.com / व्हाट्स ऐप: 0086 18599088692 / wechat: 18599088692

यद्यपि Cistanche Deserticola किडनी यांग की कमी का मुकाबला करने में एक शक्तिशाली उपकरण है, लेकिन यह स्थिति को पूरी तरह से सुधारने के लिए पर्याप्त नहीं है। हमें एक व्यापक दृष्टिकोण लेने और कई उपाय करने की आवश्यकता है।
नियमित दैनिक दिनचर्या का अत्यधिक महत्व है। रात 10 बजे से पहले बिस्तर पर जाने की कोशिश करें और सुनिश्चित करें कि हर रात उच्च गुणवत्ता वाली नींद के 7-8 घंटे। रात में, जब यिन ऊर्जा प्रचुर मात्रा में होती है, तो इस समय सोते हुए गुर्दे को एक शांत वातावरण में पूरी तरह से आराम करने, ऊर्जा का संरक्षण करने और धीरे -धीरे यांग ऊर्जा को भरने की अनुमति मिल सकती है। एक मोबाइल फोन चार्ज करने की तरह, पर्याप्त नींद ऊर्जा से गुर्दे को भरने के समान है, और अगले दिन केवल वे जीवन शक्ति से भरे हो सकते हैं। यदि आप लंबे समय तक देर से रहते हैं, तो आपकी किडनी लगातार घूमती रहेगी, और आपकी यांग ऊर्जा लगातार कम हो जाएगी। किडनी यांग की कमी केवल अधिक गंभीर हो जाएगी, और अधिक cistanche डेजर्टिकोला खाने से इसकी प्रभावशीलता बहुत कम हो जाएगी।
मध्यम व्यायाम भी आवश्यक है। ताई ची और बा डुआन जिन जैसे पारंपरिक स्वास्थ्य अभ्यासों में सुखदायक आंदोलन हैं जो मेरिडियन को साफ कर सकते हैं और क्यूई और रक्त का सामंजस्य बना सकते हैं। कुंजी शरीर की यांग ऊर्जा को उत्तेजित करने के लिए है, जो कि किडनी यांग की कमी वाले रोगियों के लिए विशेष रूप से अनुकूल है। हर सुबह, मैं ताई ची, श्वास और साँस छोड़ने का एक सेट का अभ्यास करता हूं, मेरी यांग ऊर्जा धीरे -धीरे बढ़ती है, मेरे हाथ और पैर धीरे -धीरे गर्म हो जाते हैं, और मेरी कमर और घुटने मजबूत होते जाते हैं। युवा लोग हर बार लगभग 30 मिनट के लिए जॉग या साइकिल की सवारी करने के लिए चुन सकते हैं, थोड़ा पसीना बहा सकते हैं। गहराई से पसीना न करें, अन्यथा पसीने के साथ यांग ऊर्जा का नुकसान नुकसान के लायक नहीं होगा। व्यायाम क्रमिक और लगातार होना चाहिए। मछली पकड़ने के तीन दिन और दो दिन की धूप पर्याप्त नहीं है। केवल लंबे समय तक बने रहने से शरीर को फायदा होता रह सकता है।
एक आराम से मूड होना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। किडनी मास्टर भयभीत है, और दीर्घकालिक चिंता, अवसाद और तनाव सीधे गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे किडनी यांग की और कमी होती है। भावनाओं को विनियमित करना सीखें, सुखदायक संगीत सुनें, दिलचस्प किताबें पढ़ें, या अपने मूड से ब्रेक लेने के लिए अपने खाली समय में दोस्तों के साथ इकट्ठा करें और चैट करें। सप्ताहांत पर प्रकृति में चलना, ताजी हवा में साँस लेना, धूप और बारिश को महसूस करना, शरीर और दिमाग दोनों को आराम करना, और धीरे -धीरे गुर्दे यांग को उबरना। जब आपका मूड अच्छा होता है, तो सिस्टेंच डेजर्टिकोला के पोषण के साथ संयुक्त, किडनी यांग की कमी तेजी से सुधार कर सकती है और आपको एक जीवंत और स्वस्थ शरीर दे सकती है।