महिलाओं का स्वास्थ्य टॉनिक किडनी क्यूई एंटी-एजिंग रिंकल रिमूवल

महिलाओं की स्किनकेयर का अंतिम लक्ष्य हैबुढ़ापा विरोधीऔर एक युवा उपस्थिति बनाए रखें। एक बार जब आप अपना बचाव खो देते हैं, तो पहली झुर्रियाँ आपके माथे पर, आपकी आँखों के अंत में, और आपके मुँह के कोनों पर दिखाई देती हैं, और आप बूढ़े हो जाएँगे। आपको सबसे पहले जो करना है वह करना हैअपनी झुर्रियों में सुधार करेंऔरअपनी उपस्थिति बढ़ाएँ।

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झुर्रियां आमतौर पर माथे में शुरू होती हैं, इसके बाद आंखों के कोनों पर कौवा के पैर और फिर बाघ की रेखाएं और गले की रेखाएं होती हैं।

कोलेजन वर्षों में कम हो जाता है और फाइन लाइन्स 30 साल की उम्र के बाद गहरी हो जाती हैं।

प्रश्न: झुर्रियां पड़ने के क्या कारण हैं? क्या आप बहुत मुस्कुराते हैं और गहरी भौंहें चढ़ाते हैं?

ए: महिलाओं की त्वचा की देखभाल का अंतिम लक्ष्य उम्र से लड़ना और एक युवा उपस्थिति बनाए रखना है। एक बार जब आप अपना बचाव खो देते हैं, तो पहली झुर्रियाँ आपके माथे पर, आपकी आँखों के अंत में, और आपके मुँह के कोनों पर दिखाई देती हैं, और आप बूढ़े हो जाएँगे। पहली चीज जो आपको करने की ज़रूरत है वह है अपनी झुर्रियों में सुधार करना और अपनी उपस्थिति को बढ़ाना।

झुर्रियां आमतौर पर माथे में शुरू होती हैं, इसके बाद आंखों के कोनों पर कौवा के पैर और फिर बाघ की रेखाएं और गले की रेखाएं होती हैं।

कोलेजन वर्षों में कम हो जाता है और फाइन लाइन्स 30 साल की उम्र के बाद गहरी हो जाती हैं।

प्रश्न: झुर्रियां पड़ने के क्या कारण हैं? क्या आप बहुत मुस्कुराते हैं और गहरी भौंहें चढ़ाते हैं?

ए: त्वचा का समर्थन करने और इसे पूर्ण बनाने के लिए मानव शरीर में त्वचा में बड़ी मात्रा में कोलेजन होता है। हालांकि, जब शरीर की उम्र और बाहरी पर्यावरणीय कारक जैसे सूर्य के संपर्क में, कोलेजन को नष्ट करने के लिए शरीर में मुक्त कण उत्पन्न होंगे, और त्वचा अपना समर्थन खो देगी और ढीली हो जाएगी और महीन रेखाएं दिखाई देंगी। मूल रूप से, 25 वर्ष की आयु से, त्वचा की उम्र बढ़ने लगेगी और अस्पष्ट महीन रेखाएँ दिखाई देने लगेंगी। अधिकांश महीन रेखाएँ 30 वर्ष की आयु के बाद गहरी हो जाती हैं और 40 के दशक में दिखाई देने लगती हैं। उपस्थिति का क्रम आमतौर पर ऊपर से नीचे तक होता है, माथे से शुरू होता है, उसके बाद आंखों के कौवा के पैर, फिर बाघ की रेखाएं और गर्दन की रेखाएं होती हैं।

झुर्रियों को स्थिर और गतिशील रेखाओं में विभाजित किया जा सकता है। स्थैतिक झुर्रियाँ वे हैं जिन्हें चेहरे की मांसपेशियों की गति के बिना देखा जा सकता है, जबकि गतिशील झुर्रियाँ चेहरे की मांसपेशियों की गति के साथ दिखाई देती हैं, जैसे कि जब आप हँसते हैं तो मुंह के चारों ओर दिखाई देने वाली बाघ रेखाएँ। हालाँकि, गतिशील रेखाओं के लिए स्थिर रेखाएँ बनना संभव है यदि उन्हें समय के साथ दोहराया जाए।

एक नए प्रकार की शक्तिशाली रेडियोफ्रीक्वेंसी।

प्रश्न: क्या चिकित्सा सौंदर्यशास्त्र में सुधार हो सकता है? उसके खतरे क्या हैं?

A: डायनेमिक लाइन और स्टैटिक लाइन को अलग तरह से ट्रीट किया जाता है। बोटॉक्स इंजेक्शन के लिए डायनेमिक लाइनें अधिक उपयुक्त हैं क्योंकि वे मांसपेशियों के अवसाद से संबंधित हैं, जो चेहरे की मांसपेशियों को आराम देती हैं और झुर्रियों को कम करने में मदद करती हैं। प्रभाव आमतौर पर इंजेक्शन के एक सप्ताह बाद शुरू होता है और 4 से 6 महीने तक रहता है, धीरे-धीरे इंजेक्शन से पहले की स्थिति में लौट आता है। प्रभाव दूसरे इंजेक्शन के साथ लंबे समय तक रहेगा क्योंकि मांसपेशियों में स्मृति होगी और आदत से आराम हो जाएगा। झुर्रियों को कम करने के लिए आवश्यक इंजेक्शन की मात्रा कम है, लेकिन इंजेक्शन के बाद सुई वाली जगह पर कुछ लालिमा और सूजन हो सकती है। एक अन्य जोखिम यह है कि बोटॉक्स चेहरे की अन्य मांसपेशियों में प्रवेश कर सकता है, जैसे कि आंखों के आसपास की मांसपेशियां, जिससे पलकें लटक सकती हैं और यहां तक ​​कि दृश्य ओवरलैप भी हो सकता है।

हाइलूरोनिक एसिड इंजेक्शन के साथ स्टेटिक लाइनों में सुधार किया जा सकता है। ह्यालुरोनिक एसिड त्वचा को सहारा देने और आकृति को निखारने में मदद करता है, साथ ही पानी में बंद करके त्वचा की बनावट में सुधार करता है। पहले तीन इंजेक्शन लगभग 4 महीने के अंतराल पर दिए जाते हैं, और उसके बाद साल में एक बार प्रभावकारिता बनाए रखने के लिए। इसके अलावा, यदि हयालूरोनिक एसिड को अनजाने में रक्त वाहिका में इंजेक्ट किया जाता है, तो रक्त वाहिका अवरुद्ध हो सकती है, जिससे त्वचा "रक्तहीन" और नेक्रोटिक हो जाती है, हालांकि यह एक दुर्लभ घटना है।

इंजेक्शन के अलावा, झुर्रियों को कम करने और त्वचा को कसने के लिए कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए लेजर और रेडियोफ्रीक्वेंसी का भी उपयोग किया जा सकता है। यह आमतौर पर महीने में एक बार किया जाता है, लगभग 4 से 6 सत्रों के बाद, इसे हर 3 महीने में एक बार बदल दिया जाता है। कुछ उच्च ऊर्जा वाले आरएफ उपकरण हैं जो एक बार काम करते हैं और एक साल तक चल सकते हैं, लेकिन दर्द पारंपरिक उपकरणों की तुलना में अधिक है। यदि उपचार बंद कर दिया जाता है, तो कोलेजन-बूस्टिंग प्रभाव धीरे-धीरे खो जाएगा। त्वचा के जलने के जोखिम के कारण डॉक्टर द्वारा संचालित उपचार को चुनने की सिफारिश की जाती है।

स्थैतिक रेखाओं को कम करने के लिए विटामिन ए एसिड का अनुप्रयोग

प्रश्न: क्या झुर्रियां दूर करने के लिए बाहरी दवा का इस्तेमाल किया जा सकता है? कौन से तत्व प्रभावी हैं?

ए: रेटिनोइड, एक एफडीए-अनुमोदित सामयिक दवा, झुर्रियों को कम कर सकती है। इसके छोटे अणु त्वचा की कोशिकाओं के नवीकरण में तेजी लाने और कोलेजन वृद्धि को प्रोत्साहित करने के लिए डर्मिस में प्रवेश कर सकते हैं। झुर्रियों को कम करने के अलावा, यह नई झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा करने में भी मदद करता है, साथ ही रंजकता को हल्का करता है, धूप से क्षतिग्रस्त त्वचा की मरम्मत करता है और त्वचा की बनावट और लोच में सुधार करता है।

हालांकि, साइड इफेक्ट्स से त्वचा में रूखापन और यहां तक ​​कि पपड़ी और चुभन भी हो सकती है, इसलिए इस दौरान त्वचा की देखभाल करना जरूरी है। उपयोग किए जाने वाले विटामिन ए एसिड की मात्रा को थोड़ी-थोड़ी मात्रा में बढ़ाया जाना चाहिए, और कुछ लोगों को परिणाम देखने के लिए 8 सप्ताह तक इसका उपयोग जारी रखने की आवश्यकता होती है। विटामिन ए एसिड का उपयोग उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जो अल्पावधि में बच्चे पैदा करने की योजना बना रहे हैं और गर्भवती महिलाओं के लिए। कई त्वचा देखभाल उत्पादों में रेटिनॉल होता है, जो विटामिन ए एसिड से प्राप्त एक घटक है, जिसके लिए डॉक्टर के नुस्खे की आवश्यकता नहीं होती है और विटामिन ए एसिड के समान कार्य करता है लेकिन यह कम प्रभावी होता है।

हालाँकि, सामयिक त्वचा देखभाल उत्पाद अकेले मांसपेशियों को आराम नहीं दे सकते हैं, जिससे गतिशील रेखाओं में सुधार करना मुश्किल हो जाता है, लेकिन स्थिर रेखाओं को गहरा करने का एक मौका है।

पश्चिमी चिकित्सा: विरोधी शिकन युक्तियाँ

झुर्रियों को रोकने के लिए आपको सबसे पहले जो करना है वह है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपनी त्वचा को धूप से बचाएं क्योंकि पराबैंगनी किरणें मुक्त कणों का कारण बन सकती हैं और त्वचा की उम्र बढ़ने में तेजी ला सकती हैं। इसके अलावा, आपको मॉइस्चराइजिंग पर भी ध्यान देना चाहिए, अत्यधिक सफाई से बचें, अपना चेहरा धोने के लिए बहुत गर्म पानी का उपयोग न करें, पर्याप्त नींद लें और धूम्रपान से बचें। आहार के संदर्भ में, आपको अधिक खाद्य पदार्थ खाने चाहिए जिनमें विटामिन ए, सी, और ई एंटीऑक्सिडेंट कार्यों के साथ होते हैं।

वास्तविक तथ्य यह है कि आपके पास बहुत अधिक चेहरे के भाव नहीं हो सकते हैं, यदि आप अपनी भौहों को बहुत अधिक निचोड़ते हैं, तो इससे झुर्रियां बढ़ सकती हैं।

सबसे जरूरी है त्वचा की अच्छी समझ होना।

प्रश्न: झुर्रियों और आंतरिक अंगों के कार्य के बीच क्या संबंध है?

उत्तर: झुर्रियों का बनना फेफड़े, प्लीहा, लीवर और किडनी से जुड़ा होता है।

फेफड़ा: फेफड़ा त्वचा और बालों का स्वामी है, इसलिए यदि आप बहुत अधिक धूम्रपान करते हैं, तो इससे फेफड़ों की गर्मी और सूखापन हो जाएगा, जो आपकी त्वचा को आसानी से शुष्क और झुर्रीदार बना देगा, ज्यादातर शुष्क मुंह, सूखी खांसी और त्वचा के पपड़ीदार होने के साथ .

प्लीहा: ठंडा खाना खाने और परहेज़ करने से प्लीहा की कमी हो जाती है और प्लीहा और पेट के कार्य कमजोर हो जाते हैं, जिससे पोषक तत्वों का अपर्याप्त अवशोषण और किसी भी समय त्वचा शुष्क हो जाती है।

जिगर: वसायुक्त, मीठा और मसालेदार भोजन, खराब मूड, चिड़चिड़ापन और जिगर की आग शरीर को भाप ओवन की तरह बना देगा और त्वचा की नमी को वाष्पित कर देगा, ज्यादातर मुँहासे, गर्मी के दाने और रंजकता के साथ।

किडनी: किडनी मुख्य तरल पदार्थ है, अगर अधिक काम किया जाता है, तो क्यूई और रक्त अच्छा नहीं होता है, त्वचा को क्यूई और रक्त, त्वचा को शुष्क बना देगा, ज्यादातर हथेलियों और पैरों के साथ, सूखी आंखें, सांसों की बदबू, चिड़चिड़ापन, रात, नींद पसीना और तरल पदार्थ की कमी।

धूम्रपान छोड़ दें और अपनी बाघ रेखाओं को हल्का बनाने के लिए अपनी दिनचर्या को समायोजित करें

प्रश्न: क्या एक बार दिखने के बाद झुर्रियां कम हो सकती हैं?

ए: चीनी चिकित्सा के दृष्टिकोण से, उम्र बढ़ने की शुरुआत 35 साल की उम्र में होती है, लेकिन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है, जन्मजात कारकों के अलावा, यह जीवनशैली, तनाव, काम और आराम के समय और आहार पर भी निर्भर करती है। हालांकि, हांगकांग के लोग बहुत दबाव में हैं और लंबे समय तक काम करते हैं, इसलिए लीवर और किडनी क्यूई की कमी आसानी से सील और झुर्रियों को और अधिक स्पष्ट कर देगी, साथ ही मानसिक थकान, थकान, ठंड का डर, आंखों की थकान और कठिनाई एकाग्रता में।

अपने शुरुआती तीसवें दशक में एक महिला की उपस्थिति अच्छी होती है, लेकिन उसके चेहरे पर बाघ की धारियाँ गहरी होती हैं, जिससे वह बूढ़ी और उदास दिखती है। उसे होटल उद्योग में काम करना पड़ता था और अक्सर काम पर मुस्कुराना पड़ता था, जिससे उसे बाघ की धारियाँ होने का खतरा था। अपने मासिक धर्म को नियमित करने के लिए, उसने अपने रक्त को पोषण देने और अपने दिमाग को स्थिर करने के लिए चिकित्सा सहायता मांगी। छह महीने बाद, उसके स्वास्थ्य में बहुत सुधार हुआ, और उसकी बाघ की धारियाँ हल्की और अधिक चमकदार हो गईं, और वह बाद में गर्भवती हो गई।

जिगर के लिए कमल की चाय और यिन के लिए कमल की जड़

प्रश्न: क्या आहार चिकित्सा में सुधार हो सकता है? क्या फूल वाली चाय मदद करती है?

उत्तर: आप अपने स्वास्थ्य और त्वचा में सुधार के लिए गुलाब की चाय पी सकते हैं। इसके अलावा, आप कमल की जड़ को काट सकते हैं और इसे सुखाने या बेक करने के लिए एयर ड्रायर का उपयोग कर सकते हैं, फिर इसे कमल के बीज और मूंगफली के साथ 1:2:2 के अनुपात में पाउडर करें, जिसे गेहूं की छाल और चावल के साथ खाया जा सकता है, जैसा कि कमल के बीज तिल्ली और पेट को मजबूत कर सकते हैं, कमल की जड़ रक्त को ठंडा कर सकती है और यिन का पोषण कर सकती है, और मूंगफली रक्त का पोषण कर सकती है।

आहार चिकित्सा के अलावा, त्वचा को स्वस्थ बनाने के लिए इसे बाहरी रूप से भी लगाया जा सकता है। विधि प्रत्येक घटक की समान मात्रा तैयार करना है, जैसे कि लकड़ी का ज्वार, सफेद peony, chuanxiong, सुगंधित जड़ी बूटी, पोरिया, नद्यपान, आदि, और उन सभी को पाउडर के रूप में फेंटें, हर बार 3 से 5 ग्राम शहद के साथ उपयोग करें। या अंडे का सफेद भाग 5 से 10 मिनट के लिए, सप्ताह में एक या दो बार।

सिस्टैंच चाय

सामग्री: Cistanche 5g, काली चाय 3g।

उपयोग: Cistanche के 250 मिलीलीटर काढ़े की चाय बनाकर इसका स्वाद हल्का होने तक पियें।

कार्य: किडनी को टोन करना और सार को लाभ पहुंचाना, सूखापन को नम करना और आंत्र को खिसकाना।

उपयोग: पुरुषों में नपुंसकता और शुक्राणुशोथ; महिलाओं में बांझपन और शीतलता; कमर और घुटनों में ठंडा दर्द; रक्तगुल्म; डिस्बिओसिस; रक्त के साथ कब्ज; enuresis.

हर्बा सिस्टैंच ब्राउन शुगर टी

5 ग्राम सीताफल, 30 ग्राम ब्राउन शुगर को उबलते पानी में डालकर 5 मिनट के लिए ढककर पीएं।

एक दैनिक खुराक त्वचा को साफ और पारभासी बना देगी, और खुरदरी त्वचा चमक में वापस आ जाएगी।

काली चीनी पानी के साथधनिया,अदरक, और खजूर

सामग्री: 5 ग्राम सीताफल, 30 ग्राम सूखा अदरक, बेर और ब्राउन शुगर।

कैसे करें: ब्राउन शुगर के अलावा, अन्य धुले हुए, सूखे अदरक कटे हुए, बेर कोर, ब्राउन शुगर का काढ़ा डालें, सूप पिएं और बेर खाएं।

प्रभाव: इसमें मासिक धर्म को गर्म करने और ठंड को दूर करने का प्रभाव होता है। यह ठंडे कष्टार्तव के साथ-साथ क्लोस्मा के लिए भी उपयुक्त है।

चाइनीज मेडिसिन: एंटी-रिंकल टिप्स

1 झुर्रियों को रोकने के लिए एक्यूपंक्चर बिंदुओं को दबाएं, लीवर की आग को न हिलाएं

इसके अलावा, आप हर दिन हर बार 2 से 3 मिनट के लिए निम्नलिखित एक्यूपंक्चर बिंदुओं को धीरे से दबाकर झुर्रियों के विभिन्न स्थानों को लक्षित कर सकते हैं। एक अच्छी दिनचर्या होना, धूम्रपान और शराब पीना बंद करना, अपने मूड को नियंत्रित करना और गुस्सा न करना आदि भी महत्वपूर्ण है। इससे झुर्रियों को रोकने में भी मदद मिलेगी।

माथे की रेखाओं के लिए एक्यूपंक्चर बिंदु: यिन तांग (दोनों भौंहों के बीच), यांग बाई (भौंहों से एक इंच ऊपर माथे का अवसाद)

कौवा की पूंछ की रेखाएं: सिल्हूट (भौंहों के अंत में अवसाद), सौर जाल (माथे के दोनों किनारों पर, आंखों के बाहरी कोने के ऊपर, कान के सामने)

फासीनेटर: यिंग्ज़ियांग (नाक के दोनों किनारों से लगभग एक सेंटीमीटर बाहर), सिबाई (पुतली के बीच में लगभग दो सेंटीमीटर नीचे एक गड्ढा)

नेकलाइन्स: फेंगची (ओसीसीपिटल हड्डी के नीचे गर्दन के पीछे अवसाद), मोतियाबिंद (कान के निचले हिस्से और निचले जबड़े के कोण के बीच का अवसाद)

अधिक जानकारी के लिए:david.deng@wecistanche.com