किडनी रोग के रोगियों के साथ रहने के लिए 40 युक्तियाँ, उन्हें जल्दी से प्राप्त करें!

आज की महामारी में हर किसी का जीवन एक हद तक प्रभावित हुआ है। चाहे आप इस साल लेटने या चढ़ने की योजना बना रहे हों, एक पुराने दोस्त के रूप में जो आपका साथ देता है, हम सबसे अधिक आशा करते हैं कि हर कोई सुरक्षित और खुश हो।

आज, हम गुर्दे के दोस्तों को नए साल में आत्मविश्वास और आशावादी रूप से गुर्दे की बीमारी के साथ सामंजस्य बिठाने में मदद करने के लिए कुछ ज्ञान का सारांश प्रस्तुत करते हैं।

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खुशी बढ़ाने के लिए 10 छोटी चीजें

1. स्थायी खुशी पूरी तरह से बाहरी मुठभेड़ों पर नहीं, बल्कि मुठभेड़ों के प्रति हमारे दृष्टिकोण पर अधिक निर्भर करती है। भले ही गुर्दे की बीमारी की घटना अप्रिय है, आप इस अप्रियता को प्रेरणा शक्ति और परिवर्तन के अवसर के रूप में, पर्यावरण के अनुकूल होने, मुठभेड़ के अनुकूल होने, बीमारी के अनुकूल होने और अधिक परिपक्व बनने की क्षमता रखते हैं, सहिष्णु और शांतिपूर्ण व्यक्ति

2. जिंदा होना अपने आप में एक चमत्कार है। बीमारी के कारण अपने अस्तित्व की कीमत को कम मत समझो, कोई भी पूर्ण नहीं है, तुम्हारा अस्तित्व पहले से ही अद्भुत है

3. खेलकूद में भाग लें। कई अध्ययनों से पता चला है कि एरोबिक व्यायाम न केवल स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, गतिविधि को बहाल करता है, प्रतिरक्षा को मजबूत करता है और बीमारी से उबरने को बढ़ावा देता है, बल्कि यह अवसाद और चिंता के लिए भी एक अच्छा उपाय है। सकारात्मक शरीर में ही स्वस्थ मन का वास होता है। किसी बीमारी के कारण अपने आप को आलसी और आलसी व्यक्ति न बनने दें

4. फालतू के भोग में सुख नहीं होता। आप अधिक "प्रवाह" महसूस करते हैं जब आप ऐसे कार्यों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो थोड़े चुनौतीपूर्ण होते हैं लेकिन आपकी शक्ति के भीतर, जैसे कि कुछ ऐसा सीखना जो आप बहुत पहले से करना चाहते थे, चाहे वह एक शिल्प हो, या एक पेड़ की छंटाई, या कुछ और "अनुभव बड़े लग्जरी घर, बड़ी कार, बड़े क्रूज शिप, खाने-पीने से कहीं ज्यादा खुशी है।

5. पर्याप्त नींद लें और इच्छा को आपको एक चिंतित और थकी हुई मशीन में बदलने न दें। खुश लोग आशावाद का जीवन जीते हैं, जबकि नींद को फिर से भरने और अकेले रहने की शांति को बहाल करने के लिए पर्याप्त समय होता है।

6. अपनी छाती ऊपर रखें और अपने आप को एक सुखद मुस्कान और सकारात्मक संकेत दें! जब हम ठिठुरते हैं तो ऐसा लगता है जैसे पूरी दुनिया हमें घूर रही हो

7. एक दिन में आप क्या कर सकते हैं, इसे अधिक महत्व न दें, और एक वर्ष में आप जो कर सकते हैं उसे कम मत समझें। लक्ष्य को छोटे और छोटे में विभाजित कर सकता है

8. ईमानदारी से अपनी और दूसरों की पुष्टि करें, जरूरतमंदों की मदद करें, और गुलाब दें और एक सुगन्ध छोड़ दें

9. बोर होने पर, सोशल नेटवर्क की चर्चा का सहारा न लें। एक झील या जंगल खोजें, बैठें और देखें, स्क्रीन के पार नहीं, धैर्य रखें, और आप जल्द ही शांत हो जाएंगे

10. हर दिन थोड़ा सा लिखें, कागज पर स्ट्रोक की शांति का आनंद लें, आभारी रहें और जो आपके पास है उसे रिकॉर्ड करें

बीमारी के साथ सुंदर जीवन की आवश्यक अवधारणा

1. उपचार में विश्वास न करें, उपचार में विश्वास न करें, उपचार में विश्वास न करें

2. *यिन* के हाथों में कई संकेत हैं कि "मेरी दवा लेने से 200, 300, और 400 के क्रिएटिनिन वाले रोगियों को सामान्य तक कम किया जा सकता है।" अपवाद के बिना, वे सभी झूठे हैं, विश्वास मत करो!

3. कोई भी जिम्मेदार नेफ्रोलॉजिस्ट ऐसा अतिरंजित और भ्रामक प्रचार नहीं करेगा। वे जितना बुरा कहते हैं, आपको उतना ही सावधान रहना चाहिए।

4. बीमारी के डर से दूर न हों, शांति से सोचें: जैसा कि वे विज्ञापित करते हैं, यह गुर्दे की विफलता को उलट सकता है, गुर्दे की कोशिकाओं की मरम्मत कर सकता है, और ग्लोमेरुलोस्केलेरोसिस की मरम्मत कर सकता है। देशों को अभी भी हर साल दसियों अरब डॉलर खर्च करने की जरूरत है। यूरीमिया प्रतिपूर्ति में 100 अरब है? यदि आप "अच्छी दवा" का उपयोग करने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं जिसके बारे में कोई और नहीं जानता है? इन "पिशाच" के एक शब्द पर विश्वास न करें!

5. "मैं एक दोस्त / मेरी चाची / मेरे चाचा को जानता हूं जिन्होंने गुर्दे की बीमारी को ठीक करने के लिए उपचार / हर्बल दवा ली थी।" इन झूठे अनुभवों पर विश्वास न करें। बहुत से लोग गुर्दे की बीमारी की मूल समस्या को भी नहीं समझते हैं।

6. "गुर्दे की बीमारी ठीक हो जाती है" अक्सर कहा जाता है कि गुर्दे की बीमारी के लक्षण गायब हो गए हैं, यह सोचकर कि "एडिमा वाले रोगी में सूजन नहीं है, यानी गुर्दे की बीमारी ठीक हो गई है", "ग्रॉस हेमट्यूरिया वाले लोग, यदि स्थूल रक्तमेह नहीं होता, गुर्दे का रोग ठीक हो जाता है।" वास्तव में, रोग की थोड़ी सी भी सामान्य समझ वाला कोई भी व्यक्ति जानता है कि गुर्दे की बीमारी के लक्षणों के गायब होने का मतलब है कि गुर्दे की बीमारी ठीक हो जाती है। एक मूत्र परीक्षण और एक गुर्दा बायोप्सी से पता चलेगा कि गुर्दे की पुरानी चोट लगातार बनी हुई है

7. गुर्दे की बीमारी डरावनी नहीं है, जो डरावनी है वह है अंधी दहशत। हालांकि किडनी की बीमारी का इलाज मुश्किल है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसका कोई इलाज नहीं है। नियमित इलाज से किडनी की बीमारी को अच्छे से नियंत्रित किया जा सकता है। आपमें आत्मविश्वास और धैर्य होना चाहिए।

8. गुर्दे की बीमारी सर्दी नहीं है, यह एक पुरानी बीमारी है। पुरानी बीमारियों से निपटने के दौरान, जल्दी ठीक करने की शत्रुतापूर्ण मानसिकता के साथ गुर्दे की बीमारी का इलाज न करें। लंबी लड़ाई के लिए मानसिक रूप से तैयार रहें और लंबे समय तक बीमारी के साथ तालमेल बिठाकर रहें।

9. एक निश्चित अवधि में स्थिति बहुत अस्थिर होती है, और दवाओं की समीक्षा और समायोजन करना अक्सर आवश्यक होता है। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिससे अधिकांश गुर्दा रोगी अनिवार्य रूप से गुजरते हैं। निराश मत होइए, जब तक मानसिकता नहीं टूटती, सब कुछ कहना आसान है।

10. गुर्दे की बीमारी कोई लाइलाज बीमारी नहीं है। गुर्दे की बीमारी के रोगी लंबा, लंबा, लंबा, लंबा जीवन जी सकते हैं। किडनी लाइन एक बूढ़े राक्षस की उम्र तक आपके साथ रहने की उम्मीद करती है।

सिस्टैंच स्वास्थ्य लाभ:गुर्दे के कार्य पर

सामान्य ज्ञान का आवश्यक निरीक्षण

1. नेफ्रोपैथी का निदान और दवा योजना मुख्य रूप से मूत्र परीक्षण और रक्त ड्रा जैसे परीक्षण परिणामों पर निर्भर करती है। जटिल परिस्थितियों वाले कुछ रोगियों को भी गुर्दे की बायोप्सी का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

2. क्या कोई बेचैनी है, पीठ के निचले हिस्से में दर्द है, ज्यादा झाग नहीं है, मजबूत यौन क्रिया है... उनका उपयोग करके पता करें कि क्या गुर्दे की बीमारी है और क्या गुर्दे की बीमारी बढ़ रही है, लक्षण सबसे अविश्वसनीय हैं। यह दौड़ने के लिए सुअरों पर निर्भर रहने, गिरने के लिए पेड़ों और पेड़ों पर निर्भर रहने और लोगों को झांसा देने के लिए लक्षणों पर निर्भर रहने जैसा है

3. गुर्दे की बीमारी वाले प्रत्येक गैर-डायलिसिस रोगी को कम से कम प्रत्येक {{3} रक्त दिनचर्या, मूत्र दिनचर्या, 24- घंटे मूत्र प्रोटीन (या क्रिएटिनिन अनुपात के लिए मूत्र प्रोटीन) और गुर्दे की क्रिया (मुख्य रूप से रक्त क्रिएटिनिन) की जांच करनी चाहिए। } महीने। 1 रक्तचाप की जाँच। यदि कोई स्थिति है, तो स्थिति के अनुसार समीक्षा की आवृत्ति बढ़ाने की आवश्यकता है

4. मूत्र प्रोटीन और रक्तचाप गुर्दे की बीमारी के सबसे महत्वपूर्ण संकेतक हैं। आमतौर पर, रोगी स्थिति की प्रारंभिक स्व-प्रबंधन निगरानी करने के लिए घर पर मूत्र प्रोटीन परीक्षण स्ट्रिप्स (या मूत्र डिटेक्टर) और रक्तचाप मॉनिटर का उपयोग कर सकते हैं।

5.24-घंटे का मूत्र प्रोटीन 1 ग्राम से अधिक या उसके बराबर एक महत्वपूर्ण कारक है जो नेफ्रोपैथी के यूरीमिया में विकास की ओर ले जाता है

6. मूत्र प्रोटीन 1g के भीतर नियंत्रित होता है, जो मूल रूप से मानक के अनुरूप होता है। लेकिन यदि संभव हो, तो हमें रोगी के मूत्र प्रोटीन को 0.5g के भीतर सुरक्षित सीमा के भीतर नियंत्रित करने की आवश्यकता होगी।

7. रक्तचाप 140/90 से अधिक या उसके बराबर होना एक महत्वपूर्ण कारक है जो नेफ्रोपैथी के यूरीमिया में विकास की ओर ले जाता है।

8. रक्तचाप 140/90mmHg के भीतर नियंत्रित होता है, जो मूल रूप से मानक के अनुरूप होता है। लेकिन यदि संभव हो, तो हम रोगी के रक्तचाप को 130/80 के भीतर, या उससे भी कम सुरक्षित सीमा में नियंत्रित करने के लिए कहेंगे।

9. वर्तमान में गुर्दे के कार्य के मूल्यांकन के लिए सीरम क्रिएटिनिन अभी भी सबसे अच्छा संकेतक है। यदि वृद्धि आधारभूत मान से 20 प्रतिशत अधिक हो जाती है, तो समय पर डॉक्टर से संपर्क करें (उसी अस्पताल में परीक्षण किया गया)। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि रेनोप्रोटेक्टिव प्रभाव वाली कुछ दवाएं, जैसे कि आरएएस ब्लॉकर्स (*सार्टन, * अप्रैल), एसजीएलटी2 इनहिबिटर (*ग्लिफ्लोज़िन), सीरम क्रिएटिनिन को बढ़ाया जा सकता है, घबराहट के कारण दवा को बंद न करें, हल्का वृद्धि को दवा को रोकने की आवश्यकता नहीं है

10. यूरीमिया से दूर रहने के लिए नियमित समीक्षा जरूरी है। कई रोगियों को लगता है कि मूत्र प्रोटीन गिर गया है और रक्तचाप सामान्य है।

दवा की आवश्यक सामान्य ज्ञान

1. चूंकि गुर्दे की बीमारी एक पुरानी बीमारी है, इसलिए अधिकांश रोगियों को कई वर्षों तक दवा लेने की आवश्यकता होती है, या जीवन भर दवा लेते रहना पड़ता है। उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसी बीमारियों की तरह, यह दवा निर्भरता के कारण नहीं है कि आप कई वर्षों तक दवा लेते हैं, बल्कि पुरानी बीमारियों का इलाज करना आसान नहीं होता है और उन्हें जटिलताएं पैदा न करने के दायरे में रखने के लिए लंबे समय तक दवा नियंत्रण की आवश्यकता होती है। शरीर को नुकसान पहुँचाना।

2. गुर्दे की बीमारी स्थिर होने से पहले अपेक्षाकृत अधिक दवाएं लेना संभव है। स्थिरीकरण के बाद कई रोगियों की खुराक एक या दो प्रकार की दवाओं तक कम हो जाएगी और इसे नियंत्रित किया जा सकता है। "मैं बस कुछ अमृत खाना चाहता हूं, कुछ महीनों में पूरी तरह से ठीक हो जाना बेहतर है", झूठा केवल इस मानसिकता वाले रोगियों को धोखा देता है

3. गुर्दे की बीमारी का इलाज करने वाली दवाएं इस प्रकार हैं। ऐसा कहा जाता है कि इसे किसी डॉक्टर के अपने शब्दों से, न ही किसी प्रसिद्ध डॉक्टर के व्यक्तिगत अनुभव से ठीक किया जा सकता है, बल्कि यह पुष्टि करने के लिए अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए शोध प्रमाणों से कि यह किडनी के कार्य की रक्षा करने में प्रभावी है:

आरएएस अवरोधक (*सार्टन, *पुरी)

SGLT2 अवरोधक (* ग्लिफ्लोज़िन)

ग्लूकोकार्टिकोइड्स (प्रेडनिसोन, आदि), इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स (साइक्लोफॉस्फेमाइड, टैक्रोलिमस, साइक्लोस्पोरिन, मायकोफेनोलेट मोफेटिल, आदि)

इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स (जैसे हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन)

जीवविज्ञान (रीटक्सिमैब, आदि)

सिस्टैंच जीवन विस्तारगुर्दे के कार्य से संबंधित है

4. रोगी की पसंदीदा और मुख्य उपचार योजना एक अप्रमाणित योजना के बजाय विश्वसनीय अनुसंधान द्वारा पुष्टि की गई सटीक और प्रभावी उपचार पद्धति होनी चाहिए।

5. वैज्ञानिक और मानकीकृत उपचार इस बात की गारंटी नहीं देता कि हर किडनी मित्र यूरीमिया से पीड़ित नहीं होगा। कुछ रोगियों की स्थिति वास्तव में बहुत कठिन और जटिल होती है, जिसे मौजूदा चिकित्सा पद्धतियों से हल नहीं किया जा सकता है, लेकिन गुर्दे के दोस्तों को इस वजह से वैज्ञानिक अनुसंधान में विश्वास नहीं खोना चाहिए। . वैज्ञानिक अनुसंधान सब कुछ हल नहीं कर सकता है, लेकिन एक मानकीकृत उपचार प्रक्रिया का पालन करना सबसे अच्छा और सबसे विश्वसनीय समाधान होना चाहिए जो आप वर्तमान शोध साक्ष्य के आधार पर प्राप्त कर सकते हैं

6. गुर्दे की बीमारी वाले कुछ रोगी हल्के बीमार होते हैं और धीरे-धीरे दवा लेना बंद कर सकते हैं, शुरुआत में दवा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, और केवल नियमित समीक्षा की आवश्यकता होती है। इस समय घबराहट के कारण हर जगह दवा की तलाश न करें। दवा न लें और गुर्दे को चोट पहुंचाएं। इस आधार पर कि रोग को नियंत्रित किया जा सकता है, गुर्दे के लिए दवा को यथासंभव सरल बनाना एक बड़ी सुरक्षा है।

7. गुर्दे की बीमारी को धीरे-धीरे समझने की प्रक्रिया में, रोगियों को न केवल प्रत्येक दवा के सकारात्मक प्रभावों को समझना चाहिए, बल्कि दवाओं के दुष्प्रभावों को भी समझना चाहिए, दवा प्रतिक्रियाओं की निगरानी के लिए डॉक्टरों के साथ सहयोग करना चाहिए और दवा प्रबंधन में सक्रिय रूप से भाग लेना चाहिए।

8. कम नमक, कम प्रोटीन वाला आहार, संक्रमण की रोकथाम, काम और आराम का संयोजन, पर्याप्त नींद और मानसिक आनंद सभी स्वस्थ जीवन शैली हैं जो दवाओं की प्रभावशीलता को पूरी तरह से लागू करने के लिए फायदेमंद हैं।

9. संयम, किडनी को टोन करना, टोफू से परहेज करना और व्यायाम से बचना सभी प्रकार के विचित्र और अपरंपरागत किडनी रोग वर्जनाएँ हैं जो तर्क और सामान्य ज्ञान के अनुरूप नहीं हैं। विश्वास मत करो। आप कितनी भी कोशिश कर लें, यह किडनी की बीमारी में मदद नहीं करेगा।

10. डॉक्टर शुरू से ही आपके लिए उपयुक्त आहार का पता नहीं लगा सकते हैं। कभी-कभी, आपको खुराक को सावधानीपूर्वक बढ़ाना पड़ता है और दवा को तब तक समायोजित करना पड़ता है जब तक कि आप अंततः आपके लिए उपयुक्त दवा आहार तक नहीं पहुंच जाते। इसे ठीक करना कठिन है, इसलिए धैर्य महत्वपूर्ण है।

11. भोजन करनासिस्टांचेस डेजर्टिकोलाअक्सर गुर्दे की बीमारी के लक्षणों को दूर करने में मदद करता है। स्वास्थ्य देखभाल प्रभाव के दृष्टिकोण से,Cistanche डेजर्टिकोला में कई अनूठी विशेषताएं हैं, जो किडनी को पोषण दे सकता है और यांग को मजबूत कर सकता है। हालांकि, इसमें मखमली सींग, मोरिंडा ऑफिसिनैलिस और एपिमेडियम का उग्र "चरित्र" नहीं है। इसलिए, नियमित उपयोग से आमतौर पर शुष्क मुँह, सूजे हुए दाँत आदि क्रोधित नहीं होंगे। लेकिन चारों मौसम अलग हैं। यदि इसे गर्मियों में लिया जाता है, तो उचित मात्रा में यिन-टोनिफाइंग दवाएं, जैसे ओफिओपोगोन जैपोनिकस, लिली, आदि का उपयोग मौसम के कारण होने वाली परेशानी को खत्म करने के लिए किया जा सकता है।सिस्टैंच किडनी को टोन करता हैयिन को चोट पहुँचाए बिना और शरीर को नुकसान पहुँचाए बिना आंतों को नम करता है। यह रूबर्ब, मिराबिलिट और सेना की तरह नहीं है, लेकिन यह आंत में आसमाटिक दबाव बढ़ाता है, पानी के अवशोषण को कम करता है, और आंतों के मार्ग को बढ़ावा देता है। पेरिस्टलसिस मल को नरम और गीला और धीरे-धीरे उत्सर्जित करता है, इसलिए यह गर्भवती महिलाओं, बुजुर्गों और कमजोरों में कब्ज के इलाज के लिए उपयुक्त है। सिस्टैंच डेजर्टिकोला की एक अन्य विशेषता यह है कि इसका कोई स्पष्ट विषाक्त दुष्प्रभाव नहीं है। यह एक लोकप्रिय, सुरक्षित और प्रभावी पारंपरिक चीनी दवा है। का दीर्घकालिक उपयोगसिस्टांचेस डेजर्टिकोला किडनी के कार्य को बढ़ा सकता हैऔर पर अच्छा राहत प्रभाव डालता हैगुर्दे की बीमारी के लक्षण.

काश दुनिया भर के सभी किडनी मित्र बीमारी के साथ एक सुंदर जीवन जी सकें, ये 40 अच्छे शब्द सभी के लिए हैं!

सिस्टैंच नॉट्रोपिक्सतथाकिडनी से सम्बंधित दवादुनिया में चलन है