पारंपरिक चीनी चिकित्सा यिन को पोषण देने, गर्मी से राहत देने, आंतों को नम करने और कब्ज में सुधार करने के लिए एक कटोरी सूप की सलाह देती है।

मधुमेह एक आम पुरानी बीमारी है। जैसे-जैसे बीमारी का समय बढ़ता है, कई मरीज़ अपने रक्त शर्करा को अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं कर पाते हैं, और उनके शरीर अक्सर अन्य प्रतिकूल लक्षणों से जटिल हो जाते हैं। कब्ज सबसे आम है।

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हाल ही में, कई मधुमेह रोगियों ने मुझे बताया है कि वे अपने मल को रोक नहीं पाते हैं। उन्होंने कई दिनों से शौच नहीं किया है, लेकिन यह अभी भी उनके पेट में फंसा हुआ है। वे बहुत असहज महसूस करते हैं. जब वे अपने पेट को अपने हाथों से छूते हैं, तब भी उन्हें कठोरता महसूस हो सकती है। अवरोधी.

रोगी ने मुझे बताया कि कभी-कभी वह इसे और अधिक समय तक नहीं रोक पाता, इसलिए वह कुछ जुलाब ले लेता है, लेकिन फिर भी उसे दस्त होता है और उसे लगता है कि यह जठरांत्र संबंधी मार्ग के लिए बहुत हानिकारक है। उनके रिश्तेदारों ने जुलाब के लिए कई तरीके सुझाए, लेकिन वे काम नहीं आए। इसका कोई उपयोग नहीं है.

बाद में, मरीज मेरे पास आया और पारंपरिक चीनी चिकित्सा आज़माना चाहता था, इसलिए उसने मुझे ढूंढ लिया।

विस्तृत जांच के बाद, रोगी को बहुत अधिक प्यास भी लगती थी, वह हर दिन बहुत सारा पानी पीता था, बहुत अधिक पेशाब करता था और उसे तेज़ भूख लगती थी।

उस वक्त मेरी नजर मरीज की जीभ पर पड़ी. रोगी की जीभ पतली, लाल थी और जीभ पर पतली, पीली और सूखी परत थी।

रोगी की जीभ लाल है और जीभ का लेप पीला और सूखा है, जो दर्शाता है कि शरीर में अग्नि है और यिन की कमी के कारण गंभीर आंतरिक गर्मी है। बड़ी आंत और फेफड़े बाहरी और आंतरिक रूप से आपस में जुड़े हुए हैं। बड़ी आंत गंभीर रूप से शुष्क और गर्म होती है, और शरीर में सूखा मल जमा हो जाता है, जो फेफड़ों में परिलक्षित होता है और गंभीर प्यास होती है।

इस स्थिति के लिए, यिन को पोषण देने का प्रभाव स्पष्ट नहीं है, और अगर इसे रोक दिया जाए तो यह दोबारा हो जाएगा। इसलिए, यदि हम समस्या को पूरी तरह से हल करना चाहते हैं, तो हमें पहले सूखे मल को बाहर निकालना होगा और गर्मी को शुद्ध करना होगा, और फिर जले हुए शरीर के तरल पदार्थों को फिर से भरने के लिए यिन को पोषण देने की विधि का उपयोग करना होगा।

इसलिए मैंने उसे एक नुस्खा दिया: रहमानिया ग्लूटिनोसा, स्क्रोफुलारियासी, ओफियोपोगोन जैपोनिकस, यू लिरेन, रूबर्ब, और ग्लॉबर का नमक।

साथ ही मरीजों को सलाह दी जाती है कि वे कम मसालेदार और चिकनाई वाला भोजन करें और कच्चे और ठंडे भोजन से बचने की कोशिश करें।

जब रोगी तीन दिनों तक इसका उपयोग करने के लिए वापस गया, तो उसने मुझे बताया कि उसे बहुत अधिक मल की उल्टी हुई थी और गंध बहुत दुर्गंधयुक्त थी। जब मरीज ने अपने पेट को छुआ तो पाया कि गांठ पहले जितनी बड़ी नहीं थी।

फिर मरीज़ इसे 7 दिनों तक लेता रहा। रोगी ने बताया कि पेट में गांठ गायब हो गई और उसने फार्मूले का उपयोग जारी रखा। मरीज का ब्लड शुगर स्थिर था. रोगी ने 1 महीने तक कंडीशनिंग को मजबूत करना जारी रखा। 1-वर्ष के अनुवर्ती कार्रवाई के दौरान कोई पुनरावृत्ति नहीं हुई।

उस समय, मरीज़ को बताया गया था कि यद्यपि उसका रक्त शर्करा स्थिर हो गया है, लेकिन उसे इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। उसे अभी भी स्वस्थ रहने की आदतें बनाए रखनी चाहिए, अधिक खाने से बचना चाहिए, भारी तेल और नमक वाला आहार खाना चाहिए और मध्यम मात्रा में व्यायाम करना चाहिए ताकि उसका रक्त शर्करा लंबे समय तक स्थिर रह सके और कब्ज दोबारा न हो।

यदि मधुमेह रोगी बार-बार कब्ज से पीड़ित हों तो उन्हें क्या करना चाहिए?

1. ब्लड शुगर को नियंत्रित रखें

यदि मधुमेह के रोगियों को अक्सर कब्ज रहता है, तो सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उनके रक्त शर्करा को नियंत्रित किया जाए। पारंपरिक चीनी चिकित्सा के अनुसार, मधुमेह यिन की कमी के कारण होता है। यिन की कमी जितनी गंभीर होगी, रक्त शर्करा उतनी ही अधिक होगी और कब्ज उतना ही गंभीर होगा।

पश्चिमी चिकित्सा के अनुसार, लगातार उच्च रक्त शर्करा आसमाटिक दबाव को बदल देगी, जिससे जठरांत्र संबंधी मार्ग में पानी की कमी हो जाएगी, जिससे कब्ज हो जाएगा;

दूसरी ओर, लगातार उच्च रक्त शर्करा से आंतों के स्वायत्त तंत्रिका तंत्र विकार, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता में कमी और कब्ज हो सकता है।

इसलिए, यदि मधुमेह के रोगियों को अक्सर कब्ज रहता है, तो उन्हें सबसे पहले अपना रक्त शर्करा कम करना चाहिए।

2. अपना आहार समायोजित करें

यदि मधुमेह के रोगी कब्ज से पीड़ित हैं, तो वे आहार फाइबर से भरपूर कुछ खाद्य पदार्थ खा सकते हैं, जैसे हरी पत्तेदार सब्जियां, काले चावल, जई, रतालू, सेम, आदि। ये खाद्य पदार्थ न केवल तृप्ति की भावना को बढ़ा सकते हैं, और भोजन के बाद रक्त शर्करा में देरी कर सकते हैं। , लेकिन यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता को बढ़ावा दे सकता है और कब्ज से राहत दिला सकता है।

3. पेट की मालिश करें

सबसे पहले, हम अपने हाथों को एक साथ रगड़ते हैं और नाभि को केंद्र मानकर दक्षिणावर्त मालिश करते हैं, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता को बढ़ावा दे सकता है और कब्ज से राहत दिला सकता है।

हालाँकि, मालिश करते समय बहुत अधिक बल का प्रयोग न करें। प्रत्येक मालिश लगभग 15 मिनट तक चलनी चाहिए। सर्दियों में अपने पेट की मालिश करते समय, आपको सर्दी से बचने के लिए गर्म रहना चाहिए।

4. नियमित मल त्याग की आदत विकसित करें

यदि मधुमेह के रोगियों को अक्सर कब्ज रहता है, तो नियमित शौच की आदत विकसित करने का प्रयास करें। एक निश्चित समय चुनें और बैठे रहें, भले ही आपको शौच करने की आवश्यकता महसूस न हो। इससे नियमित शौच की आदत विकसित होगी। इसके अलावा, शौचालय जाने से बचने के लिए शौच के दौरान अपने मोबाइल फोन से न खेलें। यदि समय बहुत लंबा है, तो इससे मस्तिष्क को अपर्याप्त रक्त आपूर्ति होगी, जिसके परिणामस्वरूप चक्कर आएंगे।

यदि मधुमेह के रोगी अक्सर कब्ज से पीड़ित रहते हैं, तो वे पहले उपरोक्त 4 तरीकों को आजमा सकते हैं। यदि कोई सुधार नहीं होता है, तो कृपया समय पर चिकित्सा उपचार के लिए नियमित अस्पताल जाएँ।

कब्ज-सिस्टैन्च से राहत के लिए प्राकृतिक हर्बल औषधि

सिस्टैंच परजीवी पौधों की एक प्रजाति है जो ओरोबैंचेसी परिवार से संबंधित है। ये पौधे अपने औषधीय गुणों के लिए जाने जाते हैं और सदियों से पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) में उपयोग किए जाते रहे हैं। सिस्टैंच प्रजातियाँ मुख्य रूप से चीन, मंगोलिया और मध्य एशिया के अन्य हिस्सों के शुष्क और रेगिस्तानी क्षेत्रों में पाई जाती हैं। सिस्टैंच पौधों की विशेषता उनके मांसल, पीले रंग के तने हैं और उनके संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए उन्हें अत्यधिक महत्व दिया जाता है। टीसीएम में, माना जाता है कि सिस्टैंच में टॉनिक गुण होते हैं और आमतौर पर इसका उपयोग किडनी को पोषण देने, जीवन शक्ति बढ़ाने और यौन क्रिया को समर्थन देने के लिए किया जाता है। इसका उपयोग उम्र बढ़ने, थकान और समग्र कल्याण से संबंधित मुद्दों के समाधान के लिए भी किया जाता है। जबकि सिस्टैंच का पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग का एक लंबा इतिहास है, इसकी प्रभावकारिता और सुरक्षा पर वैज्ञानिक अनुसंधान जारी है और सीमित है। हालाँकि, यह ज्ञात है कि इसमें विभिन्न बायोएक्टिव यौगिक जैसे फेनिलएथेनॉइड ग्लाइकोसाइड्स, इरिडोइड्स, लिग्नान और पॉलीसेकेराइड शामिल हैं, जो इसके औषधीय प्रभावों में योगदान कर सकते हैं।

वेसिस्टैंच कासिस्टैंच पाउडर, सिस्टैंच गोलियाँ, सिस्टैंच कैप्सूल, और अन्य उत्पादों का उपयोग करके विकसित किया जाता हैरेगिस्तानcistancheकच्चे माल के रूप में, ये सभी कब्ज से राहत दिलाने में अच्छा प्रभाव डालते हैं। विशिष्ट तंत्र इस प्रकार है: माना जाता है कि सिस्टैंच के पारंपरिक उपयोग और इसमें मौजूद कुछ यौगिकों के आधार पर कब्ज से राहत के लिए संभावित लाभ हैं। जबकि कब्ज पर सिस्टैंच के प्रभाव पर वैज्ञानिक शोध सीमित है, ऐसा माना जाता है कि इसमें कई तंत्र हैं जो कब्ज से राहत देने की क्षमता में योगदान कर सकते हैं। रेचक प्रभाव:Cistancheपारंपरिक चीनी चिकित्सा में कब्ज के इलाज के रूप में लंबे समय से इसका उपयोग किया जाता रहा है। ऐसा माना जाता है कि इसमें हल्का रेचक प्रभाव होता है, जो मल त्याग को बढ़ावा देने और कब्ज पैदा करने में मदद कर सकता है। इस प्रभाव को सिस्टैंच में पाए जाने वाले विभिन्न यौगिकों, जैसे फेनिलएथेनॉइड ग्लाइकोसाइड और पॉलीसेकेराइड के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। आंतों को नमी प्रदान करना: पारंपरिक उपयोग के आधार पर, सिस्टैंच को मॉइस्चराइजिंग गुण माना जाता है, जो विशेष रूप से आंतों को लक्षित करता है। आंतों के जलयोजन और स्नेहन को बढ़ावा देने से औजारों को नरम करने और आसान मार्ग को सुविधाजनक बनाने में मदद मिल सकती है, जिससे कब्ज से राहत मिलती है। सूजनरोधी प्रभाव: कब्ज कभी-कभी पाचन तंत्र में सूजन से जुड़ा हो सकता है। सिस्टैंच में फेनिलएथेनॉइड ग्लाइकोसाइड्स और लिग्नांस सहित कुछ यौगिक होते हैं, जिनके बारे में माना जाता है कि इनमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। आंतों में सूजन को कम करके, यह मल त्याग की नियमितता में सुधार और कब्ज से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।