एएसडी भाग 2 वाले बच्चों में सिंटेक्स और प्रोसेसिंग स्पीड पर वर्किंग मेमोरी ट्रेनिंग के प्रभाव की प्रारंभिक परीक्षा

वर्किंग मेमोरी और सिंटैक्स

कार्यकारी कार्य वाक्यात्मक क्षमताओं से जुड़े होते हैं, आम तौर पर विकासशील बच्चों में (उदाहरण के लिए, फिननी एट अल., 2014; इबॉटसन और केयरवेल-व्हाइट, 2015; विटरबोरी एट अल., 2012; व्हाइट एट अल., 2017), उन बच्चों में जो या तो मौजूद होते हैं वाक्यात्मक कठिनाइयाँ, जैसे कि डीएलडी वाले बच्चे (एलिस वीस्मर और थॉर्डार्डोटिर, 2002; इम-बोल्टर एट अल।, 2006; मोंटगोमरी, 2008; मोंटगोमरी एट अल।, 2009), और एडीएचडी (स्टैनफोर्ड एंड डेलेज, 2020) जैसे कार्यकारी विकार में। ).

बच्चों का विकास समाज का भविष्य और आशा है, और स्मृति मानव बौद्धिक गतिविधियों का एक अभिन्न अंग है। दोनों के बीच संबंध अविभाज्य है. अच्छी विकासात्मक स्थिति न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के विकास के लिए फायदेमंद है, बल्कि संज्ञानात्मक और सीखने की क्षमताओं की एक श्रृंखला को बेहतर बनाने में भी मदद करती है, जिनमें से एक स्मृति का विकास है।

स्मृति मानव सूचना प्रसंस्करण के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है और सफल सीखने और व्यक्तिगत और व्यावसायिक लक्ष्यों को प्राप्त करने की कुंजी है। एक अच्छा विकासात्मक वातावरण बच्चों की स्मृति विकास को बढ़ावा दे सकता है। विकासात्मक चरण के दौरान, मस्तिष्क के न्यूरॉन्स और न्यूरोट्रांसमीटर के संश्लेषण और रिलीज के बीच संबंध और शाखाएं बढ़ती रहती हैं, जो बच्चों की भाषा, अनुभूति, धारणा और आत्म-नियंत्रण क्षमताओं में सुधार के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए, बच्चों को उनके समग्र विकास में मदद के लिए इस अवधि के दौरान भरपूर उत्तेजना और सकारात्मक अनुभव प्राप्त होने चाहिए।

बच्चों की याददाश्त का उनके सीखने के माहौल और शिक्षा के तरीकों पर बहुत प्रभाव पड़ता है। सही ढंग से सीखने के लक्ष्य निर्धारित करना और पेशेवर मार्गदर्शन प्रदान करना बच्चों की याददाश्त विकसित करने में बहुत सहायक होता है। इसके अलावा, बच्चों में स्वस्थ आहार और नियमित नींद भी स्मृति विकास को बढ़ावा दे सकती है। माता-पिता अपने बच्चों को स्वस्थ और पौष्टिक भोजन प्रदान कर सकते हैं, उन्हें नियमित शारीरिक व्यायाम करने और शांति से सोने की अनुमति दे सकते हैं, ये सभी चीजें उनके बच्चों की याददाश्त में मदद कर सकती हैं।

संक्षेप में, बच्चों की याददाश्त विकसित करने का उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और शैक्षिक वातावरण से गहरा संबंध है। माता-पिता और शिक्षकों को बच्चों के सर्वांगीण विकास में मदद करने और एक अच्छा सीखने और रहने का माहौल बनाने के लिए विभिन्न तरीकों का प्रयास करना चाहिए ताकि बच्चे स्वस्थ रूप से विकसित हो सकें और खुशी से बड़े हो सकें। यह देखा जा सकता है कि हमें अपनी याददाश्त में सुधार करने की जरूरत है। सिस्टैंच डेजर्टिकोला याददाश्त में काफी सुधार कर सकता है, क्योंकि सिस्टैन्चे डेजर्टिकोला न्यूरोट्रांसमीटर के संतुलन को भी नियंत्रित कर सकता है, जैसे एसिटाइलकोलाइन और विकास कारकों के स्तर को बढ़ाना। ये पदार्थ याददाश्त और सीखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। इसके अलावा, मांस रक्त प्रवाह में भी सुधार कर सकता है और ऑक्सीजन वितरण को बढ़ावा दे सकता है, जो यह सुनिश्चित कर सकता है कि मस्तिष्क को पर्याप्त पोषक तत्व और ऊर्जा प्राप्त हो, जिससे मस्तिष्क की जीवन शक्ति और सहनशक्ति में सुधार हो।

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जबकि इनमें से कई अध्ययन मुख्य रूप से चयनात्मक ध्यान और ध्यान स्थानांतरण पर केंद्रित थे, WM (और विशेष रूप से मौखिक WM) भी ​​वाक्यविन्यास से जुड़ा हुआ है। उदाहरण के लिए, एडम्स और गैदरकोल (2000) और विलिस और गैदरकोल (2001) ने बताया कि कम ध्वनि संबंधी लूप क्षमताओं (आगे के अंकों की अवधि और गैर-शब्द पुनरावृत्ति के साथ मूल्यांकन) वाले 3-5 वर्ष की आयु के बच्चों ने बेहतर वाले बच्चों की तुलना में काफी कम सही जटिल वाक्य बनाए। WM प्रदर्शन.

डी अब्रेउ एट अल। (2011) ने आम तौर पर विकासशील 5-वर्षीय बच्चों के भाषा प्रदर्शन पर सरल और जटिल स्पैन की भूमिका की तुलना की। उन्होंने बताया कि सरल स्पैन (फॉरवर्ड डिजिट स्पैन और नॉनवर्ड रिपीटिशन के माध्यम से मूल्यांकन किए गए) शाब्दिक क्षमताओं से अधिक निकटता से संबंधित थे, और जटिल स्पैन (बैकवर्ड डिजिट स्पैन और काउंटिंग स्पैन के माध्यम से मूल्यांकन किए गए) वाक्यात्मक समझ से सबसे अधिक निकटता से संबंधित थे।

मोंटगोमरी एट अल. (2008) ने 6 से 12 वर्ष की आयु के बच्चों में जटिल वाक्य बोध पर सरल स्पैन (गैर-शब्द दोहराव के माध्यम से मूल्यांकन) और जटिल स्पैन (सुनने की अवधि के माध्यम से मूल्यांकन) की भूमिका की तुलना की और पाया कि जटिल (लेकिन सरल नहीं) स्पैन ने एक महत्वपूर्ण भाग की व्याख्या की। वाक्य-विन्यास बोध स्कोर में भिन्नता (30%)।

डेलेज और फ्रौएनफेल्डर (2019) ने 5 से 12 वर्ष की आयु के 48 मोनोलिंगुअल फ्रेंच-भाषी बच्चों में WM के सरल और जटिल घटकों और जटिल वाक्यविन्यास (समझ, पुनरावृत्ति और सहज उत्पादन में मूल्यांकन) के बीच संबंधों का विस्तृत मूल्यांकन किया। WM और सिंटैक्स के बीच पूर्वानुमानित संबंध, गैर-मौखिक IQ पर कोई प्रभाव नहीं। यह संबंध अधिक जटिल वाक्यात्मक संरचनाओं के लिए और भी अधिक स्पष्ट था, जैसे एम्बेडिंग के एकाधिक बनाम एकल स्तरों वाले सापेक्ष उपवाक्य और वस्तु सापेक्ष बनाम विषय सापेक्ष।

जटिल स्पैन (विशेष रूप से स्पैन की गिनती) ने सहज भाषण में एम्बेडेड उच्चारणों के उत्पादन में भिन्नता का सबसे बड़ा हिस्सा समझाया, जबकि सरल वाक्यों (बिना किसी एम्बेडिंग के) के उत्पादन की भविष्यवाणी WM द्वारा नहीं की गई थी। ये परिणाम WM और जटिल वाक्यविन्यास के बीच के लिंक को उजागर करते हैं: "इसलिए, ऐसा लगता है कि जटिल वाक्यों को संसाधित करना, यहां तक ​​​​कि प्राकृतिक संपर्क में भी, WM क्षमताओं पर निर्भर करता है, जो कि सरल वाक्यों के मामले में नहीं है जिनमें कम वाक्यविन्यास संचालन होते हैं, जैसे बहुलता आंतरिक और बाहरी विलय" (डेलेज और फ्रौएनफेल्डर, 2019, पृष्ठ 165)।

डीएलडी में कार्यशील मेमोरी और सिंटेक्स

कई अध्ययनों ने असामान्य विकास वाले बच्चों में डब्लूएम और वाक्यविन्यास के बीच संबंध की जांच की है। स्टैनफोर्ड (2020) ने 6 से 10 वर्ष की आयु के एडीएचडी वाले 20 फ्रेंच-भाषी बच्चों में डब्लूएम (आगे और अंक अवधि के माध्यम से मूल्यांकन) और अभिव्यंजक वाक्यविन्यास के बीच मजबूत सहसंबंध की सूचना दी। मोंटगोमरी और इवांस (2009) ने डब्लूएम और जटिल वाक्यों की समझ के बीच एक महत्वपूर्ण संबंध दिखाया। 6 से 12 वर्ष की आयु के डीएलडी वाले 24 बच्चों में, एक लिंक जो आम तौर पर विकसित होने वाले तुलनात्मक समूह की तुलना में अधिक मजबूत था।

फ़्रीज़ेल और फ्लेचर (2015) ने 6-7 वर्ष की आयु के डीएलडी वाले 35 बच्चों में डब्लूएम और जटिल वाक्य दोहराव के बीच घनिष्ठ संबंधों की पहचान की, जो रिचेस एट अल के निष्कर्षों को प्रतिबिंबित करता है। (2010) 14 से 16 वर्ष की आयु के डीएलडी वाले 14 किशोरों में। डीएलडी के क्लिनिकल मार्कर का परीक्षण, अर्थात् फ्रेंच में तीसरा व्यक्ति अभियोगात्मक क्लिटिक (उदाहरण के लिए, इल ले लावे 'वह उसे धो रहा है/यह'), ड्यूरलमैन और डेलेज (2016) ने पाया 5 से 16 वर्ष की आयु के डीएलडी वाले 22 प्रतिभागियों में इस व्याकरणिक मार्कर और जटिल स्पैन (पिछड़े अंक स्पैन) के माप के बीच एक सहसंबंध। इस अध्ययन में प्रथम-व्यक्ति अभियोगात्मक आलोचनाओं के प्राप्त उत्पादन की भी जांच की गई (उदाहरण के लिए, आईएल मी लव 'वह मुझे धो रहा है) '), जिसमें लिंग और संख्या के रूपात्मक अंकन की आवश्यकता नहीं है,2 और WM के साथ कोई संबंध नहीं पाया गया।

डेलेज और फ्रौएनफेल्डर (2020) ने 5 से 14 वर्ष की आयु के डीएलडी वाले 28 फ्रेंच-भाषी बच्चों के जटिल वाक्यविन्यास और डब्लूएम पर प्रदर्शन का मूल्यांकन किया, जिन्होंने तीन सरल-स्पैन कार्य (फॉरवर्ड डिजिट स्पैन, सीरियल ऑर्डर मेमोरी, और नॉनवर्ड दोहराव) और तीन जटिल कार्य पूरे किए। -स्पैन कार्य (बैकवर्ड डिजिट स्पैन, काउंटिंग स्पैन और रनिंग स्पैन)।

परिणामों ने सिंटैक्स और डब्लूएम दोनों में डीएलडी वाले बच्चों की गंभीर कमी को उजागर किया; इसके अलावा, समूह की बड़ी आयु सीमा के बावजूद, कमियाँ उम्र के साथ काफी हद तक असंबद्ध थीं (11 मापों पर एक एकल सहसंबंध), जबकि ऐसे सहसंबंध 28 आयु-मिलान साथियों (11 मापों में से आठ पर सहसंबंध) में मौजूद थे। डब्ल्यूएम कौशल ने जटिल वाक्यों की समझ और पुनरावृत्ति की भविष्यवाणी की, गैर-मौखिक आईक्यू को नियंत्रित किया, और सरल स्पैन (विशेष रूप से, मौखिक अल्पकालिक स्मृति के धारावाहिक घटक) ने सहज भाषा में वाक्यात्मक उपायों की भविष्यवाणी की।

यह देखते हुए कि डीएलडी वाले बच्चों में डब्लूएम सीमाओं ने उनकी (कमी वाली) जटिल वाक्यविन्यास क्षमताओं की भविष्यवाणी की थी, इस आबादी में डब्लूएम प्रशिक्षण इस शोध क्षेत्र की तार्किक निरंतरता थी। हमारे पिछले काम (डेलेज एट अल., 2020, 2021; स्टैनफोर्ड एट अल., 2019) ने एक नए डब्लूएम प्रशिक्षण कार्यक्रम, मैजिक मेमोरी (डेलेज एट अल., 2017) के माध्यम से डीएलडी वाले बच्चों की वाक्यात्मक क्षमताओं पर डब्लूएम प्रशिक्षण के प्रभावों का मूल्यांकन किया। ).

इस कार्यक्रम में सिंटैक्स के सबसे पूर्वानुमानित WM के पहलुओं को लक्षित करने वाले अभ्यास शामिल थे (Delage & Frauenfelder, 2019, 2020)। डीएलडी (6-12 वर्ष की आयु) वाले 32 बच्चों को 8 सप्ताह का जादुई मेमोरी प्रशिक्षण प्राप्त हुआ; आयु-मिलान वाले डीएलडी तुलना समूह ने एक वैकल्पिक प्रशिक्षण पूरा किया।

निष्कर्षों से अप्रशिक्षित WM कार्यों पर प्रत्यक्ष लाभ और अभिव्यंजक वाक्यविन्यास पर अप्रत्यक्ष लाभ दोनों का पता चला। विशेष रूप से, WM-प्रशिक्षण समूह के पास तीसरे व्यक्ति अभियोगात्मक आलोचना (स्टैनफोर्ड एट अल., 2019) और जटिल वाक्यों की पुनरावृत्ति (डेलेज एट अल., 2020, 2021) का अधिक सटीक उत्पादन था। सक्रिय तुलना समूह ने लक्ष्य WM प्रशिक्षण के देखे गए प्रभावों की विशिष्टता का सुझाव देते हुए ऐसा कोई सुधार नहीं दिखाया।

एएसडी में कार्यशील मेमोरी और सिंटेक्स

संक्षेप में, एएसडी और डीएलडी दोनों में भाषा प्रोफ़ाइल जटिल संरचनाओं जैसे कि अभियोगात्मक क्लिटिक्स (डर्लेमैन एंड डेलेज, 2016; प्रीवोस्ट एट अल।, 2018), सापेक्ष खंड (रिचेस एट अल।, 2010; सिलरेसी एट अल।, 2018) के साथ कठिनाइयों का सुझाव देते हैं। ), रूपात्मक अंकन (मोद्यानोवा एट अल., 2017; रॉबर्ट्स एट अल., 2004), क-प्रश्न (डर्लेमैन एट अल., 2016; प्रीवोस्ट एट अल., 2017; ज़ेबिब एट अल., 2013), पैसिव्स (एम्ब्रिज एट अल., 2013) अल., 2021; डुरलमैन एट अल., 2017) और एम्बेडेड क्लॉज (डुरलमैन एट अल., 2019; सिलेरेसी एट अल., 2018)।

WM घाटे को ASD और DLD दोनों में भी सत्यापित किया गया है (उदाहरण के लिए, हबीब एट अल।, ASD के लिए 2019 या DLD के लिए कापा और प्लांटे, 2015)। डीएलडी की तरह, एएसडी वाले बच्चों में डब्लूएम और वाक्यविन्यास के बीच एक विशिष्ट संबंध प्रतीत होता है; जिन बच्चों को भाषा संबंधी कार्यों में सबसे अधिक कठिनाई होती है, उन्हें ध्वन्यात्मक WM (केजेलगार्ड और टैगर-फ्लसबर्ग, 2001) में भी अधिक कठिनाई होती है। हिल एट अल. (2015) सहरुग्ण भाषा की कमी वाले और बिना एएसडी बच्चों के बीच अंतर; पहले समूह के बच्चों में दूसरे समूह की तुलना में WM की अधिक गंभीर कमी थी।

डर्लेमैन और डेलेज (2016) में, 5 से 16 वर्ष की आयु के एएसडी वाले 21 फ्रेंच-भाषी प्रतिभागियों और डीएलडी वाले 22 आयु-मिलान वाले बच्चों ने अभिव्यंजक व्याकरण के मानकीकृत उपायों को पूरा किया और फ्रेंच में डीएलडी के एक नैदानिक ​​​​मार्कर का उत्पादन किया, अर्थात अभियोगात्मक आलोचनाएँ, साथ में मौखिक WM के माप (आगे और पीछे के अंक स्पैन)। दोनों समूहों ने बिगड़ा हुआ WM कौशल दिखाया, जो तीसरे व्यक्ति-आरोपात्मक आलोचना के उत्पादन से भी संबंधित था; गैर-मौखिक बुद्धि वाक्यविन्यास के किसी भी माप से संबंधित नहीं थी। वीस्मर एट अल. (2017) ने एन-बैक डब्ल्यूएम कार्य और एक जटिल व्याकरणिक निर्णय कार्य में एएसडी और डीएलडी (प्रति समूह 30, औसत आयु 10 वर्ष) वाले बच्चों की तुलना की, और दोनों समूहों में प्रदर्शन को अत्यधिक सहसंबद्ध पाया।

इसी तरह, शुह और ईगस्टी (2012) ने व्यक्तियों में ध्वन्यात्मक WM (गैर-शब्द पुनरावृत्ति के माध्यम से मूल्यांकन किया गया) और वाक्यात्मक प्रदर्शन (CELF के वाक्यात्मक पैमाने के माध्यम से मूल्यांकन किया गया, सेमल एट अल।, 2003) के बीच एक मजबूत संबंध की उपस्थिति का प्रदर्शन किया। एएसडी और औसत संज्ञानात्मक क्षमताओं के साथ, उम्र 9-17। रिचेस एट अल. (2010) ने 14 से 15 वर्ष की आयु के एएसडी प्लस भाषा हानि वाले 16 किशोरों में जटिल वाक्य दोहराव, गैर-शब्द दोहराव और पिछड़े अंक अवधि पर प्रदर्शन के लिए सहसंबंधों की सूचना दी।

संक्षेप में, जबकि कम अध्ययनों ने इस मुद्दे की जांच की है, एएसडी में डब्लूएम और सिंटैक्स को जोड़ने के पुख्ता सबूत हैं। डीएलडी की तरह, एएसडी में डब्लूएम सीमाएं जटिल वाक्यविन्यास के अधिग्रहण को प्रभावित कर सकती हैं, और एक समर्पित प्रशिक्षण कार्यक्रम के माध्यम से डब्लूएम क्षमताओं में सुधार करने से वाक्यविन्यास के साथ अधिक प्रभावी ढंग से निपटने के लिए संज्ञानात्मक संसाधनों को मुक्त किया जा सकता है। वर्तमान अध्ययन इस परिकल्पना को संबोधित करता है।

अनुसंधान प्रश्न

ऊपर प्रस्तुत अनुभवजन्य डेटा, विशेष रूप से डीएलडी में हमारे प्रशिक्षण अध्ययन (डेलेज एट अल., 2020, 2021; स्टैनफोर्ड एट अल., 2019), सुझाव देते हैं कि विशिष्ट डब्लूएम प्रशिक्षण एएसडी वाले बच्चों में जटिल वाक्यविन्यास की महारत पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। . हमने मैजिक मेमोरी (डेलेज एट अल., 2017) प्रशिक्षण कार्यक्रम का उपयोग करके, एएसडी वाले बच्चों की आबादी के लिए डीएलडी डब्लूएम प्रशिक्षण अध्ययन के तरीकों को बढ़ाया। हमने भविष्यवाणी की है (1) प्रशिक्षण के बाद डब्ल्यूएम स्कोर में उल्लेखनीय वृद्धि (डब्ल्यूएम पर सीधा प्रभाव); और (2) जटिल वाक्यविन्यास में महत्वपूर्ण सुधार (वाक्यविन्यास पर स्थानांतरण प्रभाव)।

इस अध्ययन में वैकल्पिक प्रशिक्षण आहार प्राप्त करने वाले प्रतिभागियों का एक सक्रिय नियंत्रण समूह शामिल नहीं था, क्योंकि डीएलडी या विशिष्ट विकास वाले बच्चों के साथ हमारे पिछले अध्ययन (डेलेज एट अल., 2020, 2021; स्टैनफोर्ड एट अल., 2019) में डब्ल्यूएम में कोई सुधार नहीं पाया गया। या शैक्षणिक कौशल पर ध्यान केंद्रित करने वाले वैकल्पिक प्रशिक्षण कार्यक्रम प्राप्त करने वाले प्रतिभागियों के लिए वाक्यविन्यास। एएसडी प्रतिभागियों के दूसरे सक्रिय नियंत्रण समूह के साथ अलग-अलग परिणामों की आशा करने का कोई स्पष्ट कारण नहीं था; इस प्रकार, हमने अपने भर्ती प्रयासों को लक्ष्य (डब्ल्यूएम) प्रशिक्षण कार्यक्रम में शामिल करने के लिए बच्चों पर केंद्रित किया।

वर्तमान अध्ययन में ध्यान संबंधी उपाय भी शामिल हैं, इस अवलोकन के आलोक में कि WM ध्यान प्रणाली से निकटता से जुड़ा हुआ है (गेरोन एट अल., 2008; माजेरस एट अल., 2009; वीर एट अल., 2017) और एएसडी वाले बच्चे जाने जाते हैं कार्यकारी कार्यों में कठिनाइयों का अनुभव करना (डेमेट्रियौ एट अल.,2018)। यह देखते हुए कि गहन प्रशिक्षण का ध्यान पर एक विशिष्ट प्रभाव हो सकता है, हमने भविष्यवाणी की (3) प्रशिक्षण के बाद ध्यान संबंधी उपायों में बेहतर प्रदर्शन (ध्यान पर स्थानांतरण प्रभाव)। अंततः, प्रतिभागियों ने प्रशिक्षण के तीन महीने बाद दीर्घकालिक अनुवर्ती कार्रवाई पूरी की। हमने अनुमान लगाया कि 4) WM, वाक्यविन्यास और ध्यान पर संभावित प्रभाव तीन महीने (दीर्घकालिक प्रभाव) के बाद भी बने रहेंगे।

तरीकों

सभी प्रतिभागियों के लिए, अध्ययन प्रक्रियाएं समान थीं, चित्र 1 देखें, और समान उम्र के टीडी और डीएलडी वाले बच्चों में हमारे पिछले अध्ययनों में इस्तेमाल की गई प्रक्रियाओं का पालन किया गया (डेलेज एट अल., 2020, 2021; स्टैनफोर्ड एट अल., 2019) ). प्रेरणा को बढ़ावा देने के लिए लगातार सकारात्मक प्रतिक्रिया (प्रोत्साहन, पुरस्कार, चंचल एनिमेशन) के साथ प्रशिक्षण आईपैड पर दिया गया था (जो हमने प्रदान किया था)। भाषण-भाषा चिकित्सा स्नातक छात्रों की देखरेख में घर पर देखभाल करने वालों द्वारा प्रशिक्षण सत्र आयोजित किए गए।

इन स्नातक छात्रों ने यह सुनिश्चित करने के लिए हर हफ्ते माता-पिता से संपर्क किया कि प्रशिक्षण कार्यक्रम का उचित रूप से पालन किया जा रहा है और प्रशिक्षण व्यवस्था की प्रगति पर नज़र रखने के लिए महीने में दो से तीन बार प्रतिभागियों से मुलाकात की। स्नातक छात्रों ने अलग-अलग पूर्व और बाद के परीक्षण भी किए और पूरे अध्ययन के दौरान एक ही छात्र ने हमेशा एक ही बच्चे के साथ काम किया। विश्लेषणों की निष्ठा सुनिश्चित करने के लिए, सभी परीक्षण रिकॉर्ड किए गए और प्रतिलेखों और अंकों की जाँच क्षेत्र के दो विशेषज्ञों, क्रमशः लेखक 1 और 3 द्वारा की गई।

पहले प्रशिक्षण सत्र से 1 सप्ताह पहले प्री-टेस्ट के माध्यम से बेसलाइन (टी1) क्षमताओं को स्थापित किया गया था, जिसमें स्मृति, वाक्यविन्यास और ध्यान संबंधी कौशल का आकलन करने के लिए दो 45- मिनट के सत्र शामिल थे। इसके बाद प्रतिभागियों ने कुल 12 घंटों के लिए प्रति सप्ताह तीन 30- मिनट के सत्र का {{4}सप्ताह गहन प्रशिक्षण कार्यक्रम पूरा किया। अभ्यास प्रभावों से बचने के लिए, प्रशिक्षण (टी2) के एक सप्ताह बाद समान संरचनाओं के साथ परीक्षण फिर से पूरे किए गए, लेकिन आवृत्ति, लंबाई और जटिलता में मिलान किए गए विभिन्न आइटम। दो अलग-अलग परीक्षण संस्करण थे, ए और बी, और प्रशासन क्रम को इस तरह संतुलित किया गया था कि आधे प्रतिभागियों ने संस्करण ए पूर्व-परीक्षण और संस्करण बी परीक्षण के बाद पूरा किया, और दूसरे आधे ने विपरीत क्रम पूरा किया।

प्रभावों की दीर्घकालिक स्थिरता का आकलन करने के लिए, टी2 के तीन महीने बाद पोस्ट-टेस्ट (टी3) किए गए। प्रतिभागियों ने टी3 पर वही संस्करण (ए या बी) पूरा किया जो उन्होंने पांच से छह महीने पहले टी1 पर पूरा किया था। जैसा कि चित्र 1 में दर्शाया गया है, पूरी प्रक्रिया 5 महीने और 2 सप्ताह तक चली। सभी प्रतिभागियों ने प्रत्येक समय बिंदु (T1, T2, और T3) पर परीक्षणों का पूरा सेट पूरा किया। सभी परीक्षण सत्र समान अवधि के थे, जो लगभग 90 मिनट तक चले।

For more information:1950477648nn@gmail.com