रेनल फंक्शन डिक्लाइन का ज्ञान और रीनल फंक्शन को सुरक्षित रखने के तरीके

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मेरे देश में पारंपरिक चिकित्सा के प्रभाव के कारण, लोग अक्सर इसे अच्छा समझते हैंगुर्दा कार्यएक मजबूत मानवीय क्षमता भी है। वास्तव में, पारंपरिक चीनी चिकित्सा में "गुर्दा" और पश्चिमी चिकित्सा में "गुर्दा" दो पूरी तरह से अलग अवधारणाएं हैं। आधुनिक विज्ञान के दृष्टिकोण से किडनी का मुख्य कार्य रक्त को फिल्टर करना और शरीर के तरल पदार्थों का संतुलन बनाए रखना है। इसलिए,गुर्दे समारोहगुर्दे की स्पष्ट रक्त को छानने की क्षमता को संदर्भित करता है और इसका सेक्स और यौन क्रिया से बहुत कम लेना-देना है। नियमित रक्त परीक्षण के दौरान, डॉक्टर क्रिएटिनिन नामक प्रोटीन के स्तर की जांच कर सकते हैं, जिसका उपयोग गुर्दा समारोह का आकलन करने के लिए किया जा सकता है। यह उन पदार्थों में से एक है जिसे गुर्दे रक्त से फ़िल्टर करते हैं। यदि गुर्दा की कार्यक्षमता कम हो जाती है, तो रक्त में क्रिएटिनिन का स्तर बढ़ जाता है। हालाँकि, यह केवल एक अनुमान प्रदान कर सकता है। अकेले सीरम क्रिएटिनिन गुर्दे के कार्य को समय पर और सटीक तरीके से और प्रारंभिक अवस्था में प्रतिबिंबित नहीं कर सकता हैगुर्दे की पुरानी बीमारीसीरम क्रिएटिनिन का स्तर ऊंचा नहीं हो सकता है। इसी समय, कुछ दवाएं मांसपेशियों के चयापचय को प्रभावित करके सीरम क्रिएटिनिन को कम करती हैं, जो कि गुर्दा समारोह में सुधार का प्रतिनिधित्व नहीं करता है। वर्तमान में, यह माना जाता है कि सीरम फोटो स्टेशन सी (सिस्टैटिन सी) गुर्दे के कार्य की स्थिति का बेहतर प्रतिनिधित्व कर सकता है, विशेष रूप से प्रारंभिक क्रोनिक किडनी रोग के निदान के लिए।

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किडनी की कार्यक्षमता कम होने का कारण क्या है?

हर दिन, गुर्दे लगभग 180 लीटर रक्त को फ़िल्टर करते हैं और चयापचय अपशिष्ट, अतिरिक्त पानी और कुछ रसायनों को हटाते हैं। अगर इस प्रक्रिया में कोई दिक्कत आती है तो इससे शरीर में तरह-तरह के जहरीले पदार्थ जमा हो जाएंगे और धीरे-धीरे शरीर के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचेगा। ग्लोमेरुली नामक गुर्दे में छोटे फ़िल्टरिंग ट्यूब विभिन्न तरीकों से परिवर्तन के लिए अनुकूल होते हैं, जैसे रक्तचाप में गिरावट, जो कि गुर्दे की असाधारण रूप से काम करने की क्षमता बनाती है। गंभीर स्वास्थ्य संकट की स्थिति में, तरल पदार्थ को संरक्षित करने के लिए गुर्दे पूरी तरह से बंद हो सकते हैं। यह हैतीक्ष्ण गुर्दे की चोटजो अक्सर अस्पताल में भर्ती मरीजों में होता है। धूम्रपान, शराब का सेवन, उच्च रक्तचाप और उच्च रक्त शर्करा (मधुमेह) सभी गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकते हैं और गुर्दे की पुरानी बीमारी का कारण बन सकते हैं। नियमित व्यायाम और स्वस्थ आहार जैसी हृदय-स्वस्थ जीवनशैली का पालन करने से आपके गुर्दे की रक्षा करने में मदद मिल सकती है।

किडनी के कार्य में कमी का मतलब किस हद तक समस्या है?

यदि कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या नहीं है, तो गुर्दा की कार्यक्षमता में कमी से कोई समस्या नहीं हो सकती है। स्वस्थ गुर्दे रक्त से अपशिष्ट उत्पादों को लगभग 90 मिली/मिनट की दर से फ़िल्टर करते हैं। इसे ग्लोमेर्युलर निस्पंदन दर (जीएफआर) के रूप में जाना जाता है। कई पुरुषों की किडनी की कार्यक्षमता उम्र के साथ घटती जाती है, लेकिन कुछ हद तक ही यह सामान्य जीवन को प्रभावित करेगी। अमेरिका में 75 वर्ष से अधिक आयु के लगभग आधे वयस्कों की किडनी सामान्य से कम काम करती है, और उनमें से अधिकांश इससे बीमार नहीं पड़ते। अधिकांश लोग तब तक लक्षणों का अनुभव नहीं करते हैं जब तक कि ग्लोमेरुलर निस्पंदन दर 10 प्रतिशत से कम न हो जाए, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर गुर्दे की बीमारी के उपचार में देरी होती है। चूंकि गुर्दा की कार्यप्रणाली में गिरावट जारी है, यह विभिन्न स्तरों पर समान समस्याएं पैदा कर सकता है, लेकिन एक बार जब यह एक निश्चित स्तर तक गिर जाता है, तो यह स्थिर हो सकता है और विकास करना बंद कर सकता है। यदि रोगी की स्वस्थ जीवन शैली है और गुर्दे का कार्य स्थिर हो गया है और अच्छी तरह से नियंत्रित है, तो चिकित्सा परामर्श की आवश्यकता नहीं हो सकती है। यदि ग्लोमेर्युलर निस्पंदन दर कम हो रही है और रोगी 50 वर्ष से कम उम्र का है, तो चिकित्सा की तलाश करें।

उच्च रक्तचाप गुर्दे के कार्य को कैसे प्रभावित करता है?

गुर्दा एक उत्सर्जी अंग है। पूरे शरीर का रक्त विभिन्न चयापचय अपशिष्टों को वहन करता है और गुर्दे के माध्यम से बहता है, अतिरिक्त पानी, आयनों और चयापचय कचरे को छानकर उत्सर्जन के लिए मूत्र बनाता है। इसलिए, गुर्दे रक्त वाहिकाओं से भरे होते हैं। जब रक्तचाप अधिक होता है, तो ये रक्त वाहिकाएं अत्यधिक दबाव का विरोध करने के लिए रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मोटा कर देंगी। गुर्दे में रक्त वाहिकाएं बहुत पतली हो जाती हैं, जो न केवल विषाक्त पदार्थों के निस्पंदन के लिए अनुकूल होती हैं, बल्कि बुनियादी गुर्दे की रक्त आपूर्ति की गारंटी भी नहीं दे सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप गुर्दे का इस्केमिक शोष होता है। इस समय, गुर्दे का आकार छोटा हो जाएगा और सतह "सूखी" हो जाएगी, सूखे सेब की तरह, हम इसे दानेदार पाइकोनोसिस कहते हैं। अधिकांश उच्च रक्तचाप वाले रोगियों के लिए यह प्रक्रिया अपेक्षाकृत धीमी है। 5 वर्षों के लिए उच्च रक्तचाप वाले रोगियों के एक सर्वेक्षण में, यह पाया गया कि केवल 10 प्रतिशत रोगियों में सीरम क्रिएटिनिन (गुर्दे की कमी का संकेत) बढ़ा हुआ था। 160 एमएमएचजी से अधिक के रोगियों के लिए, केवल 2 प्रतिशत से 5 प्रतिशत ही 10 से 15 वर्षों के भीतर यूरीमिया में प्रगति करेंगे। इसलिए, हमारे देश में अधिकांश उच्च रक्तचाप के रोगी उच्च रक्तचाप की गंभीरता से अनजान हैंगुर्दे की क्षतिप्रारंभिक अवस्था में। असामान्य गुर्दे का कार्य पाया जाता है और यहां तक ​​​​कि यूरीमिया तक भी बढ़ गया है, और रक्तचाप नियंत्रण वाले रोगी बहुत अधिक हैं। मामले को बदतर बनाने के लिए, इस प्रकार की किडनी की क्षति अपरिवर्तनीय है, यानी एक बार होने के बाद, इसे ठीक नहीं किया जा सकता है।

गुर्दा समारोह की रक्षा के 5 तरीके

यहाँ कुछ चीजें हैं जो पुरुष गुर्दे की कार्यक्षमता में गिरावट शुरू करते हैं, वे अपने गुर्दे की रक्षा के लिए उपयोग कर सकते हैं।

(1) रक्तचाप और रक्त शर्करा को सामान्य स्तर के भीतर नियंत्रित करें, जो गुर्दे के कार्य में गिरावट में देरी करने में मदद करता है, विशेष रूप से रक्तचाप को 130/80 मिमीएचजी से नीचे रखने के लिए।

(2) कोलेस्ट्रॉल कम करना एलडीएल कोलेस्ट्रॉल ("खराब" कोलेस्ट्रॉल) को कम करने के लिए स्टैटिन लेने से गुर्दे की रक्षा करने में मदद मिलती है। इसके अलावा, कम गुर्दा समारोह वाले पुरुषों में हृदय रोग का खतरा अधिक होता है, इसलिए हृदय रोग के जोखिम वाले कारकों से बचना महत्वपूर्ण है।

(3) दवाओं का उपयोग करने पर विचार करें कुछ नुस्खे वाली दवाएं गुर्दे की रक्षा कर सकती हैं, जैसे एंजियोटेंसिन (एसीई) अवरोधक (अक्सर उच्च रक्तचाप के लिए भी उपयोग किया जाता है) और एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर्स (एआरबी) जो आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा उपयोग किया जाता है। ये दवाएं गुर्दे के फिल्टर पर दबाव कम करती हैं और आगे की क्षति को सीमित करती हैं।

(4) प्रोटीन का सेवन सीमित करना बहुत अधिक प्रोटीन गुर्दे पर दबाव बढ़ा सकता है। प्रति दिन शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 1 ग्राम से अधिक प्रोटीन का सेवन न करें। सुरक्षित खाने की योजना के लिए डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।

(5) गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी) जैसे कि इबुप्रोफेन और नेप्रोक्सन का सावधानी से उपयोग करें। ये दवाएं किडनी के काम में बाधा डालती हैं। यदि इन दवाओं का उपयोग अपर्याप्त तरल पदार्थों के साथ किया जाता है, तो वे गुर्दे को काम करना बंद कर सकते हैं और अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है। जैसे-जैसे गुर्दा की कार्यक्षमता कम होती जाती है, गुर्दे की क्षति को रोकने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं, मधुमेह की दवाओं और कुछ हृदय रोग दवाओं सहित उपयोग की जाने वाली अन्य दवाओं की खुराक को कम करने की आवश्यकता होती है।