पार्किंसंस - यह आपसे कितनी दूर है?

पार्किंसंस रोग क्या है?

पार्किंसंस रोग एक आम न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारी है जो बुज़ुर्गों में ज़्यादा आम है, जिसकी औसत शुरुआत की उम्र लगभग 60 वर्ष है। 40 वर्ष से कम उम्र के युवाओं में पार्किंसंस रोग कम आम है। चीन में 65 वर्ष और उससे अधिक आयु की आबादी में घटना दर लगभग 1.7% है। पार्किंसंस रोग के ज़्यादातर मरीज़ छिटपुट मामले हैं, जिनमें से 10% से कम मरीज़ों का पारिवारिक इतिहास रहा है।पार्किंसंस रोग का मुख्य रोग परिवर्तन मध्यमस्तिष्क के सब्सटेंशिया निग्रा में डोपामिनर्जिक न्यूरॉन्स का अध:पतन और मृत्यु है, जो स्ट्रिएटम में डोपामाइन सामग्री में महत्वपूर्ण कमी की ओर जाता है और रोग का कारण बनता है। इस रोग परिवर्तन का सटीक कारण अभी भी स्पष्ट नहीं है। आनुवंशिक कारक, पर्यावरणीय कारक, उम्र बढ़ने, ऑक्सीडेटिव तनाव और अन्य कारक सभी पार्किंसंस रोग में डोपामिनर्जिक न्यूरॉन्स के अध:पतन और मृत्यु प्रक्रिया में शामिल हो सकते हैं।

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पार्किंसंस रोग के लक्षण क्या हैं?

पार्किंसंस रोग के मूल लक्षणों में विलंबित गति, मांसपेशियों में अकड़न, स्थैतिक कंपन और संतुलन संबंधी विकार शामिल हैं

सुपरमैन जड़ी बूटी सिस्टांच-एंटी पार्किंसंस रोग

1. हाथ कांपना:

कई बीमारियों के कारण दौरे के दौरान हाथ कांपना हो सकता है, लेकिन यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि पार्किंसंस रोग के कारण होने वाले हाथ कांपना आमतौर पर एकतरफा होता है। आप उनके बारे में ज़्यादा जान सकते हैं, जो "मिट्टी के गोले रगड़ने" या "पैसे गिनने" जैसा लग सकता है और लगातार बिगड़ता रहता है, जिससे मरीज़ के सामान्य जीवन में बहुत दर्द होता है।

2. कम्पन:

कम्पन, पार्किंसंस रोग का मुख्य सामान्य लक्षण है, जो सामान्यतः लयबद्ध लेकिन अपेक्षाकृत धीमी कम्पन के रूप में प्रकट होता है, जो आमतौर पर स्थैतिक कम्पन के रूप में प्रकट होता है, जो शरीर की स्थिर अवस्था में अनैच्छिक कम्पन होता है।

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3. मांसपेशियों में अकड़न:

मांसपेशियों में अकड़न, जिसे "मुखौटा चेहरा" भी कहा जाता है, पार्किंसंस रोग का एक आम लक्षण है। रोगियों के अंगों, गर्दन और चेहरे की मांसपेशियां अकड़ जाती हैं, और अंगों की हरकतें असुविधाजनक हो जाती हैं। इसके साथ चेहरे के भाव अकड़ जाते हैं और पलकें झपकाना कम हो जाता है।

4. मोटर शिथिलता:

रोगी के मूवमेंट संबंधी विकार पार्किंसंस रोग और मांसपेशियों की अकड़न दोनों के कारण होते हैं, लेकिन ये पार्किंसंस रोग के सामान्य लक्षण हैं। मूवमेंट में सहज कमी के साथ-साथ विलंबित मूवमेंट के लक्षण भी होते हैं, खासकर जब मूवमेंट शुरू करते हैं, तो मूवमेंट में कठिनाई और धीमापन दिखाई देता है।

पार्किंसंस के रोगियों को कुछ मानसिक लक्षण भी अनुभव हो सकते हैं, जैसे कि चिंता, अवसाद, नींद संबंधी विकार आदि। इसके अलावा, कुछ बहुत ही सूक्ष्म लक्षण भी पार्किंसंस रोग की अभिव्यक्तियाँ हो सकते हैं, जैसे कि कब्ज, बोलने की मात्रा में कमी, लिखावट में कमी और असामान्य गंध।

रेगिस्तान में रहने वाली सिस्टैंच जड़ी बूटी-एंटी पार्किंसंस रोग

पार्किंसंस रोग के लिए उचित आहार कैसे अपनाएं?

पार्किंसंस रोग मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्गों में एक आम न्यूरोडीजेनेरेटिव रोग है, और दीर्घकालिक और उचित आहार रोगियों की पोषण स्थिति के लिए बहुत फायदेमंद है।

1. भोजन विविध और मुलायम होना चाहिए

विविध खाद्य पदार्थ शरीर की विभिन्न पोषण संबंधी आवश्यकताओं को पूरा कर सकते हैं। भोजन नरम, चबाने और निगलने में आसान और पचाने में आसान होता है; अधिक अनाज, सब्जियाँ, फल और उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ खाने से कब्ज कम हो सकता है और पार्किंसंस रोग को प्रभावी ढंग से कम किया जा सकता है।

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2. खाद्य सिस्टान्चे डेज़र्टिकोला

सिस्टांच डेज़र्टिकोला में मौजूद सक्रिय तत्व, जिसमें फेनिलएथेनॉल के कुल ग्लाइकोसाइड (मुख्य रूप से क्वेरसेटिन और एंथोसायनिन शामिल हैं) शामिल हैं, प्रभावी रूप से तंत्रिका कोशिकाओं की रक्षा कर सकते हैं, न्यूरोनल एपोप्टोसिस को रोक सकते हैं, कोशिका की जीवित रहने की दर में सुधार कर सकते हैं, न्यूरॉन्स की मरम्मत कर सकते हैं और अल्जाइमर रोग और पार्किंसंस रोग का प्रभावी रूप से प्रतिरोध कर सकते हैं।

3. मांस उत्पादों का सीमित उपभोग

वसा, मांस तेल और पशु अंगों को खाने से बचने की कोशिश करें, क्योंकि खाद्य प्रोटीन में कुछ अमीनो एसिड घटक मस्तिष्क में लेवोडोपा दवाओं के प्रवेश को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे राहत प्रभाव प्रभावित हो सकता है।

पार्किंसंस रोग अपने आप में कोई जानलेवा बीमारी नहीं है, लेकिन इसके कई लक्षण सामान्य जीवन को भी गंभीर रूप से प्रभावित करते हैं। समय रहते उपचार से मरीजों के जीवन की गुणवत्ता में उल्लेखनीय सुधार हो सकता है।